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Ya conocemos algunas de las llaves de la longevidad. Segúna los ciudadanos sardinios, que tienen algunas de las transacciones de vida más largas del mundo, está comiendo lo que quiera con moderación, logrando un buen equilibrio de trabajo / vida, y beber una copa de vino todos los días con el almuerzo. La investigación sugeriría las claves a la longevidad.Son una actitud positiva, una fuerte red de apoyo., yejercicio regular (incluso siSolo camina 40 minutos al día.).

Pero el Masazo Nonaka japonés de 112 años, que ahora es oficialmente el hombre más antiguo del mundo, tiene dos cosas inesperadas que agradecer con su impresionante vida útil.

Esta semana, Nonaka se incorporó oficialmente a los registros mundiales de Guinness como el hombre más antiguo del mundo, luego de la muerte del titular anterior del título, el español de 113 años, el español Francisco Nunez Olivera.

Pero cuando los reporteros le pidieron a su nieta, Yuko Nonaka, sobre los secretos de su longevidad, le acreditó su salud libra a dos cosas: aguas termales y dulces.

"Necesita una silla de ruedas para moverse, pero él está en buenas condiciones. Le encanta comer cualquier tipo de dulces: estilo japonés u occidental", Nonakale dijo al telégrafo. "Él lee los periódicos todos los días y, a menudo, empapa en las aguas termales".

Es algo bueno, entonces, que Nonaka vive en su ciudad natal de Ashoro, en la isla del norte de Hokkaido de Japón, cerca de las aguas termales dirigidas por su familia.

Su nieta también dijo que su estilo de vida libre de estrés es crucial para su longevidad,Préstamos credidades a la creencia de que tu perspectiva de la vida. Tiene tanto un impacto en su longevidad como sus opciones de estilo de vida.

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