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El té de leche tiene un sabor atractivo y un alto nivel de "adicción", pero esta bebida también es perjudicial para la salud si tolera regularmente.

Insomnio, trastornos de ansiedad

Debido a la gran cantidad de cafeína, el té de leche puede hacer que tenga que calvarse toda la noche e interrumpirse para dormir, especialmente cuando bebe té de leche por la noche.

Además, debido a que el té tiene el efecto de activar las células cerebrales, ayudar a los usuarios a calmar y sabir, por lo que si se usa una sobredosis, el té de leche puede crear un desequilibrio químico en el cerebro que hace que el bebedor se preocupe y preocupe nuestro exceso. En ese momento, el bebedor se sentirá resaca y fatiga. Este es uno de los síntomas típicos cuando "bebes" té de leche.

Flatulencia, estreñimiento

Algunas personas que beben té con leche sienten dolor abdominal o incomodidad en el estómago. La razón es que la cafeína en el té combinada con los ingredientes activos en la leche puede promover la flatulencia, hinchazón. Además, el tanino en el té se considera una sustancia que causa el sistema digestivo, lo que puede provocar dolor de estómago.

Además de la cafeína, el té también contiene muchos ingredientes activos teofilina, lo que ayuda a relajar bien los músculos y son muy buenos para el sistema excretor. Sin embargo, si la carofilina es una sobredosis, el cuerpo estará seco y deshidratado, causando estreñimiento grave.

Acné en la cara

Si odias las manchas del acné en la piel, esta puede ser la motivación para facilitarte la desintoxicación del té de leche. Al tomar una pequeña cantidad, el té puede ayudar al cuerpo a desintoxicarse. Sin embargo, demasiada tolerancia al té hará que estés en llamas y crees un desequilibrio químico en el cuerpo. Esto puede conducir a un brote de espinillas, especialmente en el área de la cara, el cuello y el pecho.

Desequilibrio de la presión arterial

Beber demasiado té de leche puede causar desequilibrio de la presión arterial, poner en peligro la salud. Tolerar una cantidad suficiente de té puede ayudar a los bebedores a mejorar la circulación, mantener la salud del corazón, el cerebro y los nervios. Sin embargo, al convertirse en un "adicto" al té de la leche, el bebedor enfrentará un aumento de la frecuencia cardíaca y la presión arterial alta. A veces, las propiedades relajantes del té también tienen la capacidad de reducir la presión arterial.

Obesidad, deficiencias nutricionales

Los ingredientes del té de leche y la cobertura, como las perlas, tienen mucha grasa y aditivos, lo que hace que el cuerpo tenga que tolerar las grasas saturadas, los ácidos grasos metabólicos, el azúcar y las grandes calorías. Por lo tanto, si bebe continuamente té con leche, el bebedor enfrentará el riesgo de aumento de peso y obesidad.

Algunos estudios también muestran que combinar leche y té puede obstaculizar la absorción de nutrientes esenciales en el cuerpo. Además, las cremas grasas y las perlas en el té de leche contienen cantidades muy bajas de calcio, vitaminas y proteínas. Mientras tanto, esta bebida puede hacerte más susceptible a virtual. Si usa el té de leche regularmente, los usuarios enfrentarán escasez nutricional, especialmente niños pequeños.

El riesgo de infertilidad

El ingrediente principal del té de leche es el aceite vegetal hidrogenado, conocido como un ácido graso metabólico, que probablemente cause deterioro hormonal en los hombres, al tiempo que reduce la calidad de los espermatozoides, aumentando el riesgo de infertilidad.

¿Cómo beber té de leche correctamente?

El té de leche no es necesariamente una bebida que sea completamente dañina para la salud. Sin embargo, no debe beber demasiado té de leche o usar té de leche para reemplazar el agua filtrada o la comida principal. Según los expertos en nutrición, la cantidad máxima de té de leche que cada persona puede tolerar es de 1 taza por semana. Además, al beber té de leche, puede solicitar reducir el azúcar o el jarabe, cobertura.