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No hay duda de queachaques son una parte de la vida, desde dolores de cabeza hasta dolor de espalda hasta ese dedo del pie tropezado que te hace ver estrellas. Por lo tanto, puede ser sorprendente cuando lo que parece una incomodidad cotidiana resulta ser algo más grave. ParaBeverly Hills, 90210 estrellaJennie Garth, un diagnóstico deosteoartritis de inicio temprano Llegó como un shock, después de notar rigidez en sus dedos y manos cuando pasó de una posición sentada para ponerse de pie.

Garth, quien obtuvo su diagnóstico a la edad de 47 años, está lejos de ser solo. Muywell Health informa que más del 22 por ciento de los adultos en los Estados Unidossufrir de artritis (u otra condición reumática), y alrededor del 30 por ciento de ellos tienen entre 45 y 64 años. De hecho, la artritis es "la causa más común de discapacidad en Estados Unidos", informa el sitio. Aún así, Garth se sorprendió por el diagnóstico. Siga leyendo para descubrir lo que cree que podría haber causado su condición, y lo que está haciendo para mantenerse lo más libre posible en estos días.

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"Lo másTipos comunes de artritis son osteoartritis y artritis reumatoide ", explica la clínica Mayo. Hay una diferencia entre los dos tipos". Si bien la artritis reumatoide es una enfermedad autoinmune en la que el propio sistema inmune del cuerpo ataca las articulaciones y causa inflamación, la osteoartritis es una granMás trastorno mecánico, "informa CroakyJoints.

Garth fue diagnosticada con osteoartritis, que hace que el cartílago comience a descomponerse. Una vez que comienza este proceso, "el hueso subyacentecomienza a cambiar, "Según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC)". Estos cambios generalmente se desarrollan lentamente y empeoran con el tiempo ... en algunos casos también causa una función y discapacidad reducidos; Algunas personas ya no pueden hacer tareas diarias o trabajar ". Los CDC citan dolor, rigidez e hinchazón como síntomas comunes de osteoartritis.

Garth había estado experimentando molestias en las rodillas, las caderas y otras áreas de su cuerpo. "[Me pregunté qué estaba pasando", le dijoGente sobre ir a ver a su médico. "Me sorprendió escuchar la palabra artritis salir de su boca, porque asocio una artritis con ... no tengo la edad suficiente para tener artritis. Vamos a decirlo así. Pero sí, puedes tener artritis a cualquier edad y No estaba realmente al tanto de eso ".

Como se aludió a Garth, la artritis se considera comúnmente como algo que solo afecta a las personas mayores. Sin embargo, según el sitio web versus la artritis, la afección "puede afectarGente de todas las edades—En incluso niños y adolescentes ".

"Estaba como, soyDemasiado joven para la artritis, "Garth dijoPersona enterada. Pero su perspectiva después del diagnóstico se mantuvo positiva. "Fue solo un desarrollo nuevo e interesante en mi maduración", dijo Garth.AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

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La Clínica de Cleveland informa que hay más de cien tipos de artritis, y que los diferentes tipostener diferentes causas. Sin embargo, "puede desarrollar artritis si tiene antecedentes familiares de artritis, tener un trabajo o practicar un deporte que ponga estrés repetido en sus articulaciones, [o] tiene ciertas enfermedades autoinmunes o infecciones virales", dicen sus expertos, señalando que otros otros Los factores de riesgo incluyen obesidad, fumar y nohacer ejercicio adecuado.

Además, "es muy probable que hayaun componente genético a la artritis, "reumatólogoAbrahim Syed, MD, dijo al sitio. "El papel exacto de la genética aún no se conoce bien". La Clínica de Cleveland señala que aproximadamente el 40 al 60 por ciento de los casos de osteoartritis tienen un componente genético, "con un vínculo más fuerte para casos de mano y cadera".

Garth cree que las razones detrás de su artritis de inicio temprano son dobles, que revelanGente Ese "como alguien que siempre ha sido activo", sus muchos años de actividad física "pueden haber afectado" a sus articulaciones. También explica que "comencé a hablar con mi madre y otros miembros de mi familia, descubriendo que también lo sufren".

Desde su diagnóstico, Garth se ha acercado a su condición de varias maneras. Además de asociarse con un remedio tópico de venta libre que puede ayudar con el alivio del dolor de artritis, Garth tiene una nueva rutina de bienestar. "YOEmpiece todos los días Con algunas bayas hermosas y audaces, avena y algunos antioxidantes ", dijo al sitio web Newbeauty." He estado trabajando con un entrenador de levantamiento de peso tres días a la semana, lo que creo que es realmente importante mantener nuestros cuerpos fuertes ".

El actor dijo que también trata de pasar el mayor tiempo posible al aire libre. "Estar en la naturaleza es una gran parte del bienestar, el bienestar mental y el bienestar mental para mí".