Ano ang "fitness wine" at dapat mong pag-inom ito?

Para sa maraming mga aktibong tao, halos walang mas mahusay kaysa sa indulging sa isang baso ng vino pagkatapos ng isang mahabang nakapapagod ehersisyo. Kaya kapag narinig namin ang tungkol sa fitnevine wine, isang bagong linya ng biohacked wine na ginawa para sa mga atleta, kami ay namamatay upang matuto nang higit pa.


Ayon sa web page ng tatak, ang mga blend ni Fitnevine ng Chardonnay at Cabernet ay may mas kaunting residual na asukal (asukal na naiwan pagkatapos ng proseso ng pagbuburo) at mas kaunting carbohydrates at calories kaysa sa mga tradisyunal na alak. (Mas mababa asukal = mas kaunting calories at carbs. May katuturan.) Sinasabi din nila na ang kanilang mga vino ay may pack ng mas mabigat na antioxidant punch kaysa sa kumpetisyon salamat sa kanilang "top-of-the-line na pagsasala at pinalawak na proseso ng pagbuburo". Ang natatanging problema? Hindi namin maaaring makita ang maraming patunay na ang inumin ay nabubuhay hanggang sa kanyang claim-at hindi rin ang nutrisyonista na inarkila namin upang siyasatin.

Isang larawan na nai-post ng fitvine wine (@fitvine_wine) sa

"Dahil walang label na nutrisyon na magagamit para sa pagsusuri, hindi ko masasabi kung ang alak na ito ay naiiba sa nutrisyon mula sa iba pang mga varieties ng alak," sabi ni Registered Dietitian at Fitness ExpertIsabel Smith.. "Plus, hindi lahat ng wines ay nagdagdag ng mga sugars o mataas na residual na bilang ng asukal, kaya kung sila ay singilin ang isang premium para dito, maaaring hindi ito nagkakahalaga ng dagdag na salapi," dagdag niya. "Anuman ang nutritional na impormasyon, bagaman, ang alkohol ay dapat pa rin matupok sa pag-moderate-lalo na kung sinusubukan momagbawas ng timbang. Ang pagpili ng fitvine sa isa pang uri ng alak ay tiyak na hindi nangangahulugan na ito ay isang libre para sa lahat! "

Tulad ng paghahabol na nagdadala ito ng higit pang mga antioxidant na proteksiyon sa kalusugan, walang paraan para sa isang average na Joe-o isang eksperto sa kalusugan-upang sabihin kung totoo iyan. Bagaman sinasabi ni Smith na posible, hindi pa rin siya kumbinsido ng fitness wine ay higit na mataas sa anumang paraan: "Kapag ang mga ubas na ginamit upang gawin ang alak ay naproseso sa isang mas mababang temperatura, maaaring makatulong upang mapanatili ang isang mas mataas na konsentrasyon ng nutrients. Walang sapat na impormasyon Ang site para sa isang nutrisyon dalubhasa tulad ng aking sarili upang sabihin ang anumang bagay tungkol sa mga benepisyo sa kalusugan ng produkto na may masyadong maraming katiyakan, "dagdag niya.

Kung interesado ka sa pagbibigay ng alak ng isang subukan, pumunta para sa mga ito! Huwag lamang mabilang sa pagiging mas mabuti para sa iyo kaysa sa iyong go-to vino. Ngunit, matamis na lovers ng alak, mag-ingat: ang mas mababa ang tira ng asukal ay may alak, ang patuyuan. Para sa ilang matamis na mas mahusay-para-para sa mga pagpipilian ng alak tingnan ang mga ito16 Pinakamahusay na Wines para sa pagbaba ng timbang.


Categories: Pagbaba ng timbang
Tags:
5 skyr yogurts na may mas protina kaysa sa Griyego
5 skyr yogurts na may mas protina kaysa sa Griyego
50 Easy & Delicious Christmas eve dinners.
50 Easy & Delicious Christmas eve dinners.
Paano maging isang mahusay na ama: Ages 3 hanggang 5
Paano maging isang mahusay na ama: Ages 3 hanggang 5