Good Lifestyle

Mayroon kang mga spa, at pagkatapos ay mayroon kaSpas.. Alam mo, kung saan ang mga paggamot ay top-bingaw, ang locale ay hindi tunay, at ang panloob ay nakadarama ng pakiramdam mo na parang magagawa mo ang natitirang bahagi ng iyong buhay kasuwato ng iyong kapaligiran. Pagkatapos ng isang mahabang araw-o linggo, o buwan-sa opisina, walang mas mahusay kaysa sa pagkuha ng isang weekend upang ganap na mamahinga.

Ngayon, ang paggamot sa isa sa mga marangyang spa ay maaaring maging isangsplurge., ngunit ito ay isang karapat-dapat na isa-at isa na maaaring merito lamang ng isang paulit-ulit. Kung mahilig ka sa aromatherapy, nais mong subukan ang "Sound Healing," o kailangan lang lumutang mula sa iyong mga stress, narito ang pinaka-hindi sa daigdig na spa upang suriin ang iyong listahan. At habang nararamdaman mo ang self-care vibe, gamutin ang iyong sarili at simulan ang pagpaplano ng isa sa mga ito8 eksklusibong biyahe na dadalhin sa mga kaibigan.

Isang lalaki; CANYON POINT, UT.

Ito disyerto hideaway, nakatago sa masungit bundok ngUtah., nag-aalok ng isang hanay ng mga serbisyo na inspirasyon ng mga lokal na katutubong ritwal ng Amerikano. Ang paggamot sa disyerto ng disyerto ($ 350) ay nagsasama ng isang paglulubog ng tubig upang makatulong na maibalik at rebalance, habang ang kristal na bath bath ($ 250), isang sinaunang pamamaraan ng pagpapagaling na gumagamit ng maharmonya na frequency, nagbabago ang enerhiya. Ang mga kapaligiran ay nagdaragdag sa mga etos, na may isang yoga pavilion na nag-aalok ng mga nakamamanghang tanawin ng mesa wall at isang soaking pool (pinainit sa taglamig, siyempre) na napalibutan ng landscape ng disyerto. Kung ang bulubunduking landscape ay nagpapaalala sa iyo kung magkano ang iyong miss skiing, naritoang 5 pinakamahusay na luxury ski trip na maaari mong gawin.

Ang Sisley Spa sa Carlyle.; New York, NY.

Gilded sa mga nines, ang spa na ito ay naalaala ang isang napaka-gayak, mapagbigay na underground lair (tingin maraming chandelier at makintab, shimmering finishes). Kung walang sapat na kaakit-akit para sa iyo, nararamdaman mo mismo sa bahay dito. Subukan ang isa sa mga aromatherapy-fueled body treatment (nagsisimula sa $ 200) o pakiramdam ng sariwang mukha muli sa isang plumping facial ($ 300) na nagtatampok ng planta na pinapatakbo ng mga formula ng French skincare na si Sisley. Pagkatapos, magtagal sa palapag carlyle ni Carlyle para sa isang inumin at-depende sa gabi-isang live jazz performance na mayWoody Allen.. At sa tabi ng pinto ay ang Carlyle Bar, Bemelmans, isa saAng 20 pinakadakilang hotel bar sa Amerika ngayon.

Calistoga Ranch.; Calistoga, CA.

Magpahinga mula sapagtikim ng alak Sa ito Napa Sanctuary, na kung saan ay matatagpuan sa isang woodsy, lumot-sakop canyon. Ang isang mahabang magbabad sa spa's healing mineral pool ay makakatulong sa iyo na makapagpahinga bago ang iyong paggamot sa Calistoga lunas ($ 460), isang karanasan sa dalawang-at-kalahating oras na nagsisimula sa isang mineral na panlabas na paliguan ng katawan, na sinusundan ng isang magbabad sa isang pribadong panlabas na paliguan , at isang sesyon ng pagbabalanse ng enerhiya. Sa huli ay nagtatapos ito sa signature massage ng spa. (Naturally.) Pagkatapos, muling paglalakad sa isang kagubatan sa isang kalapit na gawaan ng alak, kung saan maaari mong tangkilikin ang isang pribadong pagtikim ng alak at pagkain. Upang magpatuloy pakiramdam laylay pagkatapos mong umalis, simulan ang stocking iyong sariling wine cellar-ditoPayo kung paano magsimula ng isang koleksyon, sa pamamagitan ng # 1 wine expert sa mundo.

