Good Lifestyle

Todos tienen esos días en que te despiertas, sabes,paja. Afortunadamente, hay algunos pequeños trucos que puedes usar para dar su confianza al instante un impulso y hacerte más atractivo para los demás en el proceso. Ya sea que esté resaltando un lado de su cara o cambie la forma en que camina, se ve bien, nunca ha sido tan fácil. Aquí es cómo clavar el proceso de transformación.

¿Quién sabía que el color podría hacer una gran diferencia en tu nivel de atractivo? AEstudio de 2010 Publicado en elDiario de la psicología experimental Las mujeres encontradas les encantó cuando los hombres llevaban rojos y, lo mismo fue para las mujeres. en unestudio separado De la Universidad de Rochester, los hombres eran más atractivos para las mujeres en rojo también. Tampoco es solo ropa:otro estudio Encontrado lápiz labial rojo tenía el mismo efecto.

No trates de ocultar tus caderas, alardearlos. Use pantalones que muestren su figura y siéntase libre de influir un poco cuando camina:Un estudio De la Universidad de Texas A & M encontró que el atractivo de las mujeres subió un 50 por ciento cuando se estrellaron con una balanceo de cadera. Al igual que Shakira siempre dice: las caderas no mienten.

Investigarha mostrado Las mujeres prefieren hombres más altos sobre los chicos cortos del mundo, pero solo porque no puedes cambiar tu altura no significa que no puedas hacerte físicamente.MiraComo tú creciste unos centímetros. Los expertos dicen que se pegan a las paletas de colores monocromáticas, de lo contrario, se conocen como colores que son la misma sombra, te hará que aparezca más alto. Además, se ve super con clase: no puedes ir mal con un look completamente negro.

Usted no puede notarun lado de tu cara siendo más atractivo que el otro, peroun estudio Publicado en la revista.Investigación del cerebro experimental Las personas encontradas preferían el lado izquierdo de la derecha. Ya sea que esté tomando fotos o charlas con alguien, gire la cabeza ligeramente hacia la derecha para mostrar su izquierda y, al instante, se verá un poco mejor.

Si alguna vez has vistoCómo me encontré con tu madre, el efecto de la animadora es en realidad super legítimo. (Bien hecho, Barney.) AEstudio 2014 Las personas encontradas generalmente se ven mucho más atractivas cuando están en grupos de lo que hacen por su cuenta. Así que toma tuamigos y golpea tus puntos calientes favoritos en paquetes.

Las cejas delgadas solían ser retratadas como el estilo más atractivo, pero las '90 han terminado. Después de analizar imágenes de 763 mujeres en unEstudiar 2017, los investigadores encontraron aquellos concejas audaz Apareció más joven y más atractivo. ¡Aprende a rellenar sus cejas para un aspecto más grueso (pero todavía natural!).

Puede haber una razón por la que las celebridades usan gafas de sol todo el tiempo. De acuerdo aun experto, en realidad hay ciencia detrás de ella. El investigador Vanessa Brown encontró a las personas tienden a parecerse más atractivas al usar tonos oscuros debido a algunas razones: hacen que su cara se vea más simétrica, agrega un poco de misterio (también conocido como la sensualidad), y tienen una historia de ser fresco, haciendousted Mira más fresco, también.

De acuerdo, chicos, al igual que los hombres, piensan que las mujeres son más atractivas cuando se balancean sus caderas, lamismo estudio Las mujeres encontradas encontraron hombres más atractivos cuando caminaron con una arrogancia en sus hombros. Pero, ¿qué significa eso, exactamente? Básicamente, es cuando mueves tus hombros hacia arriba y hacia abajo mientras caminas. No mucho, pero lo suficiente para lucir natural.

No tienes que mostrar tus piernas para que parezcan más atractivas.Un estudio Encontró que en realidad son los brazos largos que los hombres están súper atraídos, así que comienza a disfrutar de esas tapas sin mangas cuando necesites un poco de confianza.

De acuerdo, este podría sonar un poco tonto ... pero está científicamente probado, ¿vale? De acuerdo amúltiples estudios (¡Sí, múltiples!) Los hombres se ven más atractivos cuando sostienen o simplementesaliendo con un perro. Además, se agregó BONIFICACIÓN: También tendrá un nuevo mejor amigo instantáneo que piense que es lindo, no importa qué.

