Good Lifestyle

Paano kung may nagsabi sa iyo ng plato ng pagkain na nilamon mo lamang ay napuno ng parehoMga kemikal Ginagamit upang gumawa ng yoga mat, preservatives na natagpuan sa packaging ng pagkain ng waks, at isang pangunahing bahagi ng pagkalason ng daga? Yeah, hindi masyadong pampagana. Sa kasamaang palad para sa mga naninirahan sa Estados Unidos, iyon ang katotohanan ng kung ano ang pumasok sa iyong tiyan.

Habang ang mga di-likas na tinina na pagkain at mga hormone na naka-pack na karne ay ang pamantayan sa U.S. at hindi isang bagay na iniisip ng karamihan sa mga tao nang dalawang beses, marami sa mga pagkain na kinakain ng mga Amerikano sa araw-araw ay talagang pinagbawalan sa mga bansa sa buong mundo. Habang angAng industriya ng pagawaan ng gatas ay nagkakaroon ng isang hiyas na magkasya sa almond gatas na sinusubukang tumawag sa sarili "gatas," May mas malaking problema na hindi pinansin. Tulad ng kung bakit ang gatas ng U.S. ay pinagbawalan sa buong European Union at Canada dahil ang gatas sa mga karton ay maaaring maging isang panganib sa kalusugan ng tao. IyonAlmond "gatas" Tiyak na mas nakakaakit ngayon, hindi ba?

Bago ka magtungo sa grocery store, kilalanin ang mga pagkain na karaniwang ibinebenta sa U.S. na ang ibang mga bansa ay nagsisikap na protektahan ang kanilang mga mamamayan. Maaari mong pag-isipang muli ang paraan ng iyong tindahan.

Ang Mountain Dew ay nagpo-promote ng isang matinding, ligaw na pamumuhay mula noong unang paglabas nito. At oo: sipping ditoay Medyo mabaliw isinasaalang-alang ang inuminNaglalaman ng brominated vegetable oil (BVO), isang additive ng pagkain na ginagamit sa ilang mga sitrus soda. Ayon saMayo clinic., Bromine-isa sa mga pangunahing sangkap nito-maaaring mapinsala ang balat at mauhog na lamad, pati na rin ang sanhi ng pananakit ng ulo, pagkawala ng memorya, at kapansanan sa balanse at koordinasyon. Iyan ay eksakto kung bakit hindi ka makakahanap ng hamog ng bundok-oCaffeine-Free Sun Drop.-Sa European Union, India, at Japan.

Pagbubuhos ng iyong sarili ng isang mangkok ng cereal, gustoPost ng honey maid s'mores., sa U.S. maaaring hindi tikman ang sobrang naiiba kaysa sa paggawa nito sa ibang lugar, ngunit may ilang mga nakatagong panganib sa loob ng mga distractingly makulay na mga kahon. Ang ilan sa mga siryal sa U.S. Ang mga aisle ng Cereal ay naglalaman ng preservative butylated hydroxytoluene (BHT), at dahil dito, hindi sila maaaring ibenta sa maraming iba pang mga bansa sa buong mundo. BHT ay pinagbawalan sa UK, Australia, New Zealand, Japan at marami sa Europa dahil itonaisip na isang carcinogen ng tao. Thankfully, maraming mga tagagawa ng siryal, tulad ng.Pangkalahatang Mills. atKellogg's., nangako na makahanap ng mga alternatibo sa additive na ito at patuloy na inaalis ito mula sa kanilang mga formulations ng produkto.

Ang mga bata sa U.S. lumaki ang pagkain ng mga skittles. Dahil naglalaman ang mga ito ng mga artipisyal na kulay dilaw 5 at dilaw na 6 -Long may maraming iba pang mga pagkain sa US, mula sa crackers at chips sa inumin-sila ay pinagbawalan sa Norway at Sweden dahil sila ay naisip na maging sanhi ng allergic reaksyon, pati na rin ang hyperactivity Sa mga bata, tulad ng ipinaliwanag ni the.Center for Science sa Pampublikong Interes (CSPI). Habang hindi sila pinagbawalan sa European Union,Ginagawa sila Paggamit ng mga kulay na natural na nangyayari sa prutas, gulay, at pampalasa, tulad ng turmerik. Ang mga produkto na naglalaman ng dilaw na 5 at dilaw na 6 ay dapat na may label na may parirala: "Maaaring magkaroon ng masamang epekto sa aktibidad at pansin sa mga bata."

