Good Lifestyle

Avez-vous déjà voulu changer quelque chose sur vous-même? Avez-vous déjà regardé dans le miroir et a vu quelque chose à propos de votre apparence que vous voulez vraiment réparer? Eh bien, voici un couple inspirant qui a fait un retournement dans leur vie, une décision de vivre un style de vie plus sain et plus conscient que celui qu'ils menaient. Lisez à propos du voyage incroyable de Lexi et de Danny pour rester en forme et heureux.

Lexi Reed avait toujours eu du mal avec son poids depuis sa petite fille. Même si elle est confrontée à certains problèmes de son poids, elle ne l'a laissé peser et rester une personne très extravertie et sociable. Elle avait essayé d'innombrables régimes de santé et des exercices pour mettre le poids, mais cela finirait par ramasser. Cela a commencé à se sentir comme si elle n'était tout simplement pas destinée à perdre du poids.

Objectif d'être atteint ...

Lorsque Lexi a eu 25 ans, elle avait déjà pesé environ 392 livres. La quantité de poids qu'elle avait mis en place commençait à affecter son bien-être comme il commençait à affecter sa santé. Lexi avait toujours été une personne positive et joyeuse qui a toujours vu cela mieux dans la vie, mais son problème de poids commençait à devenir une nuisance. Il l'empêchait d'atteindre ses objectifs de vie. Même avec ses problèmes de poids hésiter lentement, Lexi a maintenu sa nature sortante et était toujours un être humain très positif. Elle a vite rencontré l'amour de sa vie, Danny Reed. Lexi explique le type de lien qu'elle et Danny a dit qu'il a été sa meilleure amie depuis 10 ans. Danny aimait Lexi à cause de qui elle est et non seulement pour son apparence physique.

Habitudes malsaines

Donc, les deux d'entre eux sont devenus en surpoids. Danny était juste quelques années aîné à sa petite amie Darling Lexi et pesait également environ 280 livres. Il était dans une très mauvaise forme et il commençait à causer des problèmes dans sa santé. Les deux ont partagé un amour pour la nourriture qui était trop indulgent et il les blottirait, ce qui finirait par causer des risques pour la santé à l'avenir. Leur auto-indulgence était une chose ces deux partagées. C'était en effet une chose très malsaine d'avoir en commun. Danny et Lexi sortiraient souvent et mangent dans des restaurants en train de manger au contenu de leur cœur. Ils aimaient visiter des buffets qui permettent aux clients de manger tout ce qu'ils peuvent. Même lorsque les deux d'entre eux restent à la maison, ils commanderaient de la nourriture en ligne et mangent beaucoup. Ils accumulaient du poids comme un fou.

Temps de changer

Lexi commençait à obtenir l'indice qu'elle ne vivait pas une vie saine et que son poids lui restreignait de faire beaucoup de choses. Même si elle a toujours gardé une vision positive des choses, elle ne pouvait ignorer le fait qu'il était temps d'elle de faire quelques changements dans sa vie. Il y avait un petit problème. Elle ne connaissait pas les moyens et façons de faire cela ni qu'elle a eu la motivation de le faire. Lexi avait besoin de quelque chose de drastique pour lui arriver afin d'elle perdre du poids. Quand Danny a finalement proposé à elle, elle savait qu'un changement était nécessaire. "Il ne m'a jamais vu comme ma taille, m'a demandé de changer ou m'a fait sentir comme autre chose que de belle", a posté Lexi sur son Instagram. Depuis qu'elle était maintenant à 485 livres, trouvant la robe de mariée parfaite pour elle serait presque impossible.

Vie conjugale

Après une année d'être mariée, rien n'a beaucoup changé et le couple était toujours à la hauteur de leurs vieilles astuces. Elle commençait à se sentir comme si elle n'avait aucun contrôle de sa vie. Lexi était certain qu'un changement doit se produire mais ne savait pas comment. Elle faisait lentement l'esprit de faire quelque chose à propos de son poids. Elle ne s'attendait jamais à ce que le changement qu'elle voulait finirait par arriver si désinvolte. Donc, dans l'esprit de Lexi, le besoin d'elle et de son mari de rester en bonne santé devient un must. À la date du jour du Nouvel An en 2016, Lexi a décidé de vivre une vie au cœur de la santé pour elle-même. Son mari était évidemment à bord de l'idée aussi. Mais Danny devait être convaincu de maintenir un mode de vie sain pour sa résolution de la nouvelle année, car il n'était pas là tout de suite.

Le bon endroit et l'équipement

Lexi se sentait un peu timide à cause de son apparence et de trouver le gymnase parfait était un défi. Mais après un moment, ils ont trouvé une bonne gym avec la bonne machine d'exercices pour Lexi. "J'ai commencé à y aller quand j'ai eu un essai gratuit et - car il n'a jamais été vraiment encombré, ma machine a fait face au mur (je ne me suis donc pas senti que tout le monde me regardait), et j'ai trouvé une machine appelée la crossramp qui n'a pas fait Il fait mal à mes articulations à 485 livres - je suis tombé amoureux de cela », a-t-elle déclaré. Bientôt, Lexi se développait à la gymnase en disant "si les gens allaient me regarder à cause de mon poids, j'allais leur donner une raison de regarder le travailleur le plus difficile de la pièce." Initialement, Lexi perdait environ 20 livres par mois. Lentement, il devient plus difficile de remettre le poids. Elle a continué à maintenir cette routine de la sienne et après un certain temps, elle s'est transformée en mode de vie.