Good Lifestyle

Mayroong maraming mga bagay na iyong pinaniniwalaan na mangyayari habang ikaw ay mas matanda. At habang ang ilan ay halos tiyak na mangyari-makakakuha ka ng hindi bababa sa ilang mga kulay-abo na buhok at hindi mo maaaring masunog ang langis ng hatinggabi na ginamit mo sa iyong mas bata taon-marami pang ibamas alamat kaysa sa katotohanan. Ang isang malaking isa na bumagsak sa huling kategorya ayang maling kuru-kuro na habang lumalaki ka, lalago mo rin ang Lonelier. Sa katunayan, ayon kay.napakalaking bagong pag-aaral sa kalungkutan, malamang na makita mo ang eksaktong kabaligtaran ay totoo.

Paggamit ng data mula saEksperimento ng kalungkutan ng BBC., ang pinakamalaking pag-aaral sa mundo sa paksa, ang mga mananaliksik sa U.K. ay naglagay upang suriin kung at kung paano ang kultura, edad at kasarian ay nakakaapekto sa kalungkutan, na kanilang tinukoy bilang "pagkakaiba sa pagitan ng aktwal at ninanais na mga relasyon sa lipunan." Na-publish sa journal.Personalidad at indibidwal na pagkakaibas, natuklasan ng pag-aaral na sa kabila ng popular na pang-unawa na ang mga tao ay mas nag-iisa habang lumalaki, ang kalungkutan ay talagang mas malamangbumaba may edad.

"Taliwas sa inaasahan ng mga tao, ang kalungkutan ay hindi isang suliranin na kakaiba sa mga matatandang tao. Sa katunayan, ang mga nakababatang tao ay nag-uulat ng higit na damdamin ng kalungkutan,"Manuela Barreto., isang propesor ng University of Exeter sa U.K. at co-author ng pag-aaral, sinabiMedikal na balita ngayon.

Upang makarating sa konklusyong ito, pinag-aralan ng mga mananaliksik ang impormasyon at tugon ng 46,054 na indibidwal sa pagitan ng edad na 16 at 99, na kumakatawan sa 237 iba't ibang bansa, isla, at mga teritoryo. Tinanong nila ang mga tanong ng mga kalahok, tulad ng, "Nararamdaman mo ba ang kakulangan ng pagsasama?" at "nararamdaman mo ba ang mga tao sa paligid mo?"

Kaugnay:Para sa higit pang impormasyon sa up-to-date, mag-sign up para sa aming pang-araw-araw na newsletter.

Kung bakit ang mga tao ay mas malamang na makaranas ng mas matinding o madalas na damdamin ng kalungkutan habang sila ay mas matanda, binanggit ni Barretopagbabago ng mga inaasahan na madalas na may aging bilang isang pangunahing kadahilanan.

"Dahil ang kalungkutan ay nagmumula sa diwa na ang mga koneksyon sa lipunan ay hindi kasing ganda ng ninanais, maaaring ito ay dahil sa iba't ibang mga inaasahan na mas bata at matatandang tao," sabi niya. Sinabi rin ni Barreto na, "ang pattern ng edad na natuklasan natin ay tila nagtataglay ng maraming bansa at kultura."

Hindi lamang natuklasan ng pag-aaral na ang kalungkutan ay mas malamang na makakaapekto sa mga indibidwal sa kanilang mga mas bata, ngunit ang isyu ay malamang na maging higit pa sa isang pag-aalala para sa demograpikong iyon sa panahon ngKamakailang Pandemic.

"Kahit na ito ay totoo na ang mga mas bata ay mas mahusay na magagamit ang teknolohiya upang ma-access ang mga relasyon sa lipunan, ito ay kilala rin kaysa sa kapag ito ay tapos na bilang isang kapalit-sa halip na isang extension-ng mga relasyon,Hindi ito nagpapagaan ng kalungkutan, "Sabi ni Barreto. At upang matuto nang higit pa tungkol sa kung paano ang pakiramdam ay maaaring makaapekto sa iyong kagalingan, tingnan15 banayad na palatandaan ang iyong kalungkutan ay nakakasakit sa iyong kalusugan.