Good Lifestyle

Tulad ng pagkamatay ng Coronavirus Top 700,000 sa buong mundo, si Dr. Anthony Fauci, ang direktor ng National Institute of Allergy at mga nakakahawang sakit, ay nagsasalita tungkol sa kung paano protektahan ang iyong sarili-at iba pa-mula sa Covid-19. Sa panahon ng Harvard T.h. Chan School of Public Health Forum Sa CNN's Dr. Sanjay Gupta, Fauci ay nagbabala na ang virus ay maaaring sa katunayan ay airborne, na nagpapakita ng ilang mga lihim sa kung paano manatiling malusog anuman. Basahin sa upang malaman kung paano, at upang matiyak ang iyong kalusugan at kalusugan ng iba, huwag makaligtaan ang mga ito21 banayad na mga palatandaan na mayroon ka na coronavirus.

Ang bansa ay hindi kailangang ganap na mai-shut down upang mabawi, ayon kay Dr. Fauci. "Sa tingin ko na ang kakaibang binary ng diskarte na alinman sa naka-lock down o ipaalam mo ang lahat ng lumipad, mayroong ilang mga lugar sa gitna kapag maaari naming buksan ang ekonomiya at maiwasan pa ang mga ganitong uri ng surges na nakikita namin," siya sinabi.

Ayon kay Dr. Fauci kung ang mga tao ay gumawa ng 5-6 pangunahing mga bagay-wore mask, pinananatiling panlipunan distansya, shut down na mga bahagi at iwasan ang panloob, malapit na masikip na sitwasyon at malalaking pagtitipon, hugasan kamay, at nanatili sa labas sa halip na sa - ang bansa ay magsisimulang pagyupi ang curve sa loob lamang ng isang buwan sa isang buwan-at-isang-kalahati. "Sa palagay ko ito ang uri ng turnaround na kapag alam mo na ang mga katimugang estado na nakuha ay talagang masama-Southern California, Arizona, Texas, at Florida-kung ano ang ginawa ni Arizona ay sa wakas ay sinabi nila, maghintay ng isang minuto, kami ay ' muli sa problema. Inuusisa namin ang mga pangunahing prinsipyo. At sila ay dumating pababa sa isang magandang curve, "itinuturo niya.

Ang mabuti at masamang balita tungkol sa Covid-19 ay ang 40% ng mga tao na hindi nakakaranas ng anumang mga sintomas. "Iyan ay mabuti. Ibig kong sabihin, nakakuha ka ng impeksyon, wala kang mga sintomas. Ang masamang balita para sa pagmemensahe ay ang 40% ng populasyon ay walang mga sintomas," sabi ni Fauci, na itinuturo na ito ay mahirap na makakuha ng "pinag-isang tugon sa ito pinaka-hindi pangkaraniwang virus. " Sa madaling salita, ang pagkakaiba kung paano nakakaapekto ang virus ng mga tao na halos imposible upang makakuha ng isang "pinag-isang mensahe, na nauunawaan ng lahat." Dahil ang virus ay tila mas mababa ang pagbabanta sa ilan tulad ng sa iba, sila ay nagtatapos "pagpapalaganap" ng virus. "Nakikita mo ang mga larawan ng mga tao sa mga bar na walang maskara, hindi panlipunan distancing. Hindi ko sinisisi ang mga ito dahil sa tingin ko ginagawa nila ang inosently dahil sa kung ano ang sinasabi nila mali ay na kung ako ay nahawaan, ako ay nasa Ang isang vacuum, hindi ito nakakaabala sa iba. Hindi ko iniistorbo ang mga ito. Huwag mag-abala sa akin, "sabi niya. "Iyan ay hindi tama. Dahil kahit na malamang na hindi ka makakakuha ng mga sintomas, nagpapalaganap ka ng pagsiklab, na nangangahulugan na ikaw ay makakaapekto sa isang tao na nakakaapekto sa isang tao na magkakaroon ng malubhang resulta."

