Good Lifestyle

Pagdating sa pagkawala ng timbang, kung minsan ang pinakamaliit na pag-aayos ay gumagawa ng pinakamalaking pagkakaiba. Alam mo: Opting para sa mustasa sa halip ng mayo, pagkuha ng mga hagdan sa halip ng escalator, pag-inom ng iyong kape itim sa halip na puno ng mataba creams at timba ng asukal. Well, oras na upang magdagdag ng isang bagong item sa listahan ng mga maliit, weight-loss kababalaghan: kumakain ng mas grapefruit. Oo, ang mga mananaliksik ay nagsisimula lamang upang maunawaan ang mga mahiwagang kapangyarihan nito, ngunit ang katibayan ay nagpapahiwatig na ang pagtaas ng iyong grapefruit intake ay maaaring makatulong na i-unlock ang iyong taba-nasusunog na mga cell at mag-strip ng isang pulgada mula sa iyong baywang sa anim na linggo lamang. Hindi masama, tama? Tingnan ang video para sa higit pa.

Narito angSusunod na video. sa serye, at A.tonelada pa playlists..

Para sa higit pang kamangha-manghang payo para sa buhay na mas matalinong, mas mahusay na naghahanap, pakiramdam mas bata, at paglalaro ng mas mahirap,Sundan kami sa Facebook ngayon!