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Cardiopatía es la principal causa de muerte entre hombres y mujeres en los Estados Unidos, con una persona muriendo cada 34 segundos de enfermedad cardiovascular (ECV), según el Asociación Americana del Corazón (Aha). Esto equivale a 2.500 personas todos los días, y significa que más estadounidenses mueren cada año por ECV que el cáncer y las muertes accidentales combinadas.

Y como señala la Organización Mundial de la Salud (OMS), más que 80 por ciento de las muertes cardiovasculares son causados por ataques cardíacos y accidentes cerebrovasculares, con un tercio de estas muertes ocurriendo prematuramente en pacientes de 70 años o menos. Por lo tanto, reconocer los signos de un ataque cardíaco, especialmente aquellos que son más sutiles, es una de las mejores maneras de prevenir un episodio repentino y potencialmente mortal.

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La mitad de todos los estadounidenses tienen un mayor riesgo de un ataque cardíaco.

Según el Centros para el control y la prevención de enfermedades (CDC), se cree que aproximadamente la mitad de los estadounidenses tienen un mayor riesgo de un ataque cardíaco. Esto se debe a que "la mitad de todos los estadounidenses tienen al menos uno de los tres factores de riesgo clave para la enfermedad cardíaca: presión arterial alta, colesterol sangre alta y fumar".

Otros factores también pueden agravar este riesgo: la presencia de otras condiciones de salud subyacentes, ciertos factores de estilo de vida, edad avanzada y antecedentes familiares de problemas cardíacos están asociados con tasas más altas de ataque cardíaco.

"Algunos factores de riesgo no pueden controlarse, como su edad o antecedentes familiares. Pero puede tomar medidas para reducir su riesgo cambiando los factores que puede controlar", dice los CDC. Estos incluyen dejar de fumar, comer una dieta saludable, mantener un peso saludable y tratar las condiciones de salud subyacentes.

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Este es el síntoma de ataque cardíaco número uno que las personas ignoran.

A principios de este mes, investigadores de la Universidad de Texas en Arlington Publicado un artículo Titulado "Los ataques cardíacos no siguen un guión de Hollywood".

"Muchos pacientes no experimentan la versión dramática de una pantalla grande de un ataque cardíaco", explica un presione soltar . "En cambio, los síntomas pueden ser complejos e incluso suaves".

Básicamente, los investigadores quieren que el público entienda que los episodios cardíacos no están necesariamente acompañados de intensos dolores en el pecho y una persona colapsando.

"A menudo le decimos a las personas que el dolor en el pecho es un síntoma de un ataque cardíaco, pero lo que no les decimos es lo que realmente podrían sentir", ", Ann Eckhardt , un profesor e investigador de enfermería en la Universidad de Texas en Arlington, explicó. "Para muchas personas, no es dolor en el sentido tradicional. Es más incomodidad, presión, opresión. Simplemente no se sienten muy bien, pero realmente no pueden decirlo".

Al hablar con la mejor vida, Richard Wright , MD, cardiólogo de Centro de salud de Providence Saint John En Santa Mónica, California, dice que está completamente de acuerdo con este sentimiento.

"Aunque es posible tener dolor en el pecho severo durante la lesión cardíaca, la mayoría de las veces los signos y síntomas son más sutiles", señala Wright. "Por lo general, las personas describen una sensación de incomodidad opresiva y una fuerte sensación de que no llaman" dolor ", con mayor frecuencia ubicado en el centro del cofre".

Algunos pacientes pueden describir esta sensación como una de presión, exprimido o plenitud, señala los CDC.

Wright agrega que esta incomodidad también puede presentar "en otras áreas del cuerpo sobre la cintura, incluido el lado izquierdo del cofre, el cuello y la garganta, la mandíbula inferior, el hombro y/o la parte superior de los brazos (más comúnmente el brazo izquierdo)".

Esta sensación puede durar varios minutos sin interrupciones, o detenerse y comenzar.

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Tenga en cuenta estos síntomas adicionales de un ataque cardíaco.

Wright agrega que varios otros síntomas de ataque cardíaco son igualmente inespecíficos y, por lo tanto, son fáciles de pasar por alto. Estos incluyen "un sudor frío, náuseas, indigestión, acidez estomacal, eructo," sentirse mal "y/o dificultad para respirar".

El cardiólogo señala que este tipo de síntomas "son mucho más comunes en las personas mayores y particularmente en las mujeres mayores, ya que generalmente no tienen ataques cardíacos hasta 10 años después de que la mayoría de los hombres tienen ataques cardíacos.

"Por lo tanto, aunque se dice que las mujeres sienten ataques cardíacos de manera diferente a los hombres, la mayoría de las veces esto está relacionado con el hecho de que son mayores en el momento de su evento", explica. "Es común que las personas mayores no aprecien que sus síntomas estén relacionados con un ataque cardíaco continuo, y simplemente piensen que están" enfermos ", tal vez relacionados con un problema gastrointestinal".

No intentes evaluar posibles síntomas de ataque cardíaco solo.

Si no está seguro de si está teniendo un ataque cardíaco, no ignore sus preocupaciones. Es crucial buscar atención médica para que un médico pueda ayudar a evaluar su condición.

"Desafortunadamente, no hay forma simple de que alguien pueda determinar si ellos mismos están teniendo un ataque cardíaco si tienen estos signos o síntomas", dice Wright. "Para distinguir si estos problemas están relacionados con un posible ataque cardíaco, generalmente se requieren un electrocardiograma, análisis de sangre o estudios de imágenes, y generalmente solo están disponibles en un entorno médico".

"Si a alguien le preocupa que pueda estar sufriendo un ataque cardíaco, necesita comunicarse de inmediato con su profesional médico, [ir] a una sala de emergencias o pedir asistencia paramédica", insta.

Hable con su médico para obtener más información sobre posibles síntomas de ataque cardíaco y llame al 911 de inmediato si cree que puede estar experimentando síntomas de ataque cardíaco.