Good Lifestyle

Si estasrecientemente divorciado, viudo, o simplemente no ha encontrado a la persona adecuada todavía, si estáEn la escena de citas A la marca de la vida media, estás lejos de estar solo. De acuerdo aCenso Los datos, más de una cuarta parte de los adultos entre las edades de 45 y 59 son solteras. De hecho, hay 19.5 millones de estadounidenses solteros mayores de 65 años.

Sin embargo, si bien puede haber un montón de peces en el mar, encontrar una captura real es más fácil decirlo que hacerlo, especialmente si Nixon todavía estaba en el cargo, la última vez que hacía una primera cita. Después de todo, "The Dating World Today es muy diferente del mundo de las citas, incluso hace 20 años", dice el entrenador de vida y el consejero de salud mental con licenciaDr. Jaime Kulaga, Doctor. Entonces, ¿cómo pueden más de 50 individuales volver a entrar en la escena de citas con confianza? Siga estos consejos parasaliendo con más de 50, y encontrarás que alguien especial en ningún momento.

1. Evite la internalización de los rechazos.

Ya sea que haya estado soltero durante algún tiempo o acaba de regresar a la escena de citas después de una larga relación, a nadie le gustasentirse rechazado. Sin embargo, trate de no tomarlo personalmente cuando no coincide con alguien en unaplicación de citas O no lo escuche de nuevo después de algunos mensajes coquetos.

"Las redes sociales han mejorado las citas, lo que aumenta la selección de personas que puede conocer, pero también ha planteado algunos problemas. Uno de esos problemas es la facilidad de rechazar a las personas. De hecho, en algunas plataformas con un simple golpe a la izquierda. O bien, puede rechazar a alguien. Pero este rechazo no debe llevarse a corazón ", dice Kulaga. "Con cuántas personas puedes conocer en línea, piense en el rechazo como un ahorro de tiempo en lugar de algo que está mal contigo. El señor o la señorita Right vendrá, pero debes seguir confiando en quién eres y de mente abierta. Las personas que vienen a tu manera ".

2. Amplíe sus límites de edad habituales.

Incluso si solo hayas fechado a las personas en su edad en el pasado, ¿por qué limitarte ahora? Tiempocitas a alguien 10 o 20 años mayor o más joven de lo que puede haber sido un gran problema en sus 20 y 30 años, es probable que se dé cuenta de que no hay mucho de una diferencia entre un niño maduro de 38 años y un niño de 58 años, o incluso entre Un total de 50 y 70.

3. Facilite en hablar de sujetos sensibles.

"Muchos cincuenta años han construido negocios y carreras, están poniendo niñosa través de la universidad y incluso se enfrentaron a algunos problemas de salud. Pero, en las primeras fechas con alguien, no es apropiado centrarse encuanto dinero tienen En el banco y si tienen problemas de salud ", dice Kulaga". Las primeras fechas deben conocerse a la personalidad de los demás, un poco sobre su familia, le gusta, a unos pocos disgustos y experiencias de la vida divertidas. Si la fecha se salta directamente a las partes graves y duras de la vida que incluso toman un peaje en las parejas más fuertes, puede estar perdido (o pueden estar deseduciendo) algunas personas realmente increíbles para divertirse ".

4. No tenga miedo de hacer que sus necesidades sean conocidas.

Solo porque ya no eres 22, no significa que tenga que aceptar ningún tipo de relación que se le ofrece. Si tiene más de 50 años y aún está deseando jugar al campo, o está buscando a alguien que comparta una pasión por viajar en lugar de pasar por las noches, es su prerrogativa para ser honestos acerca de esos deseos. No te comprometan y te encuentres en una relación que realmente no quieres.

5. Abrazar tu edad.

"SentirConfiado y sexy A diferencia de encontrar formas de ocultar tu edad o mentirlo. En algún momento, su edad se adelantará de todos modos, no mientas sobre eso hoy y luego hubo que encontrar maneras de presentarse con la verdad más tarde después de que realmente te guste a alguien ", dice Kulaga." Habla de la vida divertida que te experimenta han tenido y los objetivos que aún tienes. Muestre su edad y sabiduría en diversión, emocionantes formas que hacen que la gente quiera ser parte de su viaje ".

