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Antes de entrar por un procedimiento dental, es bueno estar preparado.Cepillando tus dientes, durmiendo una buena noche, y comer una comida de alta proteína para mantenerlo satiado más tiempo son ideas excelentes para prepararlo para su procedimiento. Pero, ¿sabías que tomaría demasiado de una vitamina popular que es conocida por sus beneficios de salud, puede dejarlo lleno de arrepentimiento mientras está en la silla del dentista? Siga leyendo para descubrir qué nutrientes debe evitar antes de su próxima visita al dentista.

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A menudo se le dice que tome másvitamina C, y por una buena razón. Ya sea que lo consiga a través de la comida o un suplemento diario, este poderoso nutriente puede aumentar su sistema inmunológico,mejora tu memoriay mejorar la absorción de hierro. Mientras que la vitamina C ofrece estos beneficios para la salud (y luego algunos), demasiada vitamina C antes de un procedimiento dental puede estar pidiendo un dolor de dolor.

"El consumo de cantidades excesivas o grandes de alimentos ricos en vitamina C, como el jugo de naranja, la guayaba, las piñas o las fresas, el día anterior o el día de un procedimiento dental puede interferir con la capacidad de un paciente para entumecerse con un anestésico local", explicaAnjali Rajpal, DMD, Adentista cosmético Con Beverly Hills Dental Arts. "Sin embargo, las pequeñas cantidades de alimentos ricos en vitamina C no deben comprometer el efecto del anestésico dental". Con eso en mente, si un suplemento de vitamina C de alta dosis es parte de su rutina de la mañana, considere la pausa durante los días previos a su cita.

La razón para evitar la vitamina C antes de recibir un anestésico local se debe a su impacto en su cuerponiveles de pH, por un estudio de 2002 en elDiario de la American Chemical Society. "El consumo de vitamina C puede alterar el equilibrio de pH del cuerpo [disminuyendo], lo que puede contrarrestar la efectividad de la anestesia dental", confirma Rajpal.

Un estudio de 2006 publicado en la revista.Endocrinología ginecológica Evalué el pH vaginal de 39 mujeres que recibieron una fórmula de vitamina C. Los investigadores concluyeron que la vitamina C tiene unaEfecto eficaz y duradero.. Además, anestésico.requiere un pH estrecho para ser efectivoDe acuerdo con un artículo publicado sobre diseños para la salud dental. Por lo tanto, si complace dosis altas de vitamina C o come un montón de alimentos ricos en vitamina C, el equilibrio del pH de su cuerpo podría ser bajo, y puede experimentar dificultades para entumecerse con un anestésico local.

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"Evite los suplementos de vitamina C al menos 48 horas antes de una cita dental donde se administrará un anestésico", recomienda Rajpal. Sin embargo, si ya has hecho un trabajo dental, tiene una sugerencia diferente. "Si está intentando desgastar los efectos secundarios de un anestésico después de un procedimiento, la vitamina C puede acelerar el aclaramiento del cuerpo de la anestésica y reducir el entumecimiento antes", dice ella. Un estudio de 2015 publicado en elDiario brasileño de anestesiología respalda la declaración de Rajpal. Los investigadores encontraron que la vitamina C efectivamente.reducido los efectos adversos de anestésicos más utilizados, incluidos los utilizados por los dentistas.AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

La vitamina C no es el único nutriente para evitar que se aleje a su próxima visita al dentista.Fadi swaida, DDS, ADentista basado en Toronto, dice: "[Además de la vitamina C], recomendamos que los pacientes evitan la vitamina E, la vitamina K, los aceites de pescado, las vitaminas B y todos los suplementos de hierbas. Estos pueden interferir con la forma en que funciona el cuerpo durante la cirugía, incluida la cirugía oral".

Los efectos negativos de la anestesia pueden ser bastante desafiantes, por lo que la sugerencia respaldada por la ciencia de Rajpal es tan útil. Un meta-estudio de 2021 publicado en elDiario de anestesia dental y medicina para el dolor. Reveló que la vitamina C ayuda al cuerpo.Recuperarse de los efectos adversos. de anestesia local, que van desde mareos y náuseas hasta síntomas más severos, como parálisis facial o alucinaciones. Por lo tanto, es una decisión sabia de obtener la mayor cantidad de vitamina C como pueda después de su procedimiento dental.

Rajpal dice: "Puede ser útil tomar [vitamina C] justo después de que se complete el procedimiento dental. En la mayoría de los pacientes, el entumecimiento tarda aproximadamente dos horas en desaparecer por sí sola, pero dependiendo del metabolismo de un paciente, puede tomar un tiempo más largo o más corto ".

Jeffrey Sulitzer , DMD, director clínico con SmiledirectClub , lo resume bien. "Tomar vitamina C antes de someterse a anestesia dental podría cambiar los niveles de pH, haciéndola menos efectiva", señala. "Sin embargo, después de una cita que implica adormecer o un procedimiento, la vitamina C puede ayudar al cuerpo a recuperarse. [La vitamina C] también es beneficiosa para las encías y los dientes sanos, junto con el mantenimiento de una buena rutina de atención oral".

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