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Con la corriente obsesión biohacking Para sentirse más joven y vivir más tiempo, puede ser consciente de la diferencia entre la edad cronológica (el número de años que ha estado vivo) y la edad biológica (cuán "viejas" son sus células, lo cual es un indicador de su salud general). Ahora, un nuevo estudio está llamando la atención sobre la "edad del corazón", y sonando la alarma del hecho de que la mayoría de los estadounidenses tienen sistemas cardiovasculares "antiguos".

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Una nueva calculadora predice su "edad del corazón".

Un nuevo estudio, publicado en la revista Jama Cardiología , buscó cuantificar el riesgo de enfermedad cardiovascular de una manera más precisa que los porcentajes tradicionales. "Por ejemplo, un médico de atención médica puede decirle a un paciente:" 8 de cada 100 personas con su perfil pueden tener un evento cardíaco en los próximos 10 años ", explicó un presione soltar .

Para construir esto, los investigadores de Northwestern Medicine crearon una nueva calculadora de riesgo de enfermedad cardíaca basada en la Asociación Americana del Corazón. PREVENIR (Predecir el riesgo de eventos de enfermedades cardiovasculares) ecuaciones. En lugar de calcular el riesgo como un porcentaje, le brinda su "edad del corazón", que el equipo dice que es más fácil de entender para la mayoría de las personas.

El Prevenir la calculadora de edad de riesgo es gratuito para que cualquiera lo use e incluye las siguientes métricas:

• Sexo (hombre o mujer)
• Edad (30-79)
• Colesterol total
• Colesterol HDL
• Presión arterial sistólica
• Diabetes (sí o no)
• EGFR (tasa de filtración glomerular estimada, una medida de qué tan bien sus riñones están filtrando desechos)
• Medicación antihipertensiva (sí o no)
• Medicación de estatinas (sí o no)

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La mayoría de los adultos estadounidenses tienen una "edad cardíaca" varios años mayores que su edad cronológica.

Además de crear la calculadora, los investigadores la probaron en más de 14,000 adultos estadounidenses entre las edades de 30 y 79 años, todos los cuales no tenían antecedentes previos de enfermedad cardiovascular. Determinaron los siguientes resultados promedio:

• Las mujeres tenían una edad cardíaca de 55,4 años, en comparación con una edad cronológica de 51,3 ( +4.1 años )
• Los hombres tenían una edad cardíaca de 56.7 en comparación con una edad cronológica de 49.7 ( + 7 años )

La educación y la raza también jugaron un papel:

• Casi un tercio de los hombres con educación secundaria o menos tenían una edad cardíaca de más de 10 años más que su edad cronológica
• La edad del corazón de los hombres negros fue de +8.5 años, y la edad del corazón de las mujeres negras fue de +6.2 años
• La edad del corazón de los hombres hispanos fue de +7.9 años, y la edad del corazón de las mujeres hispanas fue de +4.8 años
• La edad del corazón de los hombres asiáticos fue de +6.7 años, y la edad del corazón de las mujeres asiáticas fue de +2.8 años
• La edad del corazón de los hombres blancos fue de +6.4 años, y la edad del corazón de las mujeres blancas fue de +3.7 años

El equipo de investigación se apresura a notar que la calculadora no debe reemplazar las visitas regulares con su médico o sus consejos. Sin embargo, esperan que pueda ayudar a los proveedores de atención médica a tratar a los pacientes.

"Muchas personas que deberían estar en medicina para reducir su riesgo de ataque cardíaco, accidente cerebrovascular o insuficiencia cardíaca no están en estos medicamentos. Esperamos que esta nueva calculadora de edad del corazón ayude a apoyar las discusiones sobre la prevención y, en última instancia, mejorar la salud para todas las personas", dijo el autor de estudio principal ", dijo el autor de estudio principal. Sadiya Khan , MD, MSC, el Profesor de Magerstadt de epidemiología cardiovascular en la Facultad de Medicina de la Universidad Northwestern Feinberg.

A continuación, Khan y su equipo planean estudiar si usar la calculadora para predecir el riesgo mejora los resultados de salud.