El camino brillante <em> Star Wars '</ em> Daisy Ridley golpea ansiedad

"Mi cortisol era tan alto que mi cuerpo estaba constantemente en lucha o en vuelo".


Daisy Ridley es una actriz de 25 años de edad que, además de ser absolutamente impresionante e increíblemente talentoso, tiene el codiciado papel principal en una de las franquicias de cine más exitosas de todos los tiempos. Pensarías, entonces, que ella estaría montando alto y se sentiría en la cima del mundo. Pero en una historia de portada sincera.Para la edición de enero deGlamourDe Ridley reveló que la presión de entrar en un papel como enorme como Rey en el nuevoGuerra de las Galaxias Trilogía traída con ella una ola de inseguridad y ansiedad:

"Hice esta prueba en enero del año pasado, y [los médicos] dijeron que mi cuerpo debería ser un 30 por ciento de estrés, 70 por ciento normal", dijo. "Tenía un 70 por ciento de estrés y un 30 por ciento normal. Mi cortisol era tan alto, o algo así, que mi cuerpo estaba constantemente en lucha o vuelo".

No era solo la presión de ser un modelo de rol icónico para una nueva generación de mujeres que tampoco la estaba enfatizando. Al igual que muchas mujeres, Ridley sufre de síndrome de impostería, una incapacidad para internalizar los logros y el temor de ser derivados de un "fraude", le informen a sus muchos logros. En la entrevista, Ridley dijoGlamour El escritor Allison P. Davis que cuando el legendario actor / director Kenneth Branagh la contrató por su adaptación deAsesinato en Orient Express, ella "se sentía un poco insegura sobre eso, porque no sentía que era lo suficientemente bueno como para eso", e incluso le preguntó a Branagh si alguien lo hacía contratar.

Además de eso, sufre de inseguridades de imágenes corporales. Ridley ha estado abierto en el pasado sobre cómo lidiar con la endometriosis y el síndrome de ovario poliquístico, dos trastornos extremadamente comunes entre las mujeres, y en particular los problemas de la piel que le han dado. El año pasado, compartió una publicación de Instagram en la que dijo que en algún momento su piel era tan mala que no podía abandonar la casa sin maquillaje, y "sentirse tan consciente de sí mismo, ha dejado mi confianza en las personas". Sin embargo, no encontrarás esa foto, porque Ridley eliminó su cuenta después de un poco de trolling particularmente malo.

"Estaba en Instagram, tratando de hacer todo eso, y la gente no era muy agradable", dijo. "Publiqué una cosa sobre las regulaciones de armas, porque estaba en un evento en homenaje a los disparos de Orlando en Pulse [donde fueron asesinados 49 personas y más de 50 resultaron heridas]. La gente no era amable con la que miraba. Y yo era como "Estoy fuera" ... Simplemente no estoy equipado para ello. Soy súper sensible, notambién Sensible, pero realmente siento cosas ".

De hecho, si hay una cosa, Ridley desean que la gente entendería sobre ella, es que a pesar de su fama y su éxito, todavía se siente como una persona regular con problemas regulares, como el estrés y la baja autoestima.

"La gente puede conseguir un poco, 'Oh Dios mío, tu vida es diferente a la mía'. Pero no, no lo es. Todos tienen los mismos problemas. Todos obtenemos trabajos, y los perdemos. Nos lo pasamos bien, y no nos lo pasamos bien. "Eso lo sabes?"

Entonces, ¿cómo se ocupa de su ansiedad? Sigue el consejo de salvia a la difunta, Great Carrie Fisher, quien le recordó que es normal sentirse así y que todos luchan y solo están haciendo lo mejor.

"Carrie Fisher dijo: '¿Sabes cuándo las personas vienen a ti para una foto?' Y yo era como: '¿No es realmente intimidante?' Ella me dijo que abrazó un fanático una vez y [sintió que el corazón de los fanáticos] estaba acelerando. Ella era como, 'eso es lo que tienes que recordar: es un estremecimiento para todos' ".

Y ella le dio otro buen consejo, que era encontrar su propia forma especial de combatir estos sentimientos inconvenientes.

"Supongo que, en esencia, [el consejo de Fisher fue]: tú lo haces. Ella dijo que puedes lidiar con las cosas a tu manera. Ella decidió lidiar con las cosas con humor, que no es cómo lidiar con las cosas, pero eso es Ok Puedes servirte en muchos, muchas maneras, hazlo, sin embargo, el infierno que quiera, y triunfar enormemente. Y todo es bueno ".

Para obtener más consejos sobre la vida de su mejor vida,Síguenos en Facebook¡ahora!


El brote de Listeria ha afectado a 11 estados: estas son las señales de advertencia de la listeriosis
El brote de Listeria ha afectado a 11 estados: estas son las señales de advertencia de la listeriosis
5 artículos nuevos nostálgicos de las marcas de alimentos
5 artículos nuevos nostálgicos de las marcas de alimentos
Efectos secundarios secretos de comer antes de la cama.
Efectos secundarios secretos de comer antes de la cama.