Good Lifestyle

¿Luchando por entablar conversaciones, ya sea si están con un extraño o alguien que conoces? Hacerse más cómodo solo requiere práctica, y alguna orientación. Para ayudarlo a convertirse en un hablador más seguro de sí mismo, Mejor vida Preguntaron a los expertos sus consejos de conversación. Sigue leyendo para aprender preguntas que hacer , a quién dirigirlos y toneladas de otros trucos sobre cómo comenzar una conversación y mantenerla fluyendo. Ya sea que esté buscando mejorar sus habilidades sociales por razones personales o profesionales, estas ideas lo equiparán con las herramientas que necesita convertirse en el conversador más seguro.

RELACIONADO: Cómo mantener una conversación con confianza .

¿Por qué es importante saber cómo comenzar una conversación?

Una gran conversación no se trata solo de recopilar información, se trata de construir una base para una asociación, una amistad u otras oportunidades. Las buenas habilidades de conversación también son vitales para el avance profesional, fomentando la armonía del lugar de trabajo y transformando chats casuales en conexiones significativas con quien sea que esté hablando. Incluso la temida "pequeña charla" tiene su propósito al comunicar la empatía y la voluntad de escuchar, sin importar cuán seca pueda parecer la conversación.

Al mismo tiempo, es importante reconocer que no todos abordan la conversación con la misma cantidad de confianza. "Todos deberían saber que si bien hay algunos que están más inclinados a charlar con otros, nadie nace un conversador hábil", dice Jodi RR Smith , presidente de Consultoría de etiqueta de modales . "Se necesita tiempo y se necesita práctica".

12 consejos sobre cómo iniciar conversaciones

1. Prepare algunos buenos iniciadores de conversación.

¿Alguna vez ha sido atrapado en los faros de una interacción social que pronto se puede llevar sin ninguna idea de qué decir? Si es así, probablemente sea hora de comenzar a construir un arsenal de entrante de conversación .

"Siempre prepárese para dar una autointroducción", dice Smith. "Su nombre solo lo lleva a la mitad. También debe incluir un tidbit de información sobre usted. Es esta información la que lo ayudará a comenzar una conversación o ayudar a la otra persona a hacerle una pregunta".

También ayuda a mantenerse consciente de lo que está sucediendo en el mundo que te rodea. "Estar bien informado", aconseja Grotts de Liza , experto en etiqueta certificado y autor de El pasaporte de un viajero a la etiqueta . "Lea al menos un periódico diario y no olvide la página deportiva".

2. Use preguntas abiertas.

Los beneficios de usar preguntas abiertas en la conversación son bastante sencillos. En pocas palabras, alientan a las personas a compartir más sobre sus pensamientos y experiencias que las preguntas cerradas. Además, ayudan a promover un pensamiento crítico y creativo, permitiendo conversaciones más profundas que exploren varias perspectivas en lugar de un simple intercambio de información.

3. Pregúnteles sobre su vida.

Al mostrar una curiosidad genuina sobre las pasiones o los antecedentes de alguien, no solo mantienes la conversación sino que también profundiza tu conexión. Las conversaciones profundas no son acerca de que su pareja con preguntas para llenar el silencio: desea retirar las capas para descubrir el núcleo de quiénes son, creando un espacio donde se sienten vistos y escuchados.

"Preguntar a los demás sobre sí mismos es un ingrediente esencial para mantener la conversación fresca y continua", dice Randi Levin , un estratega de vida de transición y fundador de Randi Levin Coaching . "Todos hemos estado en el extremo receptor de chat con alguien que solo habla de sí mismos. Nada podría ser un desvío más grande".

RELACIONADO: 200+ Conozca sus preguntas que realmente funcionan .

4. Encuentre un terreno común.

Los intereses y experiencias compartidas son un catalizador para la conexión, lo que hace que las conversaciones sean más suaves y más agradables. "Las experiencias compartidas son siempre un refuerzo de conversación", dice Levin. "Hay un conocimiento implícito, y un factor de confianza cuando encontramos un terreno común con extraños". Ya sea un pasatiempo mutuo, un fondo profesional compartido o un disgusto común por los lunes por la mañana, cualquier terreno común puede ayudar a facilitar el diálogo más significativo.

