Tag: Nutrisyon
≡ Mga palatandaan at sanhi ng mababang bitamina d》 ang kanyang kagandahan
Alam mo ba kung mayroon kang mababang mga antas ng bitamina D? Narito ang ilang mga posibleng palatandaan at sanhi ng kapansanan na ito.
10 summer superfoods na kailangan mong idagdag sa iyong diyeta
Mula sa lahat ng mga paborito tulad ng Avocado at Peach, kahit na ang masarap na basil at blueberries, narito ang isang listahan ng 10 superfood ng tag-init na kailangan mong idagdag sa iyong diyeta.