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¿Qué es la depresión y cómo lo manejamos?

La depresión es un trastorno de salud mental frente a millones de personas en todo el mundo. Una de cada tres personas ha experimentado al menos una vez un ataque de depresión. Sin importar si es clínico, causado por tiempos climáticos o difíciles en la vida, hay muchas maneras de superar la depresión. ¿Qué debes hacer? Solo deje que. Estos son los mejores consejos para destruir nuestra depresión.

¿Qué es la depresión y cómo lo manejamos?