Si todo lo demás falla, siempre puede confiar en estrategias como el Método Ford , que significa "familia, ocupación, recreación, sueños". Hacer preguntas en estas áreas puede ayudarlo a guiarlo hacia temas que realmente resuenan con usted y su compañero de conversación.

5. Agregue un cumplido.

Decir algo positivo sobre alguien es una excelente manera de aligerar la atmósfera y hacer que se sientan apreciados. "Los mejores cumplidos son los que están entretejidos en la conversación y que provienen de un lugar auténtico y sincero", nos recuerda Levin. "Deben ser menos sobre la apariencia y la pelusa de superficie y más sobre ideas que se han reunido de hablar entre ellos".

Por supuesto, también es importante reconocer cuándo volver a escalar. "Los cumplidos sinceros son encantadores. Pero no ser sincero hará que otros cautiven de usted", advierte Smith.

6. Mantener el contacto visual.

El contacto visual es un acuerdo entre los oradores que dice: "Estoy aquí contigo, en este momento". Al mantener ese enlace visual, está señalando atención, asegurando que su compañero de conversación se sienta reconocido y apreciado. Hacer el equilibrio correcto, una mirada estable, no una mirada, puede transmitir confianza y sinceridad, formando confianza A medida que fluye la conversación.

7. Presta atención al lenguaje corporal.

La forma en que estamos, los gestos que hacemos e incluso la distancia que mantenemos puede complementar o contradecir lo que estamos diciendo en voz alta. "Su cuerpo debe enfrentar a la otra persona, los hombros cuadrados para la suya, la postura del cuerpo abierto", dice Smith. "Asegúrate de que tus brazos no estén cruzados y que tus manos no estén ocultas en tus bolsillos". Por supuesto, no quieres familiarizarte demasiado rápido. Esté atento a cómo la otra persona recibe sus esfuerzos y asegúrese de darles mucho espacio personal. ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb

RELACIONADO: 60 palabras positivas que comienzan con "e" para usar en cualquier conversación .

8. Solicite su opinión.

Pedir la opinión de alguien indica que valoras sus pensamientos y perspectivas. No solo eso, sino que también los alienta a compartir más sobre sí mismos. "La conexión se trata de aprender. La conversación es el camino hacia esa conexión, por lo que pedir la opinión de los demás es una forma clave de construir sobre la comunicación y participar en aprender algo nuevo", dice Levin.

La solicitud de entrada también abre nuevas vías para la discusión, haciendo que la conversación sea más dinámica y atractiva. Además, puede ayudar a descubrir intereses comunes o puntos de vista diferentes, los cuales pueden conducir a intercambios más profundos y significativos.

9. Rompe una broma.

Hacer bromas crea vínculos estableciendo un sentido del humor compartido y aligerando el estado de ánimo. También puede servir como un puente a temas más serios. Aún así, es importante proceder con precaución al usar el humor.

"El humor es excelente cuando se infunde adecuadamente en una discusión, pero no si se usa como un sustituto de una buena comunicación porque una persona se siente insegura", dice Levin. "Está bien hacer una broma con moderación que se ajuste a las dimensiones del intercambio y enfatiza un punto, pero debería ser un escenario único, no un sketch".

10. Use algo de lo que valga la pena hablar.

Un accesorio único o un atuendo llamativo llaman naturalmente la atención y la curiosidad, lo que lleva a otros a comentar o preguntar al respecto. También puede generar una variedad de temas, desde preferencias de moda hasta historias personales detrás del artículo. "Entrar en una habitación o entrar en una conversación con algo interesante que es un iniciador de conversación visual es una forma divertida de romper el hielo", dice Levin.

Por supuesto, no quieres exagerar. Asegúrese de que lo que lleva puesto sea apropiado para el evento y no pase demasiado tiempo hablando de su guardarropa. Debe utilizarse como un iniciador de conversación, no la conversación en sí.