Kung uminom ka ng gatas sa regular, ang mga antibiotics ay hindi lamang ang bagay na dapat mong alalahanin. Ang gatas sa U.S. ay naglalaman din ng paglago hormone RBGH (na napupunta din sa pamamagitan ng RBST) -Ang gawa ng tao na gawa ng tao hormone na ginagamit upang madagdagan ang produksyon ng gatas sa mga baka ng pagawaan ng gatas. Maliban kung ang iyong gatas ay organic o nagsasabing "ay hindi naglalaman ng RBGH," Nag-inom ka ng gatas na pinagbawalan sa European Union, Canada, at iba pang mga bansa dahil sa mga potensyal na epekto nito sa kalusugan ng tao, kabilang ang mas mataas na panganib ng kanser, sabi ngAmerican Cancer Society.. Sa kabutihang-palad, ang iyong panganib ng ingesting ang hormone ay bumababa, bilang 9.7 porsiyento lamang ng mga operasyon ng U.S. Dairy ay gumagamit ng RBGH, ayon sa isang2014 ulat ng USDA..

Nauugnay: Ang iyong gabay saanti-inflammatory diet. Na nagpapagaling ng iyong gat, pinapabagal ang mga palatandaan ng pag-iipon, at tumutulong sa iyo na mawalan ng timbang.

Dahil ang Europa ay mas mahigpit sa mga sangkap sa pagkain kaysa sa U.S., hindi sorpresa na ang ilan sa mga produkto ay naiiba depende sa kung saan mo binili ang mga ito. Habang ang M & Ms sa U.S. ay ginawa gamit ang mga artipisyal na kulay, ibinebenta pa rin sila sa Europa kung saan may pagbabawal o mga babala laban sa mga additives-ngunit dahil lamang sa mga batch sa buong pond ay ginawa gamit ang natural na mga kulay sa halip. Pagkatapos ng isang2014 petition. Para sa Mars Inc. upang bigyan ang U.S. sa parehong mga sangkap ng kalidad sa M & Ms bilang Europa, sinabi ng kumpanya na hihinto ito sa paggamit ng mga artipisyal na tina, bagaman iyonhindi pa rin nangyari.

Habang hindi lahat ng mga produkto ng tinapay ay masama, sa kasamaang palad, ang ilan sa kanila, tulad ngJimmy Dean Delights Turkey Sausage, Egg & Keso Honey Wheat Flatbread atPillsbury Breadsticks., naglalaman ng azodicarbonamide, isang kemikal na tambalan na talagang ginagamit upang gumawa ng yoga mat at soles ng sapatos. Hindi masyadong pampagana, huh? Natagpuan din ito sa nakabalot na mga inihurnong kalakal at tinapay bilang isang whitening agent at kuwarta conditioner sa tinapay at cereal harina. Habang angPinapayagan pa rin ang FDA. Ito ay gagamitin sa maraming pagkain sa U.S., hindi mo ito makikita sa Europa at Australia: ito aynaka-link sa mga problema sa respiratory at iba pang mga isyu sa kalusugan. Sa Singapore, ang paggamit nito ay makakakuha kamulta na $ 450,000. at ilagay sa bilangguan hanggang sa 15 taon.

Pagkakaroon momanok hugasan sa murang luntian bago ang pagkuha sa iyong plato marahil ay hindi tunog masyadong pampagana, huh? Tiyak na hindi iniisip ng European Union. Ang EU ay may isang matagal na ban sa manok na hugasan sa murang luntian mula pa noong 1997, ngunit maraming mga kumpanya ng manok sa U.S. Gumagamit pa rin ng chlorinated water bath, rinses, at mists bilang isang antimicrobial treatment upang patayin ang bakterya. (Sa katunayan, ang Churine-washed Chicken ay bumalik sa balita kamakailan sa mga negosasyon ng Brexit Trade habang sinusubukan ng US na kumbinsihin ang UK upang i-scrap ang mga regulasyon na "papangitin ang mga market ng agrikultura sa kapinsalaan," kabilang ang pagpapahintulot sa pagbebenta ng churine chicken sa UK, ayon kayNBC..)

