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Cuando los niños son jóvenes, todo lo que quieren hacer es correr y jugar afuera. Luego, de repente, solo están pasando tiempo en el interior, comiendo comida chatarra y jugando videojuegos. Parece físicamente imposible arrastrarlos del sofá. Entonces, ¿cuál es el trato con el interruptor? Bueno, un nuevo estudio publicado en la revista.Psicología del deporte y el ejercicio. Ha señalado la edad a la que los niños comienzan a perder interés en hacer ejercicio y es más joven de lo que podría pensar.

Investigadores de la Universidad de Ginebra (UNIGE) siguieron a 1,200 niños suecos de 8 a 12 años durante dos años y encontraron que la edad 9 parece ser cuando el deseo de correr afuera fuera todo el día disminuye bruscamente. Los investigadores pidieron a los niños que completaran un cuestionario cada seis meses que evaluaran lo que los motivó a ejercer: disfrute, aprendizaje, salud, calificaciones de educación física, satisfactorias con otras personas, integración, evitando la culpa o la vergüenza, etc.

Sus resultados señalaron el hecho de que a los 9 años, parece haber una disminución pronunciada en querer hacer ejercicio porque era placentero o bueno para su salud. En su lugar, los niños de 9 años comenzaron a ver el ejercicio como algo que lo hicieron para obtener una buena calificación en la clase de gimnasia o para lucir bien a sus compañeros. Si bien ambos son motivacionales, es comprensible que estos factores conduzcan a un niño a pensar en el ejercicio como más de una tarea que como algo que están haciendo por su propio bien.

Dado el reciente aumento de la obesidad infantil en América, una tasa que se triplica desde la década de 1970, los hallazgos del estudio son particularmente interesantes. De acuerdo con laCentros de Control y Prevención de Enfermedades (CDC), uno de cada cinco niños entre las edades de 6 y 19 años es ahoraconsiderado obeso. Y los investigadores UNIGE señalaron que, si bien los niños siempre han alcanzado una edad cuando las opiniones de sus compañeros comienzan a importar más que jugar libremente, esta es la primera vez que se ha observado una disminución en el ejercicio a una edad tan temprana.

Los hallazgos también se suman a las crecientes preocupaciones que los niños de hoy están experimentando ciertas etapas de desarrollo. Por ejemplo, en la década de 1950, la edad estándar en la que los niños afectaron la pubertad fue de 13. Según un estudio de 2018 publicado en elDiario de la salud adolescente, hoy, la pubertad golpea en elTierno edad de 9.

Los investigadores UNIGE también creen que estos resultados deben ser observados por las escuelas, dado que los cambios en nuestro enfoque de la educación física pueden estar contribuyendo al problema.

"La enseñanza de PE ha cambiado enormemente", autor del autorJulien Chanal, dijo un investigador en la Sección de Psicología de la Facultad de Psicología y Ciencias Educativas de UNIGE (FPSE), en unapresione soltar. "Las clases son más académicas, con niños que aprenden sobre las reglas, el funcionamiento motor, el apoyo mutuo, etc. ... Ahora que los niños no se mueven tanto como antes de la escuela externa, es vital que los períodos destinados a PE maximicen el tiempo que pasan en movimiento. "

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