11. Ofrecer para ayudar con algo.

Ofrecer para ayudar muestra que está realmente interesado en las necesidades de alguien y está dispuesto a invertir algo de tiempo para ayudarlos. Trabajar juntos en un objetivo común también puede fomentar una sensación de camaradería.

"No hay mejor refuerzo de conversación que sentir que estamos siendo escuchados y apreciados por otra persona", dice Levin. "Ofrecer para ayudar con un evento, una conexión, o con un proyecto indica que valoramos la posible relación que nuestra conversación ha comenzado, y vemos valor para continuarlo".

12. Haga preguntas de seguimiento.

Al pedir aclaraciones o más detalles, mostramos al orador que estamos escuchando activamente mientras los alentamos a explorar sus pensamientos más plenamente. Dice: "Estoy comprometido en esta conversación y quiero entender más".

Este enfoque es particularmente efectivo en las conversaciones en persona, donde las señales no verbales pueden mejorar aún más el intercambio. Algunos ejemplos incluyen:

• ¿Puedes darme un ejemplo de lo que quieres decir?
• ¿Cómo te hizo sentir eso?
• ¿Cuál fue su proceso de pensamiento detrás de esa decisión?
• ¿Puedes explicar eso con más detalle?
• ¿Cuáles crees que son las implicaciones de eso?

13. Sigue practicando.

Según los expertos, la única forma de mejorar realmente sus habilidades de conversación es trabajar en ellos, intencionalmente y con frecuencia. "Como cualquier otra habilidad, se deben practicar pequeñas conversaciones y conversaciones", insiste Smith. "Ya sea el cajero de la tienda local de bagel, el bibliotecario, un compañero de viaje o alguien que también esté esperando en la fila, intente tener una breve conversación sobre el clima o los eventos actuales. Cuanto más practique, más cómodo se sentirá, Y cuanto mejor estarás en una pequeña charla ".

Ella nos recuerda que este consejo no se aplica en situaciones en las que nos sentimos demasiado incómodos o asustados. "Los modales son importantes, pero la seguridad primero. No entiendan conversaciones con extraños mientras están solos, por la noche o en una situación potencialmente peligrosa", advierte Smith.

RELACIONADO: 210 preguntas profundas para solicitar una conexión más cercana .

Cosas que evitar al comenzar una conversación

Si bien hay muchas estrategias para mejorar su capacidad de conversación, es igualmente importante estar al tanto de las trampas que pueden descarrilar sus esfuerzos. Aquí hay algunas cosas a evitar al entablar una conversación:

Evite temas controvertidos.

En una conversación casual, manténgase alejado de las discusiones sobre política, religión y otros temas sensibles que podrían provocar opiniones o molestias fuertes. Estos temas pueden convertir rápidamente una conversación amistosa en un acalorado debate, lo que dificulta mantener un ambiente positivo. En cambio, concéntrese en temas neutros.

No monopolice la conversación.

"Piense en una conversación como un juego de captura", sugiere Smith. "Lanzas la pelota, te aferras a ella durante unos segundos, luego la vuelves a la otra persona. Las buenas conversaciones implican dar y tomar. Si descubres que no estás hablando en absoluto o que estás hablando, hablando, Algo está mal en tu juego ".

Si bien compartir sus experiencias e historias es importante, la dirección constantemente de regreso a usted mismo puede parecer egocéntrica. Recuerde, las buenas conversaciones se basan en el esfuerzo mutuo y la curiosidad genuina sobre la otra persona.

Evite preguntas demasiado personales .

Respete los límites y evite sumergirse en temas profundamente personales o intrusivos, especialmente en las interacciones iniciales. La construcción de una relación lleva tiempo, y presionar por ciertos detalles demasiado pronto puede hacer que la otra persona se sienta incómoda. "Este no es un interrogatorio policial", nos recuerda Smith. "No preguntes nada más específicamente personal al principio. Tenga en cuenta la dinámica de poder". Por ejemplo, un informe directo puede sentirse obligado a responder a la pregunta demasiado personal de un superior en el trabajo, incluso si no lo desean.

