Good Lifestyle

Parfois, lorsque vous êtes stressé dans la vie, cela peut se sentir comme un nuage gris vous suit où que vous soyez. Manifesté dans des situations sociales, ce nuage gris est une énergie négative, ce qui vous a un impact sur vous et les gens qui vous entourent. Parfois, nous pouvons être totalement inconscients que nous dégageons cette énergie négative, ce qui rend difficile d'arrêter de perpétuer le cycle. Voici quelques signes que vous risquez d'exposer ces vibrations afin que vous puissiez agir pour les arrêter!

1. Vous ne voyez que le négatif dans d'autres et pensez que tout le monde a un problème. Si vous avez un problème avec tout le monde, vous pourriez être le problème!

2. Vous vous liez avec des gens qui parlent de smack. Vous ne trouvez que de la joie dans la plainte ou en train d'être cynique, ce qui retire les autres. Essayez de ne pas bavarder sur les autres et parler de sourire induisant des choses à la place!


3. Vous avez tendance à travailler très tard dans la nuit. C'est une bonne règle de ne pas apporter au travail à la maison. Travaillez sur une liste à faire pour vous aider à réépartir le temps (surtout moi-temps!)

4. Vous avez une situation de vie stressante - vous vivez peut-être avec un colocataire en désordre ou un autre significatif. Si la personne avec laquelle vous vivez vous stressez dans votre vie domestique, cela peut affecter les vibrations que vous donnez à d'autres personnes.


5. Vous vous trouvez constamment comparer votre vie à d'autres peuples, se demandant constamment si vous êtes un sous-performant ou indigne. Cette estime de soi et votre énergie positive vont rayonner.

6. Vous n'avez pas assez de temps libre. La balance est la clé et vous devez avoir du temps de R & R pour vous dérouler correctement et ne pas être un pétard stressé tout le temps. Nous devons tous avoir un jour de «traiter vous-même», et si nous ne le faisons pas, nous finissons par prendre ce stress et cette négativité sur les autres.


7. Vous passez trop de temps sur les médias sociaux. Outre la nature malsaine des petits écrans bleus eux-mêmes, les médias sociaux vous stressent sérieusement. Le défilement de cette alimentation vous rend jaloux et anxieux, en regardant d'autres vies, alors concentrez-vous à la place!

8. Vous avez une faible estime de soi. Cela conduit à une conversation auto négative plutôt que de la discussion positive. Créez un mantras positif quotidien sur votre incroyable! Et s'il y a une possibilité, vous pourriez être en déni sur cette estime de soi, prenez un moment pour vous accepter et réaliser que personne n'est parfait.


9. Vous traînez avec d'autres pessimistes et aimez passer des nouvelles de mauvaises nouvelles et des commérages négatifs. Vous devriez passer du temps avec des personnes qui voient la doublure en argent dans des situations et sont conscientes de leur propre privilège, afin que vous puissiez être reconnaissant plutôt que de vous concentrer sur la plainte.

10. Vous vous présentez socialement avec un langage corporel fermé, c'est-à-dire de ne pas avoir de contact avec les yeux, de traverser vos bras ou de ne pas se tourner complètement vers la personne dont vous parlez. Cela signifie une incapacité à rester ouverte et accessible dans une conversation.


11. Vous êtes passif et paresseux - être improductif et agité peut causer de l'énergie négative, alors prenez un passe-temps que vous aimez, ou agissez dans un sens! Allez faire une course dans le parc ou aller à un concert. Quelque chose à la vie de votre esprit et vous aidez à vous concentrer sur le positif.

12.Vous déplacez rarement votre zone de confort. Sortir de votre zone de confort est vraiment difficile pour les personnes qui s'inquiètent de la peur, mal à l'aise ou de défaillance, de sorte que le manque d'expansion automatique à travers de nouvelles expériences vous tient coincés dans cette zone négative.