Good Lifestyle

Ang yoga ay hindi lamang isang gymnastics kundi pati na rin isang paraan upang makatulong na lumikha ng isang balanse sa pagitan ng katawan at kaluluwa. Maraming mga kilalang tao sa Vietnamese showbiz ang nakakaalam ng halaga ng yoga at pinili ito bilang isang mahalagang bahagi ng pang -araw -araw na buhay. Nasa ibaba ang isang listahan ng mga artista ng Vietnam na mahilig sa yoga at nakamit ang perpektong kalusugan at pangangatawan sa pamamagitan ng sekta na ito.

Ho ngoc ha

Ang mang -aawit at modelo na ho ngoc ha, ang ina ng dalawang anak, ay may hawak pa rin ng isang kahanga -hangang pangangatawan. Gumugol siya ng walong taon na nagsasanay ng yoga, isang mahalagang bahagi upang makatulong na mapanatili ang kanyang pangangatawan at kalusugan.

Chi pu

Ang mang -aawit at aktres na si Chi Pu ay hindi lamang sikat sa kanyang tinig kundi pati na rin sa isang karaniwang katawan. Sinubukan niya ang maraming iba't ibang mga sports ngunit sa kalaunan ay inilagay ang kanyang puso sa yoga. Ang kanyang personal na pahina ay napuno ng imahe ng pagsasanay sa yoga at ipinakita niya ang kanyang mga pagsisikap sa paggawa ng mga mahirap na paggalaw.

Phuong Trinh Jolie

Ang mang -aawit at aktres na si Phuong Trinh Jolie ay nakatuon sa yoga sa buong taon. Ibinahagi niya ang mahirap na mga larawan at video ng yoga sa mga social network, na ipinapakita ang kanyang dedikasyon sa paksang ito.

Si Thanh

Ang Singer Si Thanh ay may isang "mainit" na katawan salamat sa pagsasanay ng yoga. Ibinahagi niya ang maraming mga larawan ng paggawa ng mahirap na paggalaw ng yoga at regular na isinasagawa ang mga ito sa iba't ibang lugar.

Sinabi sa kanya

Ang mang -aawit na si Bao Anh ay palaging gumugugol ng hindi bababa sa 60 minuto sa isang araw para sa yoga, kahit na abala. Sa oras at tiyaga, nagawa niyang magsagawa ng maraming mahirap na paggalaw na hindi lahat ay nangahas na subukan.

Tang Thanh Ha

Pinapanatili ng aktres na si Tang Thanh Ha ang kanyang pangangatawan at kabataan salamat sa yoga. Patuloy siyang nagpapanatili ng isang malusog na pamumuhay at regular na pagsasanay, kahit na iniwan niya ang industriya ng libangan.

Hindi lamang nakakatulong ang yoga na mapabuti ang kalusugan ngunit lumilikha din ng isang pakiramdam ng pagpapahinga at kalmado. Ang mga artista na ito ay isang testamento sa yoga na maaaring aktibong baguhin ang buhay at kumpiyansa ng bawat tao.