Good Lifestyle

Cuando se trata de Lavarse tu cabello , no hay reglas duras y rápidas: todo se reduce a lo que funciona para usted. La mayoría de las personas informan que se demoran sus hilos cada dos días, aunque lavar cada dos o tres días puede ser perfectamente adecuado, e incluso beneficioso, para ciertos tipos de cabello.

Si se apega a este horario de lavado bastante frecuente, es posible que se pregunte qué sucede cuando pasa más tiempo entre champús. ¡Así lo estábamos! Por eso nos comunicamos con Línea Steven , MD, médico médico cosmético y representante de Asociación Cosmética Americana . Él dice que puede haber beneficios y consecuencias de renunciar a un lavado durante una semana, dependiendo de su tipo de cabello y su condición del cuero cabelludo.

"En general, es mejor escuchar tu cabello y cuero cabelludo y lavarte el cabello según sea necesario. Para algunas personas, eso puede ser todos los días, y para otros, puede ser una vez por semana", dice Line dice Mejor vida . Siga leyendo para aprender qué sucede si no se lava el cabello durante una semana y decidir si vale la pena intentarlo.

Lea esto a continuación: Hacer esto en la ducha es hacerte perder el cabello, los expertos advierten .

Según Line, lo primero que probablemente notará si no lava tu cabello Durante una semana es un gran aumento en la cantidad de aceites en su cabello. "Cuando no te lavas el cabello todos los días, tu cuero cabelludo tiene la oportunidad de producir sus aceites naturales", explica. "Estos aceites, como el sebo, pueden hidratar y nutrir su cabello, haciéndolo parecer más saludable y brillante". AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

Como resultado, probablemente notará algunos cambios en la textura de su cabello, que puede ser una bendición o una maldición, dependiendo de su tipo de cabello inicial. "Para aquellos con cabello rizado o ondulado, que no se lavan el cabello con frecuencia pueden ayudar a mejorar su textura natural. Los aceites naturales pueden ayudar a definir y domesticar el frizz, lo que lleva a un aspecto más definido y hinchable", dice Line. Sin embargo, señala que si tiene un cuero cabelludo aceitoso, no lavarse el cabello puede causar una acumulación de aceites, lo que puede hacer que su cabello parezca grasoso e inmundo.

Lea esto a continuación: Si su cabello se está adelgazando, esta comida podría ser la culpa, dice el estudio .

Su cabello puede romperse por cualquier cantidad de razones: calor, peinado, dieta, estrés y condiciones subyacentes, por nombrar algunas. Line dice que el champú frecuente es otro culpable común detrás del daño del cabello y la rotura.

"Lavarte el cabello con demasiada frecuencia puede quitarlo de sus aceites naturales, dejándolo seco y propenso a la rotura", dice Line. Mejor vida . "Al lavar tu cabello con menos frecuencia, estás permitiendo que tu cabello retenga más de sus aceites naturales, lo que puede ayudar a reducir la rotura".

Lavarse el cabello con menos frecuencia puede funcionar a su favor si normalmente no usa productos de peinado. Sin embargo, "si usa productos para el cabello como gel, mousse o spray, no lavarse el cabello durante una semana puede conducir a una acumulación del producto en su cuero cabelludo y cabello", dice Line. "Esto puede pesar tu cabello, haciendo que parezca opaco y sin vida".

Por supuesto, algunos productos para el cabello están diseñados específicamente para usarse entre lavados, incluidos champús secos, aerosoles refrescantes y algunos productos texturizantes. Cuando se lave, puede beneficiarse de usar un champú aclarador, que puede ayudar a eliminar el exceso de producto de sus hilos y cuero cabelludo.

Para más noticias de salud enviadas directamente a su bandeja de entrada, Suscríbete a nuestro boletín diario .

Para la mayoría de las personas, ir una semana sin champú conducirá a al menos algunos efectos secundarios desagradables. "No lavarte el cabello puede causar una acumulación de aceites, suciedad y células de piel muertas en el cuero cabelludo. Esto puede provocar picazón, escamosa e irritada, lo que puede ser incómodo y desagradable", dice Line.

Agrega que muchas personas experimentan un crecimiento excesivo de levadura y bacterias a medida que las células muertas de la piel atrapan la humedad y el calor en el cuero cabelludo. "Esto puede provocar infecciones del cuero cabelludo, malos olores e incluso pérdida de cabello", advierte.