6. Escucha atentamente.

Si no ha estado en una cita en algún momento, puede ser difícil contenerTu emoción, lo que significa que terminas hablando más que escuchar. Sin embargo, si está ansioso por aterrizar una segunda cita, asegúrate de que estésactivamente Escuchar a la persona con la que estás con sentimiento escuchado hace un largo camino hacia la construcción de confianza.

7. No espere que las cosas sean las mismas que cuando tenías 20 años.

Las citas no son necesariamente el asunto formal, fue cuando eras más joven, así que no asumas que necesitas preparar tu mejor traje, comprar flores o hacer tu cabello solo para agarrar untaza de cafe con alguien. De manera similar, ahora que eres mayor, no esperes que las cosas se pongan físicas tan rápidas como lo hicieron cuando eras más joven.

8. Use las fotos en su perfil de citas en línea que refleje cómo se ve actualmente.

Si bien puede ser tentador ocultar sus líneas y arrugas usando un filtro o al publicar una imagen antigua o una foto de lejano, hay mucha gente ansiosa hasta la fecha de las personas que se parecen a usted, solo la forma en que usted es hoy.

9. Envía algunos textos coquetos.

Quien dice un pocoCoqueteo digital ¿Está fuera de la pregunta solo porque tienes más de 50? Si bien no lo está sugiriendo, envíe nada explícito a su cita, un texto que les recuerda que no puede esperar para verlos nuevamente puede recorrer un largo camino.

10. Pídale a alguien, incluso si nunca lo ha hecho antes.

Incluso si la pidiendo a alguien, nunca antes había cruzado tu mente, ¿por qué no probarlo? Si bien se necesita una pequeña valentía la primera vez, una vez que obtiene un "Sí", tendrá elconfianza que necesitas para hacerlo de nuevo.

11. Pruebe un sitio de citas específico para la edad.

No quiero tuperfil en línea Para perderse en un mar de 20 casas en su promedio.sitio de citas? Pruebe un ejemplo específico de la edad. Sitios comoNuestro tiempo oSilvergüenza Haz que sea fácil encontrar a alguien que no esté bien con tu edad, pero está buscando específicamente a alguien de su edad.

12. No te colgues en tus relaciones anteriores.

Un doloroso divorcio o los 30 años felices que pasó juntos antes de que la muerte de su cónyuge pueda pesar mucho en su mente, pero eso no significa que es lo que sea apropiadoprimera fecha forraje. En caso de duda, guarde la conversación de sus relaciones pasadas para más tarde en la línea.

13. Maestro de un hábil complemento.

No importa cuál sea su edad, todos aman a uncomplemento pensativo. Para asegurarse de que su adulación no esté malinterstruida, trate de hacer que sucomplementos iniciales Sobre la personalidad de su cita o las características físicas del cuello, como "Tienes una sonrisa tan ganadora" o ", me encanta tu sentido del humor". Estás apuntando a encanto, no espeluznante.

14. Pídale a un amigo que le presente.

¿No te sientes listo para valer la escena de citas en línea? Pídale a un amigo que te ponga al día. Para cuando estás en tus 50s,tus amigos Probablemente conozca a otras personas que salen y también quieren evitar la descarga de yesca.

15. Reunir algunos atuendos nuevos.

Si no se siente bien con la forma en que se ve, va a estar preocupado cuando vaya a una cita. "Tomar una ausencia del mundo de las citas, puede tener que sentirte fuera de contacto, insignificante o exterior. Nada es más sexy que la confianza, así que asegúrate de tomarse el tiempo para refrescar su guardarropa, practicar yoga o hacer ejercicio", diceMaria sullivan, experto en citas y vicepresidente deDating.com. "Haz lo que sea necesario paraAumenta tu autoestima"

16. Consigue un consejo de amigos que han comenzado a salir de nuevo.

¿Haz que tus amigos encuentren amor después de 50? ¡Pídales consejos!

"Si tiene hijos o amigos más jóvenes, se siente cómodo hablando con respecto a las citas, obtenga su opinión. Se sorprenderá de qué tipo de consejos tienen que dar. Puede notar quecultura de citas Hoy es mucho más diferente de lo que está acostumbrado, y estos seres queridos pueden ser grandes recursos y refuerzos de confianza ", dice Sullivan.

