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Puede pensar que una vez que hayan estado juntos durante varias décadas, su matrimonio es impenetrable. Si bien ustedes dos pueden tener TIFF aquí y allá, generalmente están felices, libres de conflictos y, lo más importante, cómodo. Pero no tan rápido. De acuerdo con laAsociación Americana de Abogados (ABA), divorcios grises o divorcios que ocurren más adelante en la vida, están en aumento. Las personas de más de 50 años actualmente constituyen una cuarta parte de todas las divisiones, y una de cada 10 de esas personas tiene más de 65 años. Entonces, no deberías asumirnunca podría pasarte. Para ayudarlo a detectar las señales de que un divorcio gris podría estar en el horizonte, conversamos con terapeutas que nos dicen las banderas rojas que significan que una relación podría dirigirse a una división de fines de vida. Siga leyendo para anotarlos temprano.

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La forma en que planeas tu futuro es un gran problema. Entonces, si uno o ambos comienzan a dejar al otro fuera de sus discusiones o visión, es probable que sea una señal de que hay problemas para venir.

"Anteriormente en el matrimonio, cuando las cosas son buenas, los planes de una pareja siempre son 'vamos a comprar una casa' ', vamos de vacaciones' ', ¿qué vamos a hacer después de la jubilación?'", DiceTina Marie del Rosario, LCSW, MSW y el dueño deGrupo de terapia colectiva de curación. "Cuando ese tipo de planes y actividades dejan de suceder como unidad, el matrimonio se dirige a problemas".

En las primeras etapas, este cambio puede incluso ocurrir inconscientemente. Por ejemplo, su pareja puede hablar sobre su jubilación usando los pronombres 'i' en lugar de "nosotros", así que mantenga las orejas peladas.

A medida que ingresa a la jubilación, es natural que pase unas horas extra de lo habitual. Después de todo, ¿de qué otra manera harías tiempo para todos esos pasatiempos para los que te has estado preparando? Pero si se vuelve extremo, toma nota.

"Hacer las cosas por separado se pasa por alto comúnmente porque después de pasar 30 años con alguien, es normal no compartir toda experiencia juntos", dice Del Rosario. "Es difícil diferenciar entre la progresión normal de una mayor individualidad frente al deseo deno Pase tiempo con un compañero. Como en, 'Me gusta mi tiempo tranquilo, y valoro mi tiempo a solas' versus 'No quiero estar en tu presencia' ".

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En muchos casos, el divorcio gris ocurre en parejas con niños que han alcanzado la edad universitaria. "En algún lugar a lo largo de la línea, uno o ambos han decidido que están colgando de la relación hasta que los niños van a la universidad", diceRico Heller, MSW, CPC y fundador deRico en relación. "La forma en que esto ocurre es que las parejas se centran mucho en la cría de niños y dejan de construir su propia relación. Todo se trata de asegurarse de que los niños estén bien".

A medida que los niños se vuelven más independientes, los padres persiguen sus propios intereses en lugar de su asociación. "Se deslizan en estilos de vida paralelos e incluso divergentes", agrega Heller. "Viven vidas paralelas en las que dos personas cohabitan con muy poca inversión en su relación y se vuelven más parecidas a compañeros de cuarto". Por supuesto, esta falta de inversión en la relación puede significar que el divorcio está por venir.

Si bien la gente no siempre imita a sus amigos, no es una buena señal si su cónyuge está constantemente pasando tiempo con los divorciados.AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

"La persona que quiere el divorcio pasa mucho tiempo con amigos que están divorciados", diceElliott Katz, aEntrenador de relaciones y autor. "Cuando están con sus amigos divorciados, hablan sobre lo infelices que están en su matrimonio, y los amigos divorciados los alientan a divorciarse como lo hicieron". Obviamente, no quieres decirle a tu pareja con quién pueden pasar tiempo; Pero tome nota si su círculo es pesado para las personas que se han separado recientemente.

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Si los dos sonTodavía tengo desacuerdos, significa que estás invertido en hacer que la relación funcione. Si no lo eres, podría ser una señal que has renunciado. "Una falta total de conflicto es donde ambas personas evitan el conflicto porque es demasiado doloroso o difícil", dice Heller. "Otra señal puede ser un alto conflicto, donde ambas personas simplemente no se llevan bien y ambos son muy dominantes, lo que resulta en conflicto".

En una relación saludable, los dos utilizarán habilidades de comunicación para negociar soluciones creativas. "Cuando las relaciones se vuelven en conflicto o se atasquen en una dinámica de conflicto destructivo, no pueden avanzar y lentamente morirán en la vid", dice Heller.