4 razones por las que debe comenzar a usar una toallita en la ducha, según los médicos

Haga este intercambio simple para actualizar su rutina de ducha.


Cuando sales de la ducha , desea sentirse limpio, renovado y revitalizado, y no hay escasez de productos de belleza y belleza de alta gama que prometan hacer exactamente eso. Sin embargo, una de las mejores herramientas para elevar la ducha es simple y económico: la toallita. Los médicos dicen que este héroe cotidiano y no reconocido de su ritual de limpieza promete un puñado de beneficios para su piel. Siga leyendo para saber por qué debe comenzar a usar una toallita en la ducha para una piel más saludable, comenzando ahora.

Lea esto a continuación: ¿Qué sucede si no te duchas durante un mes, según los médicos? .

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Son geniales para la exfoliación suave.

Older woman washing her face at a bathroom sink.
Robertodavid / istock

Exfoliar su piel ayuda a eliminar las células muertas de la piel que se han acumulado con el tiempo. El uso de una herramienta de exfoliación suave como una toallita puede darle excelentes resultados, dando a su tez una textura más suave y una apariencia más saludable. AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

"Las toallitas pueden ser más efectivas para exfoliar que omitir el uso de una toallita por completo", dice Alpana Mohta , MD, MBBS, DNB, un dermatólogo certificado y asesor médico para Bettergoods.org . "La fricción suave creada al usar una toallita puede ayudar a eliminar las células muertas de la piel y promover una tez más saludable y radiante. Además, las toallas también pueden ayudar a desactivar los poros y mejorar la salud general de la piel", explica.

Lea esto a continuación: Si hace esto en la ducha, deténgase inmediatamente, dice el médico. .

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Son seguros para la piel sensible.

Skincare and beauty concept. Side portrait view of young woman
istock

Aunque otros productos se pueden usar para la exfoliación, Mohta dice que las tierras son "más suaves en la piel en comparación con otras herramientas exfoliantes como los muescos. El material suave y absorbente de las toallas es menos probable que irritara o rascaran la piel, lo que las convierte en una gran opción para los individuos. con piel sensible ".

Sin embargo, es importante seleccionar el material correcto al elegir una toallita, dice Anna Guanche , MD, dermatólogo certificado por la junta y fundador de Instituto Bella Skin . "Al seleccionar una toallita, tenga en cuenta su tipo de piel. En la piel más sensible, querrá elegir una muselina suave y no abrasiva, algodón suave o tela de cáñamo en lugar de tela Terry".

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Son más higiénicos que algunas alternativas.

Shutterstock/Alina_Danilova

Otro beneficio de las tierras es su "factor de higiene", dice Mohta. "A diferencia de los loofahs u otras herramientas de exfoliación compartidas, las toallitas son personales y se pueden lavar y reemplazar regularmente para garantizar una experiencia limpia e higiénica. Esto es especialmente importante para las personas con afecciones de la piel como el acné o las infecciones por hongos, ya que compartir herramientas puede extender fácilmente las bacterias y irritantes de una persona a otra ".

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Son económicos y convenientes.

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Mientras que las almohadillas exfoliantes de un solo uso pueden proporcionar a su piel un matorral suave, las toallas siguen siendo la opción más económica y ecológica. "Las tierras son reutilizables y mucho más económicas que deshacerse de una loofá o una esponja de un solo uso cada vez que te duchas", señala Kellie K. Middleton , Md, mph, an Cirujano ortopédico con sede en Atlanta .

Sin embargo, es importante usar una toallita limpia cada vez que se duche o bañe para evitar una acumulación de bacterias y hongos, dice Guanche.


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