17. Conocerse unos a otros antes de reunirse en persona.

Solo porque alguien está interesado en conocerlo, no significa que necesite programar una fecha en persona de inmediato. "Saltar de nuevo a la cita después de una larga ruptura puede ser raro al principio. Pruebe las aguas iniciando conversaciones con varias personas", sugiere Sullivan. "Una vez que sienta que ha encontrado su ranura, puede tomar el siguiente paso y reunirse para tomar café o una cena".

18. Ir holandés.

Incluso si está acostumbrado a una parte que paga las fechas, para algunas personas mayores eningresos fijos, comprar más de una comida o boleto de película simplemente no esen su presupuesto. Oferta a dividir los costos requiere parte de la presión de su fecha y le permite evitar algunas de las normas de género de confinamiento.

19. Sea paciente (en aplicaciones de citas).

Solo porque no encuentre instantáneamente su bandeja de entrada inundada con mensajes de posibles socios no significa que no haya alguien que esté esperando para conocerlo. Incluso para las personas mucho más jóvenes que tú, las citas siguen siendo un proceso, así que sé paciente con ambos y sus socios potenciales.

20. Nunca te converses de basura a tu ex.

Incluso si su ex te dejó con una montaña de deuda o algunos problemas de confianza profundamente arraigados, haz lo mejor posible para no la basura con las fechas tempranas. Mientras que el final de su última relación está destinada a ocurrir en algún momento, si sigue viendo a alguien, si dice cosas maliciosas sobre su ex, su cita podría inclinarse como una persona cruel o cruel y estar menos que ansiosos por irse Fuera denuevo.

21. Responder a los mensajes de manera oportuna.

Incluso si no eres la persona más experta en tecnología, paga a seguir algunosReglas básicas de la etiquetacuando se datan en línea, incluido responder a los mensajes de manera oportuna. Si bien puede que no le parezca mucho tiempo, el mundo de citas en línea se mueve rápido. Entonces, si no ha escrito a alguien en unos pocos días, es probable que asuman que no está interesado.

22. Busque sus futuras fechas en línea antes de reunirse.

Antes de aceptar conocer a alguien que conoció en línea, búsquelos primero. Incluso una búsqueda de Google cursory puede aparecer desde su información de trabajo a sutiro de taza. ¡Siempre es mejor estar seguro que lo siento!

23. Habla a ti mismo en línea.

Es posible que no se sienta tan seguro que citas a los 50 como lo hiciste a las 25, pero eso no significa que debas dejar que ese show en tuperfil de citas. Si bien nadie quiere un braglart, retratarse a sí mismo como la persona feliz, cumplida, puede recorrer un largo camino cuando buscas conocer a alguien nuevo.

24. No divulgue ninguna información privada o sensible.

Por lo tanto, se reunió con el Sr. o se lo haya perdido en línea, y ahora le están pidiendo que deposite un cheque por parte de ellos antes de que pueda reunirse en persona. Si alguno de sus socios potenciales le está preguntando acerca de los problemas confidenciales al principio de su relación, como sus finanzas o historia médica, eso es unBandera roja mayor Y un signo que debes cerrar las cosas.

25. Tener su primera cita en algún lugar público.

Tu seguridad es primordial cuando se trata de salir a cualquier edad, así que no acepte tener sus fechas anticipadas en su hogar. Conozca a algún lugar público por sus primeras fechas y conozca a la persona que está viendo antes de mostrarles su lugar o ir a suya.

26. Deja que alguien sepa a dónde vas.

Si se encuentra con alguien por primera vez, juegue seguro y permita que un amigo o familiar sepa dónde estará. Como mínimo, pueden venir a rescatarlo si su cita no es un buen ajuste.

27. Pruebe un nuevo pasatiempo.

¿Tienes dificultades para conocer gente nueva? Probar unnueva afición. Únete a un gimnasio, toma una clase de cerámica, o golpee el parque para perros con sucompañero canino. Todas estas son excelentes maneras de conocer a personas que comparten sus intereses.