No seas negativo.

Mantenga la conversación positiva y estimulante. Quejarse o centrarse en temas negativos puede derribar la habitación. En su lugar, trate de resaltar temas y experiencias positivas. Esto no solo mantiene la conversación agradable para ambos, sino que también dejará a la otra persona con una impresión positiva de usted.

No superas tu bienvenida.

Saber cuándo alejarse de una conversación es importante. "Deberías hablar con alguien el tiempo suficiente para ser educado y no dejar que una conversación de tres minutos se convierta en 30 minutos", dice Grotts. "Cuando necesite salir, intente 'Por favor, disculpe' o 'Fue agradable hablar con usted'. No es necesaria otra explicación ". Ella también sugiere tener en cuenta los tres BS: "Comienza. Sé breve. Artáyate".

RELACIONADO: 10 mejores hacks de habla pública que usan los expertos .

Obstáculos de conversación comunes

Incluso los conversadores más experimentados experimentan casos de incomodidad o duda que pueden obstaculizar la corriente del diálogo. Pero no temas, porque estos obstáculos no son callejones sin salida; Simplemente son desvíos que requieren solo un poco de inteligencia de navegación para superar.

Cómo manejar los silencios de premios.

Los silencios incómodos siempre son desagradables de encontrar, de ahí el nombre. También pueden ser difíciles de arrastrar, pero no tienen que descarrilar todo el viaje. Podemos llenar estos vacíos y mantener la conversación fluyendo utilizando cumplidos o preguntas intrigantes. Otra estrategia efectiva es compartir una anécdota personal o una historia divertida, que puede aligerar el estado de ánimo y proporcionar un segue natural a otros temas.

RELACIONADO: 15 mejores temas de conversación de cena familiar .

Cambiar temas con gracia.

Cambiar temas con gracia es una maniobra esencial en el kit de herramientas de conversación. Se trata de detectar cuándo un sujeto ha ejecutado su curso y encontrar una nueva dirección que mantenga el diálogo en marcha. Por ejemplo, si está terminando una discusión sobre unas vacaciones recientes, puede convertirse en un nuevo tema preguntando a su compañero de conversación sobre futuros planes de viaje o destinos favoritos. Este método también muestra que está realmente interesado en las experiencias y preferencias de la otra persona.

Manejo de la ansiedad social.

Para muchos, la ansiedad actúa como una alerta interna de que algo está mal durante las interacciones sociales. Si sufre ansiedad en situaciones sociales, puede prepararse de antemano, practicar en situaciones de baja presión y emplear técnicas calmantes como respiración profunda o incluso tomar un breve momento para usted.

Preguntas más frecuentes

¿Cómo puedo superar mi miedo a iniciar conversaciones?

Para superar su miedo a iniciar conversaciones, preparar algunos iniciadores de conversación, practicarlos y mostrar un interés genuino en otros. Esto puede hacer que las conversaciones iniciales se sientan menos desalentadores y más naturales.

¿Cuáles son algunos iniciadores de conversación efectivos?

Comience una conversación haciendo observaciones simples sobre su entorno, rompiendo una broma o preguntando sobre los intereses de la otra persona. Todas estas son excelentes maneras de hacer rodar la pelota.

¿Cómo puedo saber si estoy usando un buen lenguaje corporal durante una conversación?

Puede saber si está utilizando el lenguaje corporal adecuadamente durante una conversación manteniendo posturas abiertas, reflejando los gestos de la otra persona y usando expresiones faciales apropiadas que se alinean con su mensaje. Estos signos indican que se está involucrando positivamente.

Terminando

Como recordatorio, no nacen grandes conversadores. Se fabrican a través de la curiosidad, la práctica y un interés genuino en las historias de los demás. Tome estos consejos e incorpéngelos a sus interacciones diarias. No pasará mucho tiempo hasta que comience a notar mejoras importantes en su capacidad para conectarse con los demás.