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Dicen que tus 40s son tus mejores años. Y, para estar seguro,Son totalmente correctos. Pero eso no significa que entrar en la Edad Media no esté sin algunos inconvenientes. De aquellos pelos canales a ese terrible sensación de ser dejados fuera de la conversación cultural, aquí están las 40 cosas peores acerca de convertir a los grandes cuatro oh. Y para un gran consejo sobre el envejecimiento con gracia, no se pierda nuestras listas completas de las 50 cosas que nohombre omujer debe poseer.

Bienvenido a "Media Edad!" Ya sea que esté listo para ello o no (por supuesto, no lo está), esa frase ahora se aplica firmemente a usted.

Desafortunadamente, las crisis de la mediana edad son una cosa real. Cualquier día ahora, podría sentir la necesidad de renunciar a su trabajo para buscar una trayectoria profesional completamente diferente, o se puede superar con la depresión. Tomar medidas y romper cualquier ciclo de monotonía en su vida al adoptarNuevos hábitos que se pegan.

Cuando dejes tus 30s, esas líneas de risa, arrugas y pies de gallo pueden ser más notables. Pero no teme: puedes revertir la apariencia de las líneas con el20 mejores maneras de borrar arrugas.

Algunas personas van prematuramente grises anteriormente en la vida, mientras que otras no se ven afectadas hasta que son mucho mayores. Si ese primer cabello plateado llega en sus 40 años, puede ser difícil de tomar. Y si eres un hombre, trata de tenerlo comoSilver Fox Steve Carell.

Es el procedimiento menos favorito de todos, pero es una clave importante para la prevención del cáncer colorrectal. Ahora que ha llegado a 40, programar una colonoscopia regular (ya sea cada tres o cinco años), es simplemente parte de su vida.

Si disfrutaste de acostarse al sol de vuelta en su adolescencia, 20s y 30s, su piel va a comenzarMostrando el daño Ahora que estás en tus 40s, generalmente en forma de manchas de manchas marrones. Y esa no es la única forma en que tu cuerpo te recordará que estás envejeciendo. Para obtener más información sobre su cuerpo, echa un vistazo a la40 maneras en que su cuerpo cambia después de 40.

No, Ariana Grande no es algo que ordenes en Starbucks.

No importa cuántas veces a la semana obtenga su trasero a Yoga, es innegable que su flexibilidad está disminuyendo. Recuerde: la aptitud física se vuelve un poco más difícil al norte de 40, pero no es nada que no puedas manejar. Solo sigue el10 maneras seguras de obtener su mejor cuerpo en sus 40 años!

Entre las edades 45 y 55 años, la mayoría de las mujeres comienzan a pasar por la menopausia, aunque puede ocurrir antes o más tarde dependiendo de la persona. Cuando la menopausia se siente más como una realidad, puede comenzar a salir con un bebé y preguntarse si solo está caliente o está experimentando un síntoma de flash caliente, y más.

De Bengary a la crema hemorroidea, no puedes gobernarcualquier cosa en su próxima ejecución de CVS.

Desafortunadamente, todos nos envejecemos en la misma dirección.

De acuerdo con laSociedad Americana del Cáncer, las mujeres mayores de 45 años deben obtener proyecciones de mamografías anuales, pero si el cáncer de mama se ejecuta en su familia, podría ser una buena idea considerar ir antes que eso.

Pero no te preocupes. Aquí están50 maneras de lucir más joven en tus 50s.

Lo mismo ocurre con "Miss" y "Mister".

Si bien es posible que no necesariamente tenga que afeitarse las piernas o las axilas, los pequeños pelos molestos pueden comenzar a surgir en la barbilla, el labio superior o incluso sus pezones una vez que ingrese a sus 40s.

Un niño no es necesariamente un preescolar. Las personas que están en la universidad, las personas que tienen 21 años, y las personas que muchos otros pueden considerar que los adultos comienzan a parecer "niños" en sus ojos.

Tome la cantidad de licor que usó para beber, divídalo por la mitad, y aún terminará con una resaca a la mañana siguiente.

Si bien menos alcohol atrapa un zumbido, se necesita y mucho, mucho más café para que vaya como una persona de 40 años.

A medida que su cuerpo se adapte a su próxima etapa de la vida, puede ver algunos cambios funky en su ciclo.

Hay una razón por la que hay muchos comerciales para los champús y acondicionadores que afirman fortalecer el cabello. Como nosotros envejecemos,nuestro cabello thinsPorque nuestros cuerpos están produciendo menos estrógeno.

Una vez más, estás oficialmente en "mediana edad".

Desafortunadamente, el estreñimiento es una realidad para muchas personas mayores de 40 años.

Ahora, esto no es lo peor del mundo, pero es un recordatorio diario de su estación recién exaltada en la vida.

Su facebook se alimenta de repente está lleno de postres, instantáneas de la casa decoradas para las vacaciones, y fotos de niños en trajes divertidos.

Sí, las cosas comienzan a ponerse un poco crujientes cuando cruzas en tus 40s.

Siempre eres el que corría por la casa apagando todas las luces. ¡Es como nadie más se preocupa por la factura de la electricidad!

No puedes sacudir la necesidad de lanzar un abrigo sobre sus hombros desnudos, o pedirle al chico incesantemente: "¿Estás frío?", "A pesar de sus recompensas.

La lucha es real. ¿No sabes esa frase?Leer aquí.

Desde la cita en el ojo hasta la cita de la oreja hasta la evaluación de la colonoscopia a la mamografía a la visita con su médico de cabecera ... ¿Las citas médicas alguna vez terminan?

Y empiezas a agregarlo a tus vasos de agua.

Con todas las vitaminas que debemos tomar, es mejor organizarse y copiar uno de esos titulares de los días de la semana de la tienda de dólares locales. Pero aún así, no podemos creer que ahora tengamos una de estas cosas.

¡Dame bragas de algodón o dame la muerte!

¿Las mujeres en la pantalla de TV con una hermosa y impecable piel que promueve cremas antienvejecimiento? Sí, están hablando oficialmente contigo.

Mamá tenía razón. Vamos a dejarlo en eso.

A medida que envejecemos, el insomnio se convierte en más de un problema, por lo que no es de extrañar que sigamos buscando la botella de la melatonina gomosa.

No es solo tu cabello que se está adelgando en tus 40s. También son tus pestañas.

Los sofocos y los sudores fríos son parte de la menopausia, así que no se sorprenda si se despierta en el medio en la noche, las sábanas debajo de ti empapadas. Es solo una parte de envejecer.

Es como estas compañías, literalmente, saben cuando cumplen 40 años. (Lo hacen). Así que si necesita un paso de movilidad portátil o una bañera de baño, estos catálogos tienen su espalda. (Puaj.)

Sí, ahora que tienes 40 años, tienes que estar buscando signos de melanoma en todo momento. Entonces, si alguna marca en su piel se vuelve más oscura, cambia, o parece crecer, tendrá que visitar a un dermatólogo.

Lo entendemos: la presión arterial es más importante que nunca. ¿Pero el médico necesita conducir el punto en su corazón y luego torcer el cuchillo? Y para asegurarse de que realmente conquistará sus 40 años, asegúrese de leer el34 Malos hábitos Todos deben detenerse a los 40 años..

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