28. Practica tu flirting IRL.

Si te sientes como tuhabilidades de coqueteo Están un poco oxidados, intente practicar a alguien primero. Eso no significa preguntar al tipo que tomó su pedido en Starbucks y le dijo que tengas un buen día. Pero puedes, y debes probar algunos felicitaciones o sonreír a un lindo extraño para ayudar a mejorar su confianza y prepararte por lo real.

29. Tomar más aventuras en solitario.

Estar solo yEstando solo No tienes que ser sinónimo. Si desea expandir sus horizontes románticos, intente tomar unVacaciones en solitario, yendo a los museos por ti mismo, o simplemente explorando la ciudad o la ciudad que vives por tu cuenta. ¡Nunca se sabe quién se va a encontrar!

30. Hacer contacto visual.

No tienes que jugar a Coy con cada nueva persona que conoces. Asegúrese de que está dando un buen contacto visual con quienquiera que esté en una cita con: los hará sentirse escuchados, respetados y más ansiosos por aprender sobre usted, también.

31. No te empujes a ti mismo para hacer cosas que no disfrutas.

Si bien no es una mala idea probar cosas nuevas si buscas conocer gente, no te obligues a hacer actividades que ya sabes que no te gusta. Si ha intentado un entrenamiento con arco, citas de velocidad o maratón, y encontró que no eran buenos ajustes para usted, lo que se empuja a seguir haciendo que solo lo hará miserable, y es probable que se encuentre con las personas que no comparten sus intereses. .

32. No pongas todos tus huevos en una canasta.

¿Quién dice que tiene que salir solo a una persona a la vez, solo porque tienes más de 50? No todas las citas serán un gran partido, así que siéntase libre de lanzar una red ancha. No hay razón para sentirse culpable por salir con más de una persona en un momento antes de que las cosas se pongan en serio.

33. Intenta salir de tu "tipo".

Incluso si siempre has tenido un tipo en particular, no tengas miedo de probar algo nuevo cuando estás de vuelta en elescena de citas Más de 50. Solo porque solo hayas fechado a los profesionales de cuello blanco, no significa que no tendrá una diversión tanto con alguien que trabaja en un comercio. Y cuando se trata de apariencia física, saliendo con alguien que no parece que tus exes pueden ser una aventura emocionante por derecho propio.

34. No trates de sonar demasiado joven en tu perfil de citas.

Tienes más de 50 por qué estás tratando dehablar como un adolescente? Salpicando tu perfil de citas conFrases de captura milenales o geniales Solo te hará parecer fuera de contacto.

35. Sé honesto acerca de por qué tus relaciones pasadas no funcionaban.

Una vez que estés en una relación con alguien, no seas tímido de revelar por qué turelaciones pasadasNo fue la distancia. Si bien es mejor que no sean parte absoluta de su ex, revelando que usted tenía diferentes prioridades en términos de su familia o su carrera puede ayudarlo a usted y a su nuevo socio determinar si puede ver su relación duradera.

36. Escucha esos instintos intestinales.

Si ha obtenido una mala vibra de su cita, no lo quite. Esos instintos intestinitos están ahí para protegerte, así que si algo se siente apagado, no se sienta mal por terminar las cosas.

37. No asuma que las personas más jóvenes o mayores que están interesadas en usted tienen una agenda.

Si bien puede parecer un poco extraño, al principio, tener a alguien 20 años, su hijo o mayor que le pida, no asuma que tienen motivos ulteriores al hacerlo. Solo porque nunca hasFechado fuera de su rango de edad Antes no significa que cada persona más joven que quiera estar contigo está después.tu dinero, Tampoco significa que alguien mayor tiene un problema que data de las personas de su edad.

38. Protéjase a sí mismo.

Solo porque tienes más de 50 años no significa que puedas arrojar precaución al viento cuando se trata de su salud sexual. Tiempoembarazarse Puede que no sea una preocupación posible, ya que era cuando era más joven, eso no significa que no sea posible, y todas las ITS que estaban alrededor cuando estaban saliendo con la adolescencia y también los años 20 también. Así que asegúrate de que estás usando protección si eligeshacerse íntimo.

39. No asuma que el matrimonio y los niños están fuera de la mesa.

Incluso si no lo has hechocasado O tenía hijos por 50, no hay razón para liberarlos por completo. Hay un montón de parejas que atan el nudo o tienen hijos más tarde en la vida. Si esas cosas son importantes para ti, no seas tímido por hacer lo que se conoce cuando empiezas a ser graves con alguien.