Mandarin Oriental New York.; New York, NY.

Sa sandaling tapos ka na ang mga hindi kapani-paniwala na pananaw ng Central Park at Midtown Manhattan, makapagpahinga sa amethyst crystal steam room at magsawsaw sa vitality pool. Pagkatapos, ituring ang iyong sarili sa Oriental Harmony ($ 820), na nangangailangan ng massage ng dalawang therapist at personalized na konsultasyon. O gawin ang isang mini digital detox na may digital wellness escape (simula sa $ 240), na tumutulong sa undo ang strain mula hunching sa mga screen sa buong araw. Ang isang hapon sa mga kapaligiran ng inspirasyon ng Asya ay magbibigay ng lahat ng Zen na kailangan mo upang mahawakan ang mabilis na tulin ng lungsod. At kung gutom ka habang ikaw ay nasa lugar, tumungo sa Norma para sa zillion dollar na si Frittata, na nagtatanong sa lahat,Ito ba ang pinakamahusay na omelette sa mundo?

Tammy Fender.; Palm Beach, Fl.

Bigyan ang iyong balat ng TLC na nararapat sa isang appointment sa punong barko ng Celebrity Skin Guru's Spa. Kilala ng Fender ang marami para sa kanyang holistic, natural na linya ng produkto at mga pasadyang pinaghalo na mga formula bilang siya ay para sa kanyang star-studded clientele (isipinJulianne Moore. atGwyneth Paltrow.). Kaya magpahinga mula sa beach kasama ang kanyang restorative signature treatment ($ 300), na pares ng rhythmic massage na may reflexology, o tamasahin angHollywood. Paggamot sa Oscar Night facial treatment ($ 175), na nagbabalik ng balat na may potensyal na sangkap at oxygen therapy.

Beverly Wilshire sa Beverly Hills.; Los Angeles, CA.

Na may isang steam room na transportasyon ka sa.Morocco-At totoo sa La ethos nito-ang spa na ito ay labis na labis. Subukan ang brilyante rose body treatment ($ 425), na nagbabago ng balat sa pinakamalambot, pinakamainam na estado na may kumbinasyon ng damask rose oil at brilyante dust gel. O, kung talagang gusto mong makapasok sa SoCal Mindset, mag-opt para sa superfood detox wrap ($ 325), na nagpapalusog sa balat na may antioxidant-packed green tea seed oil at chia-infused body wrap. Sa sandaling tapos ka na, tumungo sa labas sa pool para sa ilang araw at isang shot-glass smoothie (bagaman walang sinuman ang sisihin sa iyo para sa pagpunta sa rodeo drive sa halip). Kung hindi ka maaaring mag-iwan sa LA, suriin sa Maison 140, isa saAng 12 Swankiest Boutique hotel sa Amerika (ayon kayAnthony Bourdain.).

Chuan Spa.; Chicago, IL.

Bisitahin ang para sa paggamot, ngunit manatili para sa nakaka-engganyong natural na paglalakbay sa tubig. Bago ang iyong appointment, inirerekomenda ng Spa ang pag-init sa herbal sauna, na pinalitan ito sa asin bato sauna, lumipat sa nakapagpapasiglang aromatherapy shower, at pagkatapos ay nakakarelaks sa chamomile-infused oriental steam room bago gawin ang iyong paraan sa isa sa pinainit mga recliner. At hindi na rin kasama ang isang paggamot tulad ng Chuan Tao ng Detox ($ 460), na nagsasangkot ng isang full-body exfoliation, marine algae wrap, isang massage, at hindi makalimutan ang iyong kutis-isang malalim na cleansing facial. Upang mapanatili ang iyong balat na nagniningning at malusog kapag nakabalik ka sa bahay, isama ang mga ito25 pagkain na magpapanatili sa iyo ng kabataan magpakailanman sa iyong diyeta.

