Good Lifestyle

Si sabe cuándo nació, es probable que estés consciente de tu edad cronológica. Pero ¿qué pasa con tu edad biológica?

Mientras que su edad cronológica se refiere a la cantidad de tiempo que ha estado viva en este planeta, su edad biológica se refiere a la edad que parece realmente su cuerpo (por ejemplo, la edad cronológica de Jane Fonda es 80,Pero estaríamos dispuestos a apostar a su edad biológica está más cerca de 45).

Si bien existen pruebas para medir su edad biológica, la mayoría de ellos son fascinantes, pero no muy científicos, ya que involucran responder preguntas sobre su IMC, cuántas arrugas y pelos grises tiene, ya sea que pueda equilibrarse en un pie y otro simple Indicadores de edad.

Pero, ahora, un estudio de avance publicado enFronteras en el envejecimiento de la neurociencia. Reclamaciones Puede haber una manera de medir la edad biológica a través de una prueba simple.

Los investigadores recopilaron las muestras de orina de 1,228 residentes chinos sanos (613 machos y 615 hembras) entre las edades de 2 y 90 años) entre las edades de 2 y 90 y encontraron que dos moléculas urinarias-8-Oxodgsn y 8-Oxogsn, fueron capaces de "reflejar el estado oxidativo de la totalidad. Cuerpo en lugar de un órgano específico ", lo que hace que estas moléculas" prometen biomarcistas del envejecimiento ".

"Se desarrolló una metodología simple, rápida, sensible y confiable para el análisis de la excreción urinaria de 8-Oxogsn y 8-Oxodgsn," laestudio dijo. "Basado en este estudio de gran población, concluimos que 8-Oxogsn en la orina puede ser una forma novedosa de evaluar el proceso de envejecimiento en adultos".

Una de las razones por las que este avance es un gran problema es porque allana el camino a una mayor investigación sobre cómo frenar los efectos del envejecimiento. También nos da un método claro, por primera vez, de medir la tasa a la que nuestros cuerpos se están deteriorando. "El 8-Oxogsn urinario puede reflejar la condición real de nuestros cuerpos mejor que nuestra edad cronológica, y puede ayudarnos a predecir el riesgo de enfermedades relacionadas con la edad", Jian-Ping CAI, un investigador involucrado en el estudio,dicho en un comunicado de prensa.

Pero para algunos consejos de longevidad accionable en este momento, no se pierda elTop secretos de longevidad de las personas más antiguas del mundo. yEstos rasgos de personalidad extenderán su vida..

Para descubrir más secretos secretos sobre vivir su mejor vida,haga clic aquí¡Para inscribirse en nuestro boletín diario gratuito!