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Como unataque al corazón O accidente cerebrovascular, un aneurisma puede dar un golpe devastador a su salud con poca advertencia. Según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC), esta afección es responsable de25,000 muertes en los Estados Unidos anualmente, casi exclusivamente en adultos mayores de 40 años. Sin embargo, no todos tienen el mismo riesgo de tener un aneurisma, especialmente cuando se trata del tipo más común. Siga leyendo para conocer el único factor de riesgo que el 90 por ciento de estos aneurismas tienen en común, y por qué aún puede reducir su riesgo con la ayuda de cuatro intervenciones específicas.

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Los aneurismas aórticos abdominales (AAA) ocurren cuando la aorta, el gran vaso sanguíneo que entrega sangre desde el corazón en todo el resto del cuerpo, se abulta. Esto puede conducir a la disección o ruptura aórtica, lo que puede causar hemorragias internas fatales o potencialmente mortales.

Según los CDC, casi 10,000 estadounidenses murieron por complicaciones de AAA en 2019.Este tipo particular de aneurisma es el tipo más común, dicen expertos de Penn Medicine.

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Muchos factores pueden ponerlo en mayor riesgo de aneurisma aórtico abdominal:tener más de 65, ser hombre, ser blanco o tener una historia familiar o personal de la condición. A diferencia de estos factores de riesgo, que no se pueden cambiar, hay uno más que ustedpueden Control: si fumas o no. Según la Clínica Cleveland,90 por ciento de los pacientes con AAA tener un historial de uso de tabaco en común.AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

La Clínica Mayo explica por qué este hábito tiene un impacto tan significativo. "Fumar es elEl factor de riesgo más fuerte para los aneurismas aórticos. Fumar puede debilitar las paredes de la aorta, aumentando el riesgo de aneurisma aórtico y ruptura del aneurisma. Cuanto más tiempo fume o mastice tabaco, mayores son las posibilidades de desarrollar un aneurisma aórtico ", escribe la autoridad de salud. Por esta razón, los expertos médicos recomiendan que todos los fumadores y ex fumadores entre las edades de 65 y 75 ultrasonido abdominal para detectar AAA. Las mujeres también pueden beneficiarse de tal detección, pero tienen un riesgo general ligeramente menor.

Tendemos a pensar en los aneurismas como una amenaza inevitable, contra la cual estamos completamente indefensos. Y aunque es cierto que algunos aneurismas pueden romperse de repente, los expertos dicen que muchas personas experimentarán señales de advertencia de un problema de crecimiento lento que aún puede revertirse.

Conocer los signos del aneurisma aórtico abdominal puede crear una ventana crucial de oportunidad para el tratamiento. Según la Clínica Mayo, una AAA en crecimiento puede causar dolor de espalda, un pulso fuerte cerca del ombligo o un profundo.dolor en el abdomen.

Los expertos en Penn agregan que los síntomas de AAA a veces se confunden con un ataque cardíaco debido a las similitudes entre los síntomas de cada uno. Los síntomas superpuestos pueden incluir dolor en el pecho y la mandíbula, el dolor abdominal o de espalda, el desmayo, la respiración laboriosa y la debilidad en un lado del cuerpo.

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Aunque las personas con antecedentes de consumo de tabaco tienen un mayor riesgo de AAA, todavía hay formas en que puede reducir sus posibilidades de desarrollar un problema. El primer paso es dejar de fumar si aún no lo ha hecho, y evitar el humo de segunda mano.

Además, mantener una dieta saludable y bien equilibrada que limita la sal y las grasas saturadas y trans también pueden tener un impacto significativo en su riesgo. La Clínica Mayo recomienda además obtener 150 minutos de ejercicio aeróbico moderado por semana y administrar cualquier condición crónica subyacente comoAlta presión sanguínea y colesterol alto con la ayuda de su médico.

Hable con su médico para obtener consejos sobre cómo dejar de fumar y para obtener más orientación sobre cómo reducir su riesgo de aneurisma aórtico.

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