Good Lifestyle

Maaari mong malamanKumail Nanjiani.mula sa HBO's.Silicon Valley.at ang 2017 hit indie romantikong komedyaAng malaking sakit. Ngunit, ito Nobyembre, siya ay sumali sa marvel cinematic universe saAng mga walang hangganbilang Kingo. Noong Disyembre 2019, halos sinira ni Nanjiani ang internet sa pamamagitan ng pag-post ng isang "thirsty shirtless" na larawan na nagpapakita ng kanyangBagong Manggilalas na Ginawa Katawan.. Ngayon, sa isang bagong pakikipanayam para sa.Kalusugan ng lalaki, Nanjiani ay binubuksan ang tungkol sa presyon ng pagiging unaMarvel South Asian Superhero. at ang toll ang pagbabagong kinuha sa kanya.

Habang nagtatrabaho sa gym araw-araw, sinabi ni Nanjiani na siya ay may parehong pag-iisip na dumaan sa kanyang isip: "Naglalaro ako ng unang South Asian superhero sa isangMarvel Movie.. Hindi ko nais na maging schlubby brown guy-gusto kong magmukhang isang tao na maaaring mag-hang sa Thor at Captain America. "

Ligtas na sabihin, nakamit niya ang kanyang layunin.

https://www.instagram.com/p/b9j14inbngn/

Lumalaki sa Pakistan, nilamon ni Nanjiani ang mga comic book at action films, ngunit, naisip niya, hindi ito mukhang maraming pagkakataon sa puwang na iyon para sa mga taong mukhang katulad niya. Na may magkakaibang ensemble cast, Marvel's.Ang mga walang hangganay nagbabago na.

"Namin ang lahat ng hitsura kaya naiiba," sinabi ni Nanjiani kamakailanLibangan Lingguhang.. "Ito ay akin at isang malaking buff guy mula sa Korea [Ma Dong-seok.] atSalma Hayek. atAngelina Jolie. atGemma Chan. atLauren ridloff. Hindi mo nakikita ang mga taong katulad nito sa parehong silid, pabayaan mag-isa sa kahanga-hangang mga costume na superhero. "

Ngunit sa simula, ang pagiging isang buff superhero ay hindi mukhang tulad ng isang partikular na matamo layunin para sa Nanjiani, isang taong na-pegged bilang isang medyo "doughy" nerd na may isang mahusay na pagkamapagpatawa.

"Ang Kumail ay magpapakita sa amin ng mga larawan ng [Pakistani ModelAbbas Jafri.] Habang kami ay naka-set, at siya ay tumingin uri ng mainggitin, "Thomas middleditch., Kanyang.Silicon Valley. co-star, sinabiKalusugan ng lalaki. "Wala sa amin ang may pag-aatubili tungkol sa pagpunta, 'Nais kong magkaroon ako ng jawline o armas o anuman.' Sa tingin ko maraming mga sensitibong weirdo comedians lihim na hangarin na maging matigas guy. At kapag sa wakas sila ay makakuha ng isang dahilan upang ganap na baguhin ang kanilang katawan-tulad ng pagiging isang superhero-mas incentivized. "

https://www.instagram.com/p/b9jdlg8bvdq/

May inspirasyon ng mga taong gustoChris Pratt., na matagumpay na pinamamahalaangmalaglag ang kanyang schlubby funny-guy persona. mula sa.Mga Parke at Libanganupang maging isang ripped superhero sa 2014 Marvel MovieMga tagapag-alaga ng Galaxy., Nanaya ni Nanjiani na kahit na ito ay "isang panaginip ng tubo," magagawa rin niya ito.

"Ako ay napaka-strategic tungkol dito," sinabi niya. "Ako ay tulad ng, 'hindi ko nais na maging makatarunganBahagi ng isang kamangha-manghang pelikula; Gusto kong maging isang marvel superhero. '"

Nanjiani natigil sa isang mahigpit na iskedyul ng pagkain na ginawa ng isang studio chef limang araw sa isang linggo, at gupitin ang asukal at gluten sa katapusan ng linggo.

Ngunit siya struggled sa emosyonal disassociate sa pisikal na sakit ng kanyang nakakalungkot na bagoWorkout rehimen.. "Sa una, tuwing umuwi siya mula sa isang ehersisyo, hindi siya nakatuon sa anumang bagay," ang asawa ni Nanjiani at ang kanyangMalaking sakitco-writer,Emily V. Gordon., sinabiKalusugan ng lalaki. "Siya ay isang gumaganang tao, ngunit sa loob ng isang oras, hindi mo talaga mabibilang sa kanya na magkaroon ng pag-uusap. Ang kanyang katawan ay nag-aayos."

Ito ay lamang kapag siya embraced ang sakit, sa halip na subukan upang maiwasan ito, na ang mga kalamnan ay dumating, tulad ng ginawa ang kasiyahan ng ehersisyo.

"Kailangan kong baguhin ang aking relasyon sa sakit," sabi ni Nanjiani. "Ikaw ay dinisenyo upang maiwasan ito, ngunit sa sitwasyong iyon, kailangan mo talagang maging ok dito. Kailangan monggusto ito. Ito ay halos sinusubukan narewire ang iyong utak. "

"Ngayon, nagmaneho ako sa gym na iyon, at limang minuto sa aking pag-eehersisyo, ang aking kalooban ay lumiwanag," dagdag niya. "Gustung-gusto ko ito."