Good Lifestyle

Le printemps est en plein essor, ce qui signifie qu'il est temps de vous prendre en main et de retourner le corps dans la forme. Il est toujours possible de préparer la période de plage en courtes lignes: les gadgets modernes pour la forme physique viendront à la rescousse.

1. heures sportives
Snowing Sports, il est préférable d'obtenir une horloge sportive spéciale avec une chronomètre, un compte à rebours, etc. De plus, des montres de sport de haute qualité sont beaucoup plus faciles, imperméables et poussettes, qui seront certainement utiles pendant vos séances d'entraînement.

2. Podomètre
Les médecins croient que pour le bien-être normal et la santé satisfaisante, une personne doit en moyenne 10 000 étapes par jour. Pour que vous puissiez contrôler la situation, nous vous recommandons d'acheter un podomètre, qui fixera les étapes, les calories, le pouls, etc.


3. Montez pour tracker sur les baskets
Ce miracle d'esprit d'ingénierie est très utile pour les personnes activement engagées dans la forme physique. Afin de ne pas souffrir de gadgets et de leur placement, vous pouvez acheter un cas particulier et placer un tracker sur les baskets. C'est très pratique, surtout pendant la course à pied.


4. Lecteur audio (téléphone portable)
Pour de nombreux engagements d'une formation efficace, la musique énergétique est motivante et énergique. Par conséquent, pour toutes les personnes formatrices, la présence d'un lecteur audio est nécessairement. Connecter un agréable avec utile.

5. Navigateur GPS
Sports GPS Navigator est conçu pour aider l'athlète à déterminer la distance et la vitesse. Il montre également un mouvement sur le territoire, compte tenu de tous les descentes et des ascenseurs en envoyant des informations à votre ordinateur pour une analyse plus approfondie. Et bien sûr capteur d'impulsions intégré afin que vous puissiez contrôler la charge.


6. Échelles intelligentes
Si des balances régulières ne montrent que vos kilogrammes, sans prendre en compte la croissance, l'âge, le sexe et d'autres paramètres, les échelles intelligentes raconteront en détail la masse osseuse et musculaire, le niveau d'eau et de la graisse dans le corps, et même le niveau de graisse viscérale autour des organes internes. En fait, ce gadget analyse en détail la "composition corporelle", avec une précision médicale donnant à comprendre ce que vous devez travailler.


7. Coupe intelligente
Si vous conduisez un style de vie actif et vous engagez régulièrement dans la salle, vous connaissez probablement l'importance de la consommation d'une grande quantité d'eau. Beaucoup d'entre nous sont très harmonieux à ce sujet. En tant que gadget de fitness de la mode, nous pouvons vous conseiller d'acheter une tasse intelligente. La fonction principale est de contrôler la consommation d'eau pendant la journée. Il enregistre également la température de l'eau, suit sa propreté et rappelle la prochaine fois que vous devez boire, en fonction du but de vous. C'est un réel DOIVANT avoir pour ceux qui veulent être en bonne santé et ceux qui veulent perdre du poids.


8. la corde avec un membre
La version avancée de la corde habituelle considère les calories passées, surveille l'heure et corrige le nombre de sauts. La corde avec un mètre est un outil idéal pour une amincissement rapide.