Tag: Avocado.
≡ Ito ay maaaring mangyari sa iyo kung kumain ka ng palta araw -araw》 ang kanyang kagandahan
Isinasaalang -alang ang isang "superfood", ang maraming nalalaman na prutas na ito ay may maraming mga benepisyo sa kalusugan.
7 malusog na prutas na hindi dapat nawawala sa iyong diyeta
Alam na upang magdala ng balanseng pagpapakain, dapat itong isama ang mga prutas, ngunit alam din natin na ang karamihan ay mataas sa mga sugars, at samakatuwid, kailangan nating ubusin ang mga ito sa pag-moderate.