Level Float + Sensory Spa.; Seattle, WA.

Malayong bago ang curve, ang paggamot ng sandali sa Seattle ay ang flotation therapy. Kalmado ang iyong isip at pahinga ang iyong katawan sa isa sa antas ng futuristic float float pods ($ 89), o mag-opt para sa mas maraming kuwarto at espasyo sa isang float suite. Ang bawat pod at suite ay naglalaman ng halos 900 pounds ng asin sa dagat, na nagbibigay ng tubig sa mga mineral na nakikinabang sa iyong buhok at balat. Dagdag pa, ang mga tao ay nanunumpa sa pamamagitan ng lumulutang para sa lahat mula sa malalang sakit sastalled produktibo. Kung hindi, maaari kang pumunta sa dagdag na milya sa isang pandama tangke ng pag-agaw. Ang mga benepisyo ng antas float spa ay isa lamang sa maraming mga kadahilanan upang manatili sa paligid ng Seattle-isa pa ay na ito ay isa saAng 100 happiest lungsod sa Amerika.

Grace Mayflower Inn at Spa.; Washington, Ct.

Kumuha ng isang breather at bumalik sa likas na katangian sa intimate New England spa na ito. Pumili mula saHapon- o hammam-inspired rituals paggamot, dabble sa tunog pagpapagaling, o kahit na gumagana sa isang personal na advisor ng wellness upang lumikha ng na-customize na blends-formulated sa mga elemento ng dagat, ligaw na algae, nakapagpapagaling na clays, ligaw na damo at organic na mahahalagang langis-upang tugunan ang mga biochemical na pangangailangan ng iyong katawan . Walang mas mabilis (o mas masusing) paraan upang madama ang revived at renewed. At, ang pinakamagandang bahagi: lahat ng ito ay matatagpuan mas mababa sa dalawang oras mula sa New York City.

Westglow Resort & Spa.; Blowing Rock, NC.

Southern living ay hindi kailanman tila kaya chic. Ang panloob at panlabas na lounges sa spa ay parehong may surreal views ng mga bundok, na maaari mong maglakad bago ka manirahan para sa araw para sa paggamot. Ang spa ay nag-aalok ng kinakailangang facials, ngunit hindi makaligtaan ang mga pasadyang serbisyo, tulad ng raindrop therapy (simula sa $ 90), isang pamamaraan kung saan ang mga mahahalagang langis ay bumaba nang direkta sa iyong gulugod at tangherine, eucalyptus , at grapefruit salt glows ($ 90 bawat isa). Sundin ang iyong mga serbisyo up sa isang liwanag, pampalusog spa hapunan inaalok ng resort. At kung ang unang pag-hike na natitira sa iyo, narito angAng pinakadakilang pagtaas sa mundo.

Ojo Caliente Mineral Springs Resort & Spa.; Ojo caliente, nm

Isinasaalang-alang ang timog-kanlurang setting nito, hindi gaanong-kung may anumang bagay-iyon ay tuyo at maalikabok tungkol sa spa na ito, salamat sa bahagi sa geothermal mineral springs. Ang mga lugar ay nag-aalok ng yoga yurt at isang intensyon hardin na puno ng mga wildflower na binhi ng mga bisita, pati na rin ang hot spring na may apat na iba't ibang uri ng mineral para sa pagpapagaling at pagpapahinga. Alinsunod sa kalmado, likas na kapaligiran, magpakasawa sa sagradong paglalakbay sa aroma ($ 109), na pinagsasama ang mahahalagang langis, lokal na damo, at tubig ng mineral. Pagkatapos, i-round ang iyong karanasan sa isang paliguan sa isang pribadong pambabad na pampaligo. Ito ay garantisadong ikaw ay mapayapa na makatulog pagkatapos ng isang nakakarelaks na araw sa spa na ito-ngunit kung mayroon ka pa ring problema (o hindi pa ginawa ito sa Ojo Caliente), narito11 mga lihim na inaprubahan ng doktor para sa mabilis na pagtulog..

Ang lodge sa woodloch.; Hawley, PA.

