Good Lifestyle

Madalas nating kalimutan na ang henyo ay mga kawani na tao una at henyo segundo. Oo naman, ang mga walang katulad na mga isip ay maaaring pumunta pababa sa kasaysayan para sa pagbubuo "fur Elise" o pagtuklas ng gravity, ngunit ang mga ito ay hindi ang halos kabuuan ng kanilang mga tagumpay. Tulad ng madalas, sila makakuha ng bigo, pagod, nalulula ka-at, tulad mo, mayroon silang pamamaraan na ginagamit nila upang panatilihin ang kanilang mga sarili matalim. mula saThomas Edison.Ni napping tendencies naIsaac Newton'S mabaliw pagsusulat ng tala gawi, mga henyo sa buong kasaysayan ay may deployed susi estratehiya sa kalusugan ng isip upang manatili sa tuktok ng kanilang mga laro. At sigurado, ang mga tricks na humantong sa paglikha ng aming mga pinakadakilang mga komposisyon at imbensyon, ngunit binigyan ng babala: Hindi lahat ng bagay ay maituturing na malusog na-o kahit na legal-ayon sa pamantayan ng ngayon, para tularan sa iyong sariling peligro. At para sa karagdagang utak-hasa gawi na mag-ampon, tingnan ang8 cutting-edge na mga laro sa video na napatunayang gumawa ka ng isang mas matalinong tao.

Oo,Albert Einstein-ang taong unang pops sa iyong ulo kapag sa tingin mo ang "henyo" -Hindi kailanman deigned na maglinis ng kanyang workspace. Ito ay maaaring mukhang nakakagulat, ngunit ito ang akma; pagkatapos ng lahat, ang mga tao ay patanyag na-credit sa quote na ito: "Kung ang isang cluttered desk ay tanda ng isang cluttered isip, ng kung ano, at pagkatapos, ay isang walang laman na desk tanda?" Sa ibang salita, hindi mo na kailangang sumama ang pakiramdam tungkol sa "misplacing" na to-do list sa ilalim ng isang tumpok ng mga papeles.

Alexander Graham Bell, Ang taong-kungTalaga trace bagay back-huli mo na kailangang pasasalamat (o kasalanan) para sa mga supercomputer sa iyong bulsa, di-umano'y lamang ay nagtrabaho sa gabi. Bilang ang istimado imbentorsinabi tagumpay magazine pagtatayo editorOrison Swett Marden, Nagsimula siyang magtrabaho sa paligid ng 9 o 10 sa gabi at iningatan pagpunta hanggang 4 o 5 sa umaga.

Alan Turing, Siya na may lamat ang German "Enigma" code sa World War II at orihinal conceptualized ang "lohikal na computing machine" -a.k.a., "Ang computer" -ay isang masigasig na runner. Sa katunayan, ang tao mahal tumatakbo kaya magkano na siya legendarily ginagamit upang tumakbo mula sa pulong mula sa pulong.

Araw-araw,Nikola Tesla, Walang hanggan karibal ngThomas Edison., Nais maglakad sa parke sa pamamagitan ng kanyang bahay at feed na ang kalapati. Bilang alamat ay ito, kung Tesla, para sa anumang dahilan, ay hindi gawin itong sa parke, gusto niyang bayaran ang isang bata sa kapitbahayan sa feed ng mga pigeons na kahalili niya. Bakit ang pagkagiliw sa peskiest nilalang urban na pamumuhay ni? Simple: Siya ay nahulog sa pag-ibig na may sa. "Oo, mahal ko na kalapati," Tesla sinabi biographerJohn O'Neill saAlibughang Henyo: Ang Buhay ni Nikola Tesla. "Minahal ko siya bilang isang tao nagmamahal sa isang babae."

Ito ay umaangkop na ang tao na ushered sa Electric Age-saan mismo ushered sa isang mapagputol-putol ang circadian cycle ng pagtulog tao ay nanirahan sa pamamagitan ng hanggang sa puntong iyon-did not sumunod sa mga tipikal na pagtulog iskedyul ng oras. Sa katunayan, siya ay notoriously railed laban sa pagtulog,pagsulat, Sa 1921, "Hindi ko kailanman natagpuan nangangailangan ng higit sa apat o limang oras 'pagtulog." Ngunit narito ang catch: Ang mga tao mahal sa pagtulog. Pagkatapos ng kanyang kamatayan, appraisers natagpuan pagkakagawa ng balahibo cot buong sa kanyang library, pag-aaral, at laboratoryo.

Isa sa kasaysayan pinaka-istimado mga henyo,Leonardo Da Vinci, Ay sumumpa sa pamamagitan ng isang polyphasic pagtulog cycle. Sa ibang salita, sa halip na natutulog sa isang beses, ang pintor nakuha ang kanyang araw-araw na anim hanggang walong oras sa loob ng tatlo o higit pang nakahiwalay na sleeps.

Pagkatapos ng tanghalian sa bawat araw,Ludwig van Beethoven ay magpapasimula araw-araw na lakad upang manirahan kanyang tiyan. Ang pagsasanay ay katulad ng isangpasseggiata-Italyano para sa "araw-araw na lakad," at isa sa mga5 Pinakamahusay na Italian Malusog na Pamumuhay Secrets.

