Good Lifestyle

Para algunos de nosotros, la vida diaria trae dolores y dolores. Una pierna rígida. Algunos run-of the-milldolor de espalda baja. O tal vez has derramado demasiadosmartinis la noche anterior. Cualquiera que sea el caso, es probable que llegue a su botella blanca de Ibuprofeno de confianza, pop a pareja, y 20 a 30 minutos insoportables más tarde, se siente un poco mejor.

Bueno, a medida que resulta, los medicamentos antiinflamatorios (AINE) no esteroides no esteroideos (AINE), no sean la cura mágica, todo lo que nos hemos acostumbrado.

De hecho, pueden ser peligrosos.

Un estudio reciente realizado por investigadores de Montreal.Centro de Recherche du Centre Hospitalier Encontró que los individuos que toman AINE a diario son de 20 a 50 por ciento más propensos a sufrir un ataque cardíaco en la carretera que aquellos que no. Si está en el extremo más alto en ese espectro de riesgo, está ingeriendo solo aproximadamente 1,200 mg de ibuprofeno, o aproximadamente seis tabletas de Basic Advil o Motrin, todos los días. Incluso es más riesgoso tomar Aleve: solo 750 mg de Naproxen, el ingrediente activo en Aleve, lo empujará más cerca del final del 50 por ciento.

El estudio, publicado en la revista británica.El BMJ, Se basó en datos de múltiples bases de datos de salud canadiense y europeas que contienen registros de salud para casi 447,000 pacientes. El Equipo de Investigación también encontró que Celecoxib, un NDSAid desarrollado relativamente recientemente, y el ingrediente principal en Celebrex, en contra de la creencia coloquial, no plantea más riesgo que el ibuprofeno o el naproxeno. En resumen: todos los AINE plantean un riesgo igual.

Entonces, ahora que sabemos de qué esas píldoras son capaces, ¿hay algún beneficio para mantenerlos en su gabinete?

Bueno, cuando se toma de manera responsable (es decir, no todos los días), el ibuprofeno no solo está bien para usted, sino que también es excelente para reducir la inflamación, ya sea en los músculos, las cavidades nasales o su uretra. Sin embargo, si todo lo que está buscando es un analgésico de run-of the-the-the-the-the-the-the-the-shougs, y luchar contra una fiebre, llévelo de nosotros: es mejor llegar a una botella de acetaminofeno. Lo reconocerás como Tylenol.

Además, asegúrate de seguirNuestra dieta para construir un corazón de acero..

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