8 Ingredientes para el cuidado de la piel que ayudan a ocultar sus arrugas, dicen los expertos
Borra tus arrugas con estos productos potentes.
Reducir las arrugas a medida que envejece se trata de agregar el cremas correctas y sueros a su régimen de cuidado de la piel, y esto comienza con la comprensión de cómo están hechos. Mientras que algunos ingredientes pueden suavizar y calmar su piel, dándole un Apariencia más juvenil , otros pueden empeorar la apariencia de líneas finas. Es por eso que hablamos con los médicos para aprender los mejores ingredientes para el cuidado de la piel para arrugas, algunos de los cuales pueden sorprenderte.
Bart Kachniarz , MD, un cirujano plástico entrenado por Harvard y Johns Hopkins que trabaja con Cirugía plástica de Belcerna , comienza recomendando uno de los ingredientes de cuidado de la piel antienvejecimiento más populares: retinol, una forma de retinoide.
"Esta derivada de vitamina A aumenta la producción de colágeno y el recambio celular, la piel abarrotada y las arrugas suavizantes", dice. "Comience con una baja resistencia y aumente gradualmente como se tolera. El retinol puede causar sequedad, pelado y enrojecimiento, así que hidrata y use protector solar".
2. Vitamina C
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A continuación, Kachniarz dice que su rutina diaria de cuidado de la piel también debe incluir vitamina C. "Este antioxidante protege la piel del daño solar y los radicales libres, al tiempo que promueve la producción de colágeno. Viene en sueros, lociones y cremas, [y es] seguro para todas tipos, pero puede causar picadura o irritación para algunos ", dice.
Corey L. Hartman , MD, Faad, dermatólogo y fundador de Dermatología del bienestar de la piel , dice que la vitamina C es uno de los tres pilares en su propia "Santísima Trinidad del cuidado de la piel", junto con el retinol y el protector solar.
"Aplicar la combinación correcta de la Santísima Trinidad no solo ralentizará signos de envejecimiento prematuro, como líneas finas, arrugas y manchas de edad, sino que puede ayudar a revertir algunos de los daños ya causados", dice Hartman. Mejor vida. "Los productos con antioxidantes como la vitamina C ayudarán a evitar que los radicales libres destruyan el colágeno en la cara, lo que conduce a la caída".
Otro ingrediente que querrá buscar para ayudar a ocultar sus arrugas es el ácido hialurónico, dice Kachniarz. Producido naturalmente en los ojos, las articulaciones y la piel, esta sustancia resbaladiza ayuda a mantener esas partes del cuerpo hidratado y flexible , explica la Clínica Cleveland.
También se usa comúnmente en productos antienvejecimiento para el cuidado de la piel como un ingrediente hidratante tópico. "Este humectante atrae la humedad a la piel, llena y reduce las arrugas", explica Kachniarz. "Disponible en sueros, lociones y cremas, es suave para la mayoría de los tipos de piel".
4. Niacinamida
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Elegir productos para el cuidado de la piel que incluyan niacinamida también puede otorgar importantes beneficios de belleza. ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb
"La niacinamida es uno de esos ingredientes que se encuentran en muchos productos para el cuidado de la piel para iluminar la piel, prevenir signos de envejecimiento y tratar afecciones como eccema o acné", dermatólogo Alok Vij , MD compartido con la clínica de Cleveland . "La niacinamida puede ser el producto 'TI' del momento, pero ha existido durante años y tiene poder de permanencia dado sus impactos positivos en muchas afecciones de la piel".
"Esta forma de vitamina B3 mejora el tono y la textura de la piel, y puede disminuir las arrugas", señala Kachniarz. "En general, es seguro, pero puede causar picadura o irritación temporal en algunas personas".
Los péptidos son otro ingrediente ideal para reparar el daño de la piel relacionado con la edad. "Estas cortas cadenas de aminoácidos ayudan a construir colágeno y elastina, mejorando la elasticidad de la piel y reduciendo las arrugas", dice Kachniarz.
De hecho, según uno Estudio 2020 publicado en el Revista Internacional de Ciencias Moleculares , puede ver resultados en el tiempo de registro. Ese estudio evaluó los beneficios anti-río de los péptidos mediante el análisis de los cambios en la piel en 22 voluntarias asiáticas sanas mayores de 40 años.
"Como resultado, se observaron mejoras significativas en las arrugas de la piel para los cinco sitios después de dos semanas, según lo evaluado por las mediciones topográficas de la piel", escriben los autores del estudio.
Los ácidos hidroxi alfa (AHA) son otra adición útil a su rutina de cuidado de la piel antienvejecimiento. "Estos exfoliantes químicos eliminan las células muertas de la piel, revelando la piel más suave y de aspecto más joven", dice Kachniarz.
Sin embargo, señala que "pueden causar sequedad, pelado y enrojecimiento", lo que significa que es importante "hidratar y usar protector solar".
Según la Administración de Alimentos y Medicamentos de los Estados Unidos (FDA), puede ver diferentes resultados Dependiendo del tipo de producto AHA que elija. "El alcance de la exfoliación depende del tipo y la concentración de la AHA, su pH y otros ingredientes en el producto", explica la FDA.
7. ácidos beta hidroxi (BHAS)
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Los ácidos hidroxi beta (BHA) son igualmente efectivos para eliminar las células de la piel muertas de los poros, "evitando las brotes y reduciendo las arrugas", dice Kachniarz.
Los productos que contienen BHA son especialmente útiles para personas con piel grasa, ya que ayudan a reducir la producción de aceite y la acumulación de sebo y recortan sus probabilidades de acné.
Algunos productos, como Cleanser exfoliante AHA/BHA de Murad , Combine los beneficios de ambos ingredientes para empacar un mayor golpe, borrar arrugas y abordar la piel grasa, todo en uno.
Heather Smith , propietario de cuidado de la piel bareluxe , sugiere usar un aceite nutritivo como el paso final en su régimen de cuidado de la piel, ya que puede bloquear los otros productos que ha usado y evitar la pérdida de humedad. Específicamente, ella recomienda un aceite con Squalane.
"Squalane es un ingrediente conocido por imitar el aceite natural de la piel, por lo que es perfecto para aplicar a la piel, sin importar su tipo de piel", agrega Lynnette Cole , Director de Educación Global para Pür belleza y esteticista con licencia.
Además, como el Clínica de Cleveland Comparte, " estudios muestran que las propiedades antiinflamatorias de Squalane pueden ayudar a reducir el enrojecimiento e hinchazón en el acné e incluso otras afecciones de la piel como el eccema ".