Ang EU ay laban sa proseso dahilNaniniwala ito Dapat mayroong "mataas na antas ng kaligtasan sa buong kadena ng pagkain, mula sa bukid hanggang sa tinidor" -hindi Sinisikap lamang na linisin ang karne sa dulo ng proseso upang mabawi ang mga mahihirap na pamantayan sa kalinisan nang mas maaga, tulad ng lahat ng pagsisikip at pagmamaltrato ng mga hayop bago ang pagpatay na nagdudulot ng sakit sa unang lugar. Maging sa pagbabantay para sailang mga sertipikasyon ng pagkain sa mga label ng produkto upang maaari kang mamili ng sinasadya.

Sa susunod na pumunta ka para sa isa pang paghahatid ng instant mashed patatas, tulad ngGutom na jack mashed patatas, alam mo lamang nakakakuha ka ng isang bahagi ng butylated hydroxyanisole (BHA). Ang pang-imbak ay matatagpuan sa lahat ng bagay mula sa cereal at potato chips sa chewing gum at beer. Ngunit isinasaalang-alang din ito sa goma at waks na pagkain packaging, ito ay hindi mukhang tulad ng anumang nais mong ilagay sa iyong katawan. Habang ito ay karaniwang ginagamit sa U.S., ito ay nagingpinagbawalan sa Europa Union, Japan, Australia, at iba pang mga bansa para sa potensyal na pagiging isang taocarcinogen..

Mayroong isang dahilan kung bakit ang mga pigs sa U.S. makakuha ng sobrang malaki, napakabilis: kahit na 160 bansa-kabilang ang European Union, Russia, at China-maypinagbawalan ang paggamit ng drug racopamine., ang industriya ng Pork ng U.S. ay ginagamit pa rin ito sa karamihan ng mga pigs. Nangangahulugan ito na ang baboy na iyong binibili sa tindahan ay malamang na naglalaman ng ito-at ang dahilan kung bakit ang U.S. ay hindi maaaring magbenta ng baboy sa maraming iba pang mga bansa. Ang gamot aynaisip Upang maapektuhan ang cardiovascular system at maging sanhi ng hyperactivity, mga pagbabago sa pag-uugali, at mataas na rate ng puso at mga sensasyon sa puso-bayuhan.

Ilang mga tinapay, roll, at buns-mula sa mga pre-made na mga produkto tulad ngLucca's enriched Italian Rolls. sa mga sangkap na ginawa para sa mga tagapagbigay ng serbisyo sa pagkain, tulad ng.Pillsbury kaya malakas na espesyal na harina-Paglagay ng pagkain additive potassium bromate. Ang kemikal na ito ay kadalasang ginagamit sa pagpoproseso ng harina upang makakuha ng mas mataas na pagtaas, whiter dough kapag nagluluto ng mga produkto ng tinapay. Hindi magandang balita para sa iyong kalusugan. Ayon saEnvironmental Working Group (EWG), ito ay naka-link sa kanser. HabangBinabalaan ng California ang mga residente ng mga panganib nito-Requiring mga produkto upang ilista ang isang babala sa mga label-ang mga lugar na ito ay talagang pinagbawalan ay nasa labas ng bansa, kabilang sa Europa, Canada, Brazil, South Korea, Nigeria, at Peru.

Huwag asahan na makita ang hormone-grown na karne mula sa U.S. na ibinebenta sa European Union anumang oras sa lalong madaling panahon. The.Scientific Committee ng European Commission sa Beterinaryo Mga Panukala Natagpuan ang sintetikong hormones na ginagamit upang itaguyod ang paglago sa mga baka-na kinabibilangan ng Zeranol, Trenbolone Acetate, at Melengestrol Acetate-maaaring dagdagan ang panganib ng kanser sa dibdib at kanser sa prostate. Talaga, kung ang karne ay mula sa U.S., ang natitirang bahagi ng mundo ay nagnanais na huwag gawin ito. At habang ipinagbabawal ng mga pederal na regulasyon ang paggamit ng mga hormone sa pagpapalaki ng baboy at manok, ang parehong ay hindi maaaring sinabi para sa karne ng baka. Upang maiwasan ang paglago-hormones sa iyong pagkain, hanapin ang organic na selyo,na nagbabawal ang pangangasiwa ng mga hormone sa paglago sa mga baka. O, siguroPanahon na para sa iyo na huminto sa pagkain nito.