Good Lifestyle

A menudo nos dicen lo peligroso Deficiencias de vitaminas son para nuestra salud, por lo que muchos de nosotros tratamos de compensar lo que nos falta tomando suplementos. Pero lo que asume es aumentar su bienestar podría estar haciendo exactamente lo contrario si no tiene cuidado. Un nuevo informe fuera del Reino Unido está destacando los peligros de exagerar con vitaminas, después de que un hombre fue asesinado por los suplementos de vitamina D que había estado tomando durante meses. Siga leyendo para obtener más información sobre el caso y la advertencia urgente hecha por el forense.

RELACIONADO: El suplemento de la vitamina D se está retirando: los efectos secundarios serios posibles, la FDA advierte .

A Informe del 22 de febrero De un forense en Surrey, Inglaterra, detalla la muerte de 89 años David Mitchener . Según el informe, Mitchener fue ingresado en el Hospital East Surrey el 10 de mayo de 2023, con hipercalcemia. Esta es una "condición en la que el nivel de calcio en su sangre está por encima de lo normal", por la clínica de Mayo . ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb

A pesar de someterse al tratamiento, el hombre de 89 años murió en el hospital 10 días después, el 20 de mayo. Una autopsia descubrió que su principal causa de muerte era la toxicidad de la vitamina D y la hipercalcemia, junto con la insuficiencia cardíaca y renal.

RELACIONADO: 12 suplementos que nunca debe tomar juntos, dicen los expertos médicos .

Antes de su muerte, las pruebas médicas revelaron que los niveles de vitamina D de Mitchener estaban en el nivel máximo registrable por el laboratorio. El hombre de 89 años había estado tomando suplementos de vitamina D comprados de Natureplusuk durante al menos nueve meses antes de morir, según el informe del forense.

"No hubo advertencias sobre o en el embalaje que detallaba los riesgos específicos o los efectos secundarios de tomar suplementos de vitamina D", declaró el informe.

RELACIONADO: Nunca compre vitaminas con estos 3 ingredientes, dice el médico. .

Juez de instrucción Jonathan Stevens Dicho su investigación sobre la muerte de Mitchener reveló grandes áreas de preocupación. En primer lugar, señaló que "los suplementos de vitaminas pueden tener riesgos y efectos secundarios potencialmente muy graves cuando se toman en exceso".

El forense expresó su creencia de que los requisitos actuales de etiquetado de alimentos "no requieren que se escriban estos riesgos y efectos secundarios" en el empaque de suplementos, y que existe una "ausencia de advertencias y orientación apropiadas sobre la dosis" de estos excesos Contador (OTC) Productos.

En su informe, Stevens instó a los fabricantes de suplementos y cuerpos reguladores a hacer más para que los consumidores sean conscientes de los riesgos potencialmente fatales que pueden ocurrir al tomar cantidades excesivas de vitaminas.

"En mi opinión, existe el riesgo de que las muertes futuras ocurran a menos que se tomen medidas", afirmó.

Tu cuerpo necesita vitamina D Para absorber el calcio, puede construir y mantener huesos saludables.

"Sus propiedades antiinflamatorias, antioxidantes y neuroprotectores respaldan la salud inmune, la función muscular y la actividad de las células cerebrales", explica la Clínica Mayo.

Pero demasiado de algo bueno puede ser un problema grave. Toxicidad de vitamina D , también conocido como hipervitaminosis D, puede ocurrir cuando tiene una cantidad excesiva de vitamina D en su cuerpo, que generalmente es causada por una sobredosis en los suplementos.

"La principal consecuencia de la toxicidad de la vitamina D es una acumulación de calcio en la sangre (hipercalcemia), lo que puede causar náuseas y vómitos, debilidad y micción frecuente", dice la Clínica Mayo. "La toxicidad de la vitamina D podría progresar al dolor óseo y los problemas renales, como la formación de piedras de calcio".

La dosis recomendada de vitamina D para la mayoría de los adultos es 600 unidades internacionales (IU) al día. Se ha demostrado que tomar 60,000 UI al día de vitamina D durante varios meses causa toxicidad, según la Clínica Mayo.

Otros signos de toxicidad de la vitamina D pueden incluir una disminución en el apetito, el estreñimiento, la deshidratación, el aumento de la sed, la confusión, el letargo, la fatiga, la debilidad muscular, la dificultad y el dolor óseo, por la clínica de Cleveland . Si está tomando suplementos de vitamina D y desarrolla cualquiera de estos síntomas, debe consultar a su médico.

Best Life ofrece la información más actualizada de los principales expertos, nuevas investigaciones y agencias de salud, pero nuestro contenido no debe ser un sustituto de la orientación profesional. Cuando se trata del medicamento que está tomando o cualquier otra pregunta de salud que tenga, siempre consulte a su proveedor de atención médica directamente.