Good Lifestyle

Nous pouvons tous accepter: la pizza est une indulgence impossible à abandonner. Et il n'y a pas besoin de. Troussez vos papilles gustatives avec ces alternatives qui sont plus de la moitié des calories mais ont du goût comme décadent. Ils sont faciles à faire à la maison, ce qui vous permet de prendre des options plus saines et biologiques et de rendre votre portefeuille plus heureux. Faites attention à ce que vous mettez dans votre corps et que vous vous sentez mieux avec ces recettes de pizza en bonne eau.

1. Une tarte blanche avec roquette, champignons et pomme de terre douce est un moyen copieux d'apporter des mois plus froids. Les saveurs sont si terreuses, vous oublierez que vous ne mangeez pas une tarte à la viande. Arroser d'une huile d'huile d'olive et ajoutez du thym pour un favori automne.

2. Pizza Margherita avec des légumes rôtis - Les légumes vous remplissent mais sont dynamiques et pleins de saveur. Pile une tarte de blé entière avec oignon rouge, épinards, courgettes et poivrons rouges.

3. Pizza avec des ongles d'oignon caramélisé et de feta. Une chose fantaisie à servir - loin d'être ordinaire et gourmande pour les végétariens. La caramélisation des oignons et du fenouil améliore la saveur et ajoute une douceur, qui est équilibrée par des olives salées.

4. Si vous recherchez une alternative de protéines plus saine aux options viandes normales telles que Pepperoni, la crevette est une excellente option. Ajouter des épinards, qui vous donneront votre fer quotidien, votre calcium et votre fibre, ainsi qu'un basilic et une garniture parmesan.

5. Ricotta, vert fané et des amandes grillées font pour une tarte élégante qui serait grande sur un toast de blé entier. Vous pouvez même le manger avant une séance d'entraînement, avec toutes les protéines qu'elle emballes. Choisissez des verts nutritifs, tels que des kaux, et pour une saveur encore plus protéique et un goût imbattable, ajoutez du soja chorizo.

6. Pizza au fromage de chèvre, poire et érable - Sweet and Savory, avec fondre dans la bouche Gooey-Ness. Ajoutez des graines de chanvre pour un crunch irrésistible. Comme une pizza de dessert, mais plus saine. Vous pouvez même avoir celui-ci au petit-déjeuner!

7. Pizza de petit-déjeuner avec œuf, fromage faible en gras et légumes dessus. Genre de comme une tortilla de petit-déjeuner rencontre Frittata.

8. Tout sauf la pizza de l'évier de cuisine - les gens mangent déjà une salade et une pizza ensemble, alors pourquoi pas Jut jetez votre salade sur une toile de tarte à pizzas? Si vous le fondiez avec peu de fromage de chèvre faible en gras, cette recette méditerranéenne deviendra un favori de la semaine.

9. Polenta Mini tartes - Polenta est une nourriture crémeuse mais saine et basse calorie qui goûte de manière inattendue décadente. Au lieu de la sauce tomate, ajoutez de la pesto et de la mozzarella avec quelques légumes et vous aurez cette question sur une AREPA italienne.

10. Sauce BBQ, fromage de chèvre et ananas - cela fait pour une pizza saine meurtrière. La combinaison de sucré, crémeuse et tangy vous aura lieu pendant des secondes. Le fromage de chèvre est beaucoup mieux pour vous que le lait de vache et l'ananas peut renforcer les os, réduire le stress et améliorer votre système immunitaire.

11. Pizza inspiré de Mac et de fromage - Mettez un mélange de cheesy à fromage à basse graisse et de type matelan-type avec une mozzarella partielle et jetteuse sur le brocoli pour ce dîner inspiré des enfants. Il a goûté délicieux et est un bon moyen pour vos enfants d'aussi avoir leurs légumes.

12. TEX MEX PIZZA - Mélangez-vous dans un jack poivron avec votre mozarelle parti-skim et ajoutez des tranches d'avocat, de salsa, de cilantro et de haricots endommagés de crème sure à tofu pour une expérience de cuisine croisée inoubliable.

13. Fromage de chèvre avec asperges et tomates séchées au soleil - Les arômes tranchantes des tomates mélangées avec le creux d'asperges sont la combinaison parfaite pour s'asseoir au sommet du fromage de chèvre subtil et crémeux. Un restaurant digne de la recette.

14. Pizza Fig et Parmesan - Ajoutez du romarin et vous avez la base idéale pour une nuit de vin romantique. Le combo sucré et salé ne manque jamais, surtout avec des figues délicieuses - essayez de les griller pour faire ressortir la douceur.

15. Mozzarella fumé au citron et à carrosserie - La saveur intense et inhabituelle de ce plat est parfaite pour servir de style à pain plat aux invités. C'est une collation rafraîchissante de manière inattendue pour toutes les saisons.

16. Pizza méditerranéenne - La base surprenante de cette pizza n'est pas du fromage - son hummus. Top avec des carottes tranchées, des courgettes et de l'ail rôti. Vous pouvez bluer de l'huile d'olive sur le dessus et saupoudrer un peu de poivre chaud pour ajouter de la texture et de la saveur à cette tarte.

17. Poulet BBQ avec chutney de tomate - C'est une torsion unique sur une pizza pour barbecue qui quittera votre cœur et le reste de votre corps se sentant reconnaissant et énergique. La tomate a le lycopène antioxydant Powerhouse et le poulet est une alternative plus saine à la viande rouge. Haut avec parmesan.