Tag: Malusog na pagkain
Plant sources ng protina
Hindi lihim na ang mga produkto na may pinakamalaking nilalaman ng protina ay karne, isda, itlog at keso. Ngunit sa katunayan, kabilang sa mga produkto ng halaman pinagmulan ay mga mapagkukunan ng protina, kaya at vegetarians ay maaaring ubusin ang mga ito at tumanggap ng kanilang pamantayan ng microelement na ito.
10 kapaki-pakinabang at masarap na mga produkto na maaaring mabili sa isang murang presyo
Upang magkaroon ng isang bagay na talagang masarap at sabay-sabay kapaki-pakinabang, - hindi kinakailangan upang bumili ng mga mamahaling produkto sa mataas na presyo sa isang supermarket.
7 simpleng hakbang upang pumunta sa tamang nutrisyon
Ang mga batang babae, siguraduhin, ang resulta ng paglipat sa PC ay sorpresahin ka kahit na hindi ka naglalaro ng sports!