Good Lifestyle

Dwayne "The Rock" Johnson., 45, ay nakasakay sa buhay ngayon. Ang pagkilos ng film star ay nakatanggap ng napakalawak na papuri para sa kanyang lead role sa nakaraang taonJumanji. I-reboot, He.Kamakailan ay tinatanggap ang pangalawang anak na babae sa mundo kasama ang kanyang kasintahan,at siya ay nasa peak pisikal na hugis.

Ngunit ang aktor, na lumaki sa kahirapan sa Hayward, California, ay sa pamamagitan ng ilang magaspang na panahon.

Sa isang bagong pakikipanayam sa.Ang express., Ipinahayag ni Johnson na sinubukan ng kanyang ina ang pagpapakamatay mismo sa harap niya noong siya ay 15 taong gulang lamang, sa ilang sandali lamang matapos na palayasin mula sa kanilang apartment.

"Nakuha niya ang kotse sa Interstate 65 sa Nashville at lumakad sa dumarating na trapiko," sabi niya. "Kinuha ko siya at hinila siya pabalik sa balikat ng kalsada."

Ayon kay Johnson, hinarang ng kanyang ina ang insidente nang buo, ngunit iniwan ang isang marka sa kanyang mental at emosyonal na kalusugan.

Noong 1995, siya ay pinutol mula sa Canadian Football League, dahil sa ilang mga pinsala na busted kanyang pangarap na maging isang propesyonal na manlalaro ng football. Di-nagtagal pagkatapos, iniwan siya ng kanyang kasintahan. Sinabi ni Johnson na ito ang kanyang "ganap na pinakamasama."

"Ang pakikibaka at sakit ay totoo. Nawasak ako at nalulumbay," sabi niya. "Naabot ko ang isang punto kung saan hindi ko nais na gawin ang isang bagay o pumunta kahit saan. Patuloy akong umiiyak."

Sa kabutihang-palad, nadaig niya ang kanyang depresyon at naging World Wrestling Champion na nakuha sa kanya ang pangalan na "The Rock" at pinalalakas siya sa kanyang unang papel na ginagampanan ng pelikula bilang Scorpion KingAng mummy returns..

Sa isang follow-up na tweet sa interbyu,Isinulat ni Johnson. "Namin ang lahat ng pumunta sa putik / [bagay-bagay] at depresyon hindi kailanman discriminates. Kinuha ako ng isang mahabang panahon upang mapagtanto ito ngunit ang susi ay hindi matakot na magbukas. Lalo na ang mga dudes namin ay may tendensiyang panatilihin ito. hindi nag-iisa."

Ang kanyang pag-amin at payo ay nakatanggap ng napakalaking papuri sa social media para sa pagtulong upang labanan ang nakakalason na stereotype na "ang mga tunay na lalaki ay hindi umiiyak" at ang "mga tunay na lalaki" ay dapat mag-bote ng kanilang damdamin.

Saisa pang nakasisiglang pakikipanayam. Kung saan inilarawan niya kung paano siya nagpunta mula sa pagiging isang batang delingkuwente sa isang buhay-affirming tanyag na tao, sinabi niya, "Ang pagkuha ng mas mahusay na araw-araw ay isang mindset. Ilalapat mo ito at pumunta ka sa mga palugit."

Hindi kami maaaring sumang-ayon pa. At higit pa sa kalusugan ng isip, narito10 mga paraan ng droga upang matalo ang depresyon.

Upang matuklasan ang higit pang mga kamangha-manghang mga lihim tungkol sa pamumuhay ng iyong pinakamahusay na buhay,pindutin dito Upang mag-sign up para sa aming libreng pang-araw-araw na newsletter!