Good Lifestyle

Tout au long des années, de nombreuses célébrités ont subi des transformations impressionnantes avant et après. Ces dernières années, cela n'a pas arrêté. Les étoiles travaillent toujours sur leur meilleur moi et, même en 2020, nous avons constaté de grandes transformations, avec de nombreuses célébrités qui changent de priorités lors de la pandémie pour se concentrer sur le bien-être. Voici les transformations de perte de poids des célébrités les plus remarquables (et récentes) que vous devriez connaître.

1. adele

Récemment divorcé Adele élimine sa nouvelle figure et son ex-mari est probablement quelque part en comptant ses regrets. Lors de vacances récentes à Anguilla, elle a révélé à un ami qu'elle a perdu 100 livres. Nous avons appris plus sur son mode de vie change de sa remorque Camila Goodis, qui a déclaré que la chanteuse a abandonné le soda, le sucre et la transformation des aliments et a ajouté une formation cardio et de force.

2. Ayesha Curry

Cette magnifique épouse courbée de Steph Curry a perdu 35 livres, et cela ne semble pas comme s'arrêter de nos jours. La mère de trois et de la cuisine écrivaine colle à une protéine maigre et à un dîner à base de légumes. Elle dit que ses ingrédients préférés sont des becs de bruxelles, du brocoli et des asperges, qu'elle rôtit pour maximiser le char et la saveur. Le poids léger et les promenades à vélo avec la famille sont la façon dont elle reste active.

3. Rebel Wilson

Cette comédienne a été sur un voyage de perte de poids pendant des années, mais 2020 était l'année où elle a versé une quantité drastique de livres. Elle surnommée «l'année de la santé» sur Instagram. Aujourd'hui, elle reste hydratée et évite le sucre et la malbouffe. Sept jours par semaine, Rebel travaille avec Jono Castano et une de ses routines préférées est la cordes et d'autres mouvements HIIT.

4. Ariel Winter

Quand Ariel Winter était surFamille moderne, elle n'était jamais grosse. Juste un peu dodu de manière attachante. Apparemment, ses médicaments anti-dépression ont conduit à sa tenue de rester sur le poids, peu importe combien elle a élaboré et trouver les bonnes médamas de santé mentale lui permettait de perdre du poids plus facilement. En 2019, elle a révélé son nouveau corps VA-VA-VA-VAOB.

5. Jessica Simpson

La pop et la campagne de l'Amérique Jessica Simpson a mis un peu de poids après sa troisième enfant, Birdie. Elle a eu un peu plus épaisse après, mais a perdu un 100 livres de 100 livres grâce à son entraîneur de Celeb, Harley Pasternak. Il a atténué Jessica dans sa routine lentement, à compter de 6 000 étapes, qu'il décrivait comme une "chose sociale qu'elle puisse faire avec ses enfants". Si elle peut le marcher, alors pouvez-vous!

6. Montana français

Tout le monde sur cette liste est une femme, mais nous avons simplement dû inclure le montana français à cause de son algitation folle 2021. Le français n'était pas exactement sur la liste des cutièmes du rappeur de roche avant cette année, mais après une tonne de séances d'entraînement et de changement de régime, ce rappeur a perdu du poids pour révéler un haut du haut déchiré et sculpté. Une peur de la santé est ce qui a commencé ce processus.

7. Tiffany Haddish

Nous avons toujours pensé que Mme Haddish ressemblait à BAE, mais cela ressemble à une nouvelle relation avec commun et une pandémie mondiale a suscité une perte de poids grave pour cette reine. En 2020, elle est sortie avec un corps Buzzut et un corps Bangin '. Tiffany a perdu 40 livres après "séance d'entraînement et manger" parce que ses genoux ont fait du mal à porter tout le poids.

8. Kelly Clarkson

Ex "Police de la mode" Star ressemble à une personne complètement différente en 2020. Tout est grâce à la chirurgie, mais Kelly n'a aucune dommage qui l'entoure. En 2020, elle a révélé qu'elle avait perdu 85 livres, qui était grâce à une chirurgie de manches gastrie deux ans avant, ce qui change la forme de votre estomac. Il arrête votre envie et coupe une hormone qui existe chez les personnes ayant des problèmes de dépendance.

9. Carrie Underwood

Carrie Underwood a parlé sur la maternité en 2019, en disant que, après avoir eu ses deux bébés, elle ne pouvait pas courir aussi vite, ou soulever les mêmes poids qu'elle pré-grossesse. Après elle, elle s'est promise d'arrêter d'analyser «chaque livre et repas» dans une légende instagram, elle a atteint ses objectifs de perte de poids avec un entraîneur Eve Overland et un régime végétalien.

10. Janet Jackson

La perte de poids post-grossesse semble être un thème pour bon nombre des personnes de cette liste. En 2017, elle a donné naissance à son premier enfant. Ensuite, elle a commencé un nouveau régime d'entraînement et la même année, a perdu 70 livres. Paulette Sybliss, son entraîneur, l'a aidée à partir de six semaines après sa naissance.

11. Marissa Jaret Winokur

CetteLaque pour les cheveuxStar a eu peur de sa santé après avoir appris qu'elle était à forte risque de contracter Covid-19. En conséquence, elle a commencé à travailler à la maison avec son entraîneur via des cours de zoom et a façonné ses habitudes alimentaires. Le résultat? Une perte de poids de 50 livres qui la fait sentir fort et invincible.

12. America Ferrera

Oubliez les formateurs de célébrités - après que l'Amérique ait eu son premier bébé en mai 2018, elle a décidé de s'entraîner à Triathlon la même année. Elle ne l'a pas fait pour perdre du poids - elle l'a fait comme un défi spirituel et mental. Cela a aidé à faire passer et à se rendre compte qu'elle est plus capable qu'elle ne la pensait jamais.