Gaya ng ipinapaliwanag saSulat ng Mozart, Isang kompendyum ngWolfgang Amadeus Mozart'S personal na mga titik, ang revered composer adhered sa isang painfully mahigpit na pang araw-araw oras-by-oras na iskedyul. Siya ay ang kanyang buhok tapos na sa 06:00 tuwing umaga, halimbawa, at isinulat ng musika para sa tatlong oras simula sa tiyak 10:00 tuwing gabi.

La Comdédie humaine manunulatHonoré de Balzac di-umano'y natupok tungkol sa 50 tasa ng kapebawat araw. Anuman ang pampanitikan legacy ang dramaturgo ni natapos na, ito ugali ng kanyang, hindi bababa sa, ay inspirasyon ng isang bagay na kongkreto: Sa Canada, mayroong isang maliit na sangay ng coffee bahay na tinatawag Balzac Coffee Roasters. Balzac ay namatay ng kapeina pagkalason, ngunit iyan ay walang sorpresa. Ang sorpresa ay na siya ay nabuhay-inom, muli,50 araw-araw na tasa-para 51 taong gulang.

Isaac Newtonay kilala sa dalawang bagay: nanonood ng isang pagkahulog ng mansanas, at pag-alala sa bawat salita na nabasa niya. Habang alam ng lahat at ng kanilang ina ang kuwento ng una, ang ikalawang kuwento ay mas nakakubli. Bilang ito ay lumiliko, Newton ay walang kahihiyan sa vandalizing panitikan: habang ang tao basahin, siya ay kumuha ng mga tala nang direkta sa mga pahina ng mga libro sa library, pagpuno ng halos bawat maliit na piraso ng puting espasyo sa margins ng pahina.

Ano ang nasa kahon? Well, kung ang kahon ay kabilang sa pisisistaErwin Schrödinger, ito ay hindi isang pusa. Bilang karagdagan sa conceptualizing groundbreaking theories na kinasasangkutan ng hypothetical torture ng felines, ang erstwhile siyentipiko ay isang malaking tagahanga ng teatro. Mula noong bata pa siya, iningatan niya ang isang photo album na puno ng bawat playbill ng bawat palabas na dinaluhan niya. Pinaghihinalaang, bilang isang mag-aaral sa mataas na himnasyo sa Venice, kinamumuhian niya ang pagsasaulo ng mga katotohanan at numero; Ang kanyang utak ay mas nakaayon sa pampanitikan na pag-iisip ng impormasyon, at ang memorizing playbills ay nakatulong sa kanyang pangkalahatang memorya.

Hindi, hindi namin pinag-uusapanBryan Cranston.'S WALTER WHITE. Ang irl heisenberg, teoretikal na pisisistaWerner Heisenberg., ay, bilang karagdagan sa pagiging tinatawag na "ama ng quantum mechanics," isang masugid na pyanista: Iniulat niya ang bagay na limang araw sa isang linggo.

Maaaring kilala siya para sa lahat ng bagay sa agham at espasyo (mayroong kahit isang spacecraft na pinangalanan pagkatapos niya!), NgunitGalileo Galilei ay isang uri ng isang literatura nerd. Ayon saUniversity of Virginia., sa isang application ng trabaho para sa isang papel sa University of Pisa, ang astronomo mathematically deconstructed isa sa kanyang mga paboritong tale,Dante.'S.Ang impyerno, pag-uunawa kung gaano kalalim ang ilalim ng lupa, eksakto, ang mga nababaluktot na siyam na lupon ay nagpunta.

Maaaring ang bard ay isang pothead? Ayon kaypananaliksik Nai-publish saSouth African Journal of Science., natagpuan ng mga siyentipiko ang apat na cannabis-caked pipe sa hardin ngWilliam Shakespeare.. Isang kasunod naArtikulo. saAng independiyenteng. Naka-link ang "Sonnet 76" sa pagkonsumo ng "damo," na nagpapahiwatig na, oo, si Shakespeare ay nakilala sa mga bagay. At kung kinopya mo ang bard sa ganitong paraan, hey, walang paghatol; siguraduhin na itapon mo ang bong-ito ay isa sa40 bagay na walang tao na higit sa 40 ang dapat magkaroon.

Sa kabila ng muling pagtutukoy kung ano ang iniisip natin sa buhay at kumpetisyon at kung paano ang dalawa ay inextricably entwined,Charles Darwin. nabuhay ang medyo normal na pang-araw-araw. Gusto niyang gisingin, magtrabaho, at lumakad sa kanyang mga hardin. Ngunit ang pinaka-kapansin-pansin ay ang kanyang pang-araw-araw na ugali ng pakikinig sa musika. Bawat araw bago ang hapunan, si Darwin ay nakahiga sa sopa ng kanyang silid sa pagguhit at pakinggan ang kanyang asawa, si Emma, ​​maglaro ng piano hanggang sa siya ay mag-alis sa loob ng maikling panahon.

"Maaga sa kama, maaga upang tumaas, gumagawa ng isang tao malusog, mayaman, at matalino." Tiyak na suriin:Ben Franklin., ang guy na ang quote na iyon ay iniuugnay, ay, sa katunayan, malusog, mayaman,at matalino.

Para sa higit pang kamangha-manghang payo para sa buhay na mas matalinong, mas mahusay na naghahanap, pakiramdam mas bata, at paglalaro ng mas mahirap,Sundan kami sa Facebook ngayon!