40. Permítase divertirte.

Dicho esto, no hay razón para sentir que sus relaciones tienen que ser graves solo porque estás envejeciendo. Si quieres tener algunos huidos casuales o si nunca te ves en casarte, eso es más que bien, solo sé honesto acerca de estas cosas con las personas que estás saliendo.

41. Trate de no comparar su nueva relación con sus anteriores.

Si cree que su ex cónyuge es un santo virtual o un monstruo, nunca paga compararTu relación actual a tu viejo Cada relación es diferente y le dice a su nuevo socio las formas en que son mejores que su ex, o catalogando las cosas que no hacen que su ex siempre lo hicieron, solo les hará sentir que nunca pueden medir.

42. Termine las expectativas a un lado.

En la práctica, la datación después de los 50 puede ser muy diferente de lo que antes era en la vida.Problemas de salud, familias complicadas, y diferentes deseos y necesidades pueden hacer que las citas se sientan como un juego de pelota totalmente diferente al que estaba en tus 20 y 30 años. Así que trata de lanzar esas expectativas a un lado una vez que vuelvas a ponerte allí de nuevo.

43. No te sorprendas si tienes un pequeño mareado.

¿Esas mariposas en tu estómago? ¿Ese impulso para revisar su teléfono para ver si han enviado mensajes de texto? Todo totalmente normal. Solo porque eres mayor no significa que no debas estar tan entusiasmado con conocer a alguien genial como estabas en la escuela secundaria.

44. No los introduzcas inmediatamente a amigos y familiares.

Es posible que estés emocionado de reunirte con eso mencionado a alguien grande, pero no asumas que cada relación va a ser una duradera. Puede ser incómodo sentirse como si estuvieras presionando tu cita en tu círculo interno, así que espera hasta que estés seguro de que estás en la misma página de tu relación antes de que él o ella se encuentre con su familia y amigos.

45. No apague sus logros.

Jugar tonto o hacer que la luz de sus logros no es una forma de iniciar una relación. Si estás orgulloso de tu carrera,sus pasatiempos, o los niños que ha planteado, no se sienta obligado a decir de lo contrario para impresionar su fecha. Cualquier persona que valga la pena volver a ver, se cree que es emocionante descubrir lo que te apasiona.

46. ​​No abandone sus estándares.

El hecho de que sea mayor no significa que tenga que renunciar a sus estándares cuando se trata de salir. Todavía eres una captura, y las personas con las que sales también deberían ser. Entonces, esa persona que le sugirió caer algunas libras, menospreciadas.tu carrera, o actuó como si estuvieran haciendo un favor al salir, solo puedes deslizarte hacia cualquier agujero que se arrastraban.

47. Pídales de nuevo si lo pasara bien.

¡Incluso si no hiciste el primer movimiento, eso no significa que no puedas hacer el segundo! Si tuvieras un gran momento con alguien, adelante y baja "Entonces, ¿cuándo puedo verte de nuevo?" en la conversación.

48. Vuelve a tocar el día después de su fecha.

Jugar juegos no es lindo a los 20 años y definitivamente no es un buen vistazo a los 50. Si tuvieras unBuen tiempo en tu cita, ¡hacerles saber! No hay necesidad de atenerse a esoAntigua "Regla de tres días".

49. BU No se siente obligado a ir en una segunda cita si el primero no funcionó.

¿No sentía una conexión con tu cita? No pierdas tu tiempo, o suya, pasando por segundo. No importa cuál sea su edad, hay un montón de peces en el mar, y hay alguien con quien encontrará esa conexión.

50. Disfruta del viaje.

Lo más importante para recordar cuando estás saliendo con más de 50 años. Se supone que esto es divertido, ¡así que trata de disfrutar!

"Cada fecha, especialmente al principio, debe centrarse en conocerse y pasar un buen rato", dice Kulaga. "¡Disfruta de cada oportunidad para salir y sonreír, reír, y simplemente diviértete!" Y para obtener más consejos de citas increíbles, aquí están40 razones por las que estar solteras en tus 40s es la cosa más grande que nunca.

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