Ito ay rustic tapos na kanan. Ang spa na ito-bagaman may landlocked-ay may isang aqua garden, na may soaking pool at hydro-massage waterfalls. (At iyon lamang sa sandaling gawin mo ito sa nakalipas na mga upuan sa balkonahe at ang fireplace sa lounge.) Naturally, Flotation therapy (simula sa $ 90) sa float cabin ay magagamit, tulad ng mga intensive massages tulad ng Delaware River Stone massage ( $ 215), na gumagamit ng aktwal na warmed stones mula sa Delaware River. Pagkatapos, makatipid ng oras para sa isang forest bathing class, isang sinaunang inspirasyon ng Hapon na guided lakad malalim sa kakahuyan na kilala upang mapawi ang stress. Para sa higit pang mga tip sa stress-relief, subukanAng 10 pinakamahusay na di-ehersisyo stress busters..

Lake Austin Spa Resort.; Austin, TX.

Kung ikaw ay pagod ng mga massages ng lagda, ito ang iyong pinakamahusay na mapagpipilian, dahil ang spa treatment menu ay nagbabasa ng isang novella. Ang ilang mga paggamot ay nagsasama ng true-to-texas ingredients, tulad ng prickly pear-packed tour ng Texas treatment ($ 350), na kinabibilangan ng scrub, wrap, scalp rub, at massage, at pinakamahusay na timog-kanluran ($ 225), isang scrub at I-wrap ang pinapatakbo ng lokal na mesquite at jojoba oil. Kung naghahanap ka ng isang bagay na mas masidhi, nag-aalok din ang spa ng acupuncture at acupressure. Ang mga may mas mababang sakit ay madalas na pinuri ang mga birtud ng acupuncture; Kung iyon ang isang bagay na iyong pakikibaka, naritoAng iyong ultimate mas mababang likod ng pain-fighting game plan..

Sundara Inn & Spa.; Wisconsin Dells, WI.

Ang ilang mga bagay ay mapangarap-at mas mababa sa araw-araw-kaysa sa isang mainit na paliguan. Ang spa na ito ay nagpapanatili na sa isip na may lineup ng paliguan paggamot, tulad ng natitirang sigurado magbabad at masahe ($ 225), na kinabibilangan ng isang pribadong paliguan, massage, at 15 minuto para sa napping o pagmumuni-muni, at toast sa buhay paliguan at masahe ($ 225) , na nagsasamaChardonnay. sa bawat hakbang. Kahit na nagpasyang sumali ka para sa isang regular na pambalot ng katawan, massage, o facial, maaari mong tangkilikin ang mainit at cool na ulan shower, isang rosas- at sandalwood-mabango steam room, ang mainit na pool na may mga mahahalagang langis, at isang malamig na plunge pool.

Mii amo; Sedona, Az.

Itinayo sa Red Rocks ng Arizona, ang spa na ito ay tumatagal ng kalamangan sa mapayapang, holistic na kapaligiran at nag-aalok ng isang pasadyang menu ng mga guided meditations, tulad ng Red Rock Inspiration Meditation ($ 165) at Labyrinth Walk Meditation ($ 165). Kung nais mong pumunta sa isang hakbang pa, maaari mo ring subukan Reiki healing ($ 190) at kahit na isang nakaraang buhay regression session ($ 315) na may isang sertipikadong therapist. Kahit na ang mga masahe ay tumatagal ng isip-katawan sa susunod na antas: Ang espiritu ng buong buwan ($ 315) ay nagsasagawa ng pagsulat kung ano ang gusto mong palayain. Ang pagpapagaling ay hindi kailanman naging mas elegante.

Pagkatapos ng isang pagbisita sa mga luho spas, ikaw ay pakiramdam na nagpahinga, rejuvenated, at handa na upang bumalik sa trabaho-manatili sa itaas sa pamamagitan ng paggamit ng mga ito60 mga paraan upang bumili ng dagdag na 60 minuto araw-araw.

Para sa higit pang kamangha-manghang payo para sa buhay na mas matalinong, mas mahusay na naghahanap, at mas bata pa, sundan kamiFacebook Ngayon!