Good Lifestyle

Ito ay hindi lihim na ang Meghan markle ay may ilan sa mga smoothest, pinaka-kabataan-naghahanap ng balat ng anumang Hollywood tanyag na tao ngayon. Sa 36 taong gulang, madali siyang makapasa para sa isang freshman sa kolehiyo. Ngayon, ibinigay kung gaano ka malapit ang kalidad ng balat sa pagkain, ang kanyang malinis na tono ng balat ay tiyak salamat sa kanyang kilalang wellness regime.

Ngunit, siyempre, ang isang mahusay na facialist ay maaari ring gumana ng kaunti ng magic. Ang Meghan ay ang London-based, a-list facialistNichola Joss., at binahagi niya kamakailan ang lahat ng kanyang mga lihim para sa magandang balatmayMarie Claire.. Basahin sa upang makita kung paano ang paboritong bagong Royal ng lahat ay laging nagliliwanag, at para sa mas mahusay na mga tip sa pangangalaga sa balat, tingnan40 mga paraan upang masiguro ang malusog na balat pagkatapos ng 40.

"Gusto mong simulan ang pagkuha ng mga regular na massages mula sa simula ng iyong skincare paglalakbay, dahil ito ay hindi lamang tumutulong alisin ang pag-igting sa mukha, ngunit ito rin ay talagang tumutulong mapabuti ang texture ng kapag ikaw ay may masahe na may isang mahusay, malinis na pangmukha langis," joss sinabi. Karamihan sa atin ay walang dedikado sa facialist sa bahay (bagaman magiging kahanga-hangang), ngunit, sa kabutihang-palad, maaari mong gawin ang mga ito sa iyong sarili sa bahay.

Nagbibigay ang JOSS ng kapaki-pakinabang na gabay sa kung paano gawin ang isang maayos: maglagay ng ilang patak ngCollistar Sublime Black Precious Serum. atLUMITY FACIAL OIL.(o anuman ang iyong personal na paboritong ito) sa iyong mga kamay at kuskusin ang mga ito upang mapainit ang langis; hawakan ang iyong mga kamay sa iyong ilong at kumuha ng ilang malalim, pagpapatahimik na paghinga; massage ang langis sa iyong balat para sa isang minuto gamit ang iyong mga kamay, na may mabagal, pabilog na galaw mula sa gitna ng iyong mukha palabas; dumaloy ang langis sa ilalim ng iyong baba gamit ang iyong mga tuhod upang makinis at higpitan ang jawline; Ilagay ang mga pad ng iyong mga hinlalaki sa iyong mga cheekbone at itulak para sa ilang natural na contouring; Ilagay ang iyong mga kamay sa gitna ng iyong noo at itulak ang balat, patungo sa iyong hairline, upang makinis ang mga wrinkles; Gamitin ang iyong mga palma upang walisin ang langis sa leeg upang higpitan ito; Sa wakas, walisin ang iyong mga palma mula sa kanan papuntang kaliwa sa iyong dibdib, at gamitin ang anumang natitirang langis sa pamamagitan ng paghuhugas nito sa iyong mga kamay.

Ito ay tinatawag na isang mahusay na rehimeng balat dahil iyan ay tiyak kung ano ito: isang pattern na mayroon ka upang manatili sa araw at araw out. Huwag asahan ang mga resulta sa isang gabi, o ipalagay na ang ilang mga araw ng facial massaging at moisturizing ay i-undo ang mga buwan ng pagtulog sa iyong makeup sa. Totoo ito lalo na kung mayroon kang problemang balat, kung saan ang kaso ay dapat mo ring maghanap ng isang espesyalista nang mas madalas. "Kung mayroon kang mahirap na balat, at kailangan mo ng ilang pagwawasto, tulad ng kung mayroon kang acne o pagkakapilat, kailangan mong magsimulang magtrabaho sa isang regular na ... [at tingnan] ang iyong facialist bawat dalawang linggo upang makuha ang iyong balat sa pinakamahusay na kondisyon na maaari mong gawin , "Sabi ni Joss.

Sa parehong tala, huwag mahulog para sa anumang bagay na nangangako upang malutas ang lahat ng iyong mga problema sa balat magdamag, dahil sila ay malamang na naglalaman ng kinakaing unti-unti likido. Inirerekomenda rin ni Joss ang pagtiyak na hindi ka gumawa ng anumang bagay na masyadong nakasasakit-tulad ng isang acid peel o microdermabrasion-mas mababa sa 3 buwan bago ang isang malaking kaganapan. Ang mga linggo na humahantong sa isang kasal o isang bola ay dapat na nakatuon sa hydrating iyong balat.

Karamihan sa atin ay walang pera upang bumili ng propesyonal na kagamitan sa cryotherapy, kaya nagmumungkahi siya ng pagbili ng isang jade roller (retail price $ 24.99), nananatili ito sa freezer, at pagkatapos ay masulin ito sa iyong mukha upang mabawasan ang puffiness, burahin ang mga wrinkles, slim down ang leeg, mapabuti ang pagkalastiko ng balat, at muling buhayin ang chi.

Nagbibigay ito ng paulit-ulit na ang pagpapanatili ng isang malusog na diyeta ay ang tunay na susi sa nagliliwanag na balat. Malinaw naman, nangangahulugan ito ng pag-iwas sa mga sigarilyo, alkohol, at iba pang mga toxin naDehydrate ang iyong balat at bawiin ito ng mga mahahalagang bitamina at nutrients. Magandang ideya din na kumain ng pagkain na mabuti para sa iyong balat, tulad ng berdeng tsaa, kale, chickpeas, at tonelada ng isda (ang huli ay tumutulong sa iyo na matulog, na, sa turn,Nagbibigay din ang iyong mahusay na balat; Ito ay isang masaya na cycle!).

Upang matuklasan ang higit pang mga kamangha-manghang mga lihim tungkol sa pamumuhay ng iyong pinakamahusay na buhay,pindutin dito upang mag-sign up para sa aming libreng araw-arawNewsletter.Labanan!