Habang ang karamihan ng mga tao na nagdurusa sa malubhang mga impeksyon sa coronavirus ay mas matanda o nagdurusa mula sa maraming mga kondisyon ng preexisting, mayroon pa ring mga itinuturing na bata at malusog na nakakakuha ng labis na sakit at kahit na namamatay mula sa Coronavirus. At si Dr. Fauci ay walang sagot kung bakit. "Kailangan naming maging mapagpakumbaba na hindi namin alam. Maaari naming bigyan ang mga posibilidad, ngunit hindi namin alam," paliwanag ni Fauci.

Hanggang sa ito ay pinatunayan kung hindi, marahil ito ay matalino upang ipalagay na ang Coronavirus ay airborne. At, nagmumungkahi si Dr. Fauci na kumikilos nang naaayon. "Nagbibigay ito sa iyo ng isang mas malaking dahilan para sa suot ng isang maskara sa lahat ng oras, ngunit ito rin ay nagsasabi sa iyo na ang labas ay malamang na maging mas mahusay kaysa sa loob ng bahay. Na kapag ikaw ay nasa loob ng bahay, talagang nakuha mo na tingnan kung ano ang sirkulasyon." One.pag-aaralNai-publish ng CDC na natagpuan na ang sirkulasyon ay gumaganap ng isang papel sa paraan ng pagkalat ng virus, pag-highlight ng isang pangyayari kapag ang ilang mga tao ay nahawaan upo sa loob ng isang restaurant ngunit ang iba ay hindi. Dumating sila sa konklusyon na "ang direksyon ng airflow ay pare-pareho sa paghahatid ng maliit na patak" at ang pagpapabuti ng bentilasyon sa loob ng mga puwang ay susi.

Kaya paano mo hinahatulan ang sirkulasyon? Pinapayuhan ng CDC ang mga restaurante na may isang guideline na magagamit mo, masyadong: "Tiyakin na ang mga sistema ng bentilasyon ay gumana ng maayos at dagdagan ang sirkulasyon ng panlabas na hangin hangga't maaari, halimbawa sa pamamagitan ng pagbubukas ng mga bintana at pintuan at pag-prioritize ng panlabas na seating."

Dapat kang gumawa ng mga bagay, tulad ng paggamit ng isang filter ng HEPA? "Ang mga ito ay mga bagay na hindi kilala ngayon, ngunit upang kami ay matugunan dahil ito ay isang bagay na palaging uri ng nakabitin doon nang hindi talagang maunawaan ang papel ng aerosol at mahalaga kung ano mismo ang aerosol ay," sinabi Fauci. Ang Environmental Protection Agency ay nagpapanatili na ang mga air cleaners at HVAC filter ay makakatulong sa filter pollutants o contaminants out sa hangin na dumadaan sa kanila. "Ang paglilinis at pagsasala ng hangin ay maaaring makatulong na mabawasan ang mga kontaminant ng airborne, kabilang ang mga particle na naglalaman ng mga virus," isulat nila sa kanilawebsite.

Sinabi ni Dr. Fauci ng oras at muli na may mga "lima o anim na pangunahing mga bagay" na makakatulong na mapabagal ang pagkalat ng virus. Ang mga ito ay: "Universal at tamang suot ng maskara, pag-iwas sa mga madla, pisikal na distansya (anim na talampakan, o higit pa), lumayo mula sa mga bar at nagtitipon sa mga lugar (at sa ilang mga lugar, ang mga bar ay dapat na sarado), panlabas na laging mas mahusay kaysa sa panloob, paghuhugas ng mga kamay at kalinisan ng kamay. " Makinig sa lalaki, at upang makakuha ng pandemic na ito sa iyong pinakamainam, huwag makaligtaan ang mga ito37 mga lugar na malamang na mahuli mo ang Coronavirus.