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Proteger los ojos es esencial para su visión y comodidad, pero con demasiada frecuencia, la salud de su ojo vuela bajo el radar hasta queUn problema más grave surge. Tener ojos secos, por ejemplo, puede parecer un problema lo suficientemente benigno, que no lo son, pero no se tratan, pueden causar una amplia gama de síntomas graves. Ahora los expertos advierten sobre un hábito de baño común que podría estar secando los ojos a diario. Siga leyendo para averiguar lo que puede estar haciendo que empeore sus ojos secos y cómo la condición puede hacer un daño grave a su salud y visión ocular.

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Las lágrimas pueden no estar a la vanguardia de sus problemas de salud, pero los expertos dicen que en realidad son una parte importante de su salud o higiene ocular. Esto se debe a que sus ojos trabajan las 24 horas para producir y distribuir lágrimas hechas de lípidos, agua y moco, lo que ayudan a sus ojos a mantener sus funciones normales.

"Las lágrimas mantienen los ojos húmedos y suaves, y ayudan a enfocar la luz para que pueda ver claramente", explica el National Eye Institute, una rama de los Institutos Nacionales de Salud (NIH). "Ellos tambiénProteja tus ojos por infecciones y cosas irritantes, como la suciedad y el polvo ". Tener ojos secos puede causar una gran cantidad de problemas oculares, incluidas las infecciones oculares, el daño corneal e incluso la pérdida de visión.

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Tener ojos secos puede presentarse con una gama más amplia de síntomas de lo que muchas personas se dan cuenta. Además de la incomodidad general, las personas con ojos secos pueden notar enrojecimiento,sensibilidad a la luz, moco fibroso en los ojos, y una sensación picante o ardiente. Además, algunas personas con ojos secos sienten que algo está atrapado en sus ojos y experimentan dificultad o incomodidad con lentes de contacto. También pueden notar cambios en su visión.AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

Si desarrolla ojos secos, puede encontrarse con frecuencia frotando sus ojos. Si bien esto puede ayudar a estimular el flujo de lágrimas, también aumenta la irritación.

Los expertos dicen que hay una causa común de ojos secos que quizás no espere, y podría ser central para su rutina de belleza diaria: usar un secador de pelo. Esto puede hacer que sus lágrimas se evaporen debido a la intensidad del calor y al flujo de aire directo, o puede empeorar los síntomas existentes por otras causas.

Por esta razón, la Clínica Mayo sugiere que usted "Evite el aire que sopla en tus ojos. "Esto incluye el flujo de aire de" secadores de cabello, calentadores de automóviles, aire acondicionado o ventiladores ", todo lo cual puede irritar los ojos al reducir la humedad.

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Si tiene más de 50 años, sus ojos pueden producir menos humedad, lo que resulta en un empeoramiento de síntomas. Ciertas afecciones y medicamentos médicos también podrían estar detrás de sus ojos ásperos e incómodos. En particular, "los antihistamínicos, los descongestionantes, la terapia de reemplazo hormonal, los antidepresivos y los medicamentos para la presión arterial alta, el acné, el control de la natalidad y la enfermedad de Parkinson", dicen los expertos en los ojos secos, dicen los expertos en la clínica de Mayo.

Hable con su médico si nota los síntomas sin una causa conocida. Pueden recomendar una variedad de intervenciones, incluida la minimización de su exposición a los irritantes, obtener un humidificador o usar lágrimas artificiales para reducir la incomodidad.

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