¡Ignora esos anuncios de la revista! De acuerdo aun estudio, los hombres no son tan súper delgados, las mujeres delgadas modelo como crees; En realidad, creen que las mujeres con pesas corporales normales son más atractivas. En lugar de esforzarse por ser delgado, posee y acentúe lo que tiene.

Se puede convertirse rápidamente en un hábito de cruzar los brazos cuando estás de pie, pero abrir un poco te hará parecer mucho más atractivo. UnoEstudio 2016Encontrado tener una postura abierta, especialmente cuando se encuentra con la primera vez que se encuentra con alguien, te hace lucir más seguro y carismático si eres hombre o mujer.

Los hombres que muestran sus jawinas al instante aparecen más atractivas, todo gracias a la evolución. UnoRevisión 2011 excavado en el tema y encontró que es más atractivo para las mujeres por una razón específica: es una característica súper masculina que muestra la fuerza genética. Mientras que su barba es excelente y todo, es posible que desee recortarlo para que su estructura facial sea un poco más prominente.

No seas autoconsciente por tu cuerpo de papá. En su lugar, confía en el peso extra. Yale investigador richard bribiescasfundar Las mujeres están súper en un pequeño tordo, lo que significa que esos muchachos extremadamente colocados no tienen que tenertodosla diversión.

Los talones podrían hacerte sentir un poco más sexy, el segundo, los deslizas, y también están probados científicamente para hacerte lucir más atractivo, también. ¿La razón?Un estudio Encontrado es simplemente porque hace que las mujeres parezcan más femeninas, especialmente en la forma en que caminan.

Según el Dr. Liza Egbogah,Una salud y bienestar. Experto Enfoque en el cuerpo y la postura, la buena postura puede "aumentar nuestro atractivo para los socios potenciales", lo que ayuda a "inducir la atracción romántica en los compañeros potenciales". Además, un 2012estudio encontró que una buena postura, incluso si se mantiene durante un corto período de tiempo, puedeAumentar los niveles de testosterona.La "hormona asociada con la confianza", por hasta el 20 por ciento.

Según Allena Rissa, editor deThebetterfit.com, los estudios han demostrado que una cifra de reloj de arena se considera ampliamente un sorteo, por lo que para impulsar el atractivo, puede ayudar a vestirse de manera que ayude a acentuar esta forma. Por ejemplo, Allena recomienda combinar "jeans ajustados de cintura alta con un lindo top de cultivo o lacy bralette, y [atar] el atuendo junto con un cinturón a juego". Esto, ella dice, "ayudará a llamar la atención sobre su cintura y también enciéndalo con el cinturón, dándole una forma curvosa".

No importa cuál sea su género, dice el Dr. Egbogah,de pie recto Es el primer paso para decirle a los demás que a los dos interesados ​​e interesantes. Entre otras cosas, señala a "Juventud", así como una cierta apertura y alerta que una espalda con encorvado o encorvado no transmite.

Ya sea que se fijen en su teléfono o sus zapatos, "tanto hombres como mujeres les resulta poco atractivos cuando el otro sexo está mirando hacia abajo", dice el Dr. Egbogah. Entonces, si esperas atraer a un compañero, dice: "Mire y disfruta del mundo".

Según un 2016estudio, dice Dave Bowden, un entrenador de estilo masculino y fundador deIrreverentgent.com, las mujeres "encuentran el pelo facial más atractivo que una cara limpia y afeitada". Sin embargo, incluso más que eso, el estudio reveló que, de todas las longitudes de cabello facial, Stubble es el "" más atractivo en general "." Así que para patear el atractivo en una muesca, Bowden dice: "zanja la navaja"Eso afeita su cara, y en su lugar use" una recortadora de barba eléctrica que dejará un grado de rastrojo ".

Si puede manejar las manos cerca de sus córneas, intente contactos. Según un 2011estudio, el estereotipo que las gafas hacen que las personas parezcan menos atractivas fueron "confirmadas". Por lo tanto, si está preparado para el desafío, opte por contactos en su lugar.

Hay una razón, dice Bowden, que "la mayoría de los modelos masculinos tienen una piel más oscura". Las mujeres, dice, están "predispuestas a encontrar tonos más oscuros de piel más atractivos" en los hombres, ya que está asociado con el peligro, la virilidad y el misterio. Entonces, si bien es importante no "ir a la borda" y terminar con una mirada "Oompa Loompa",pasar unas horas en el sol o enjabonarse con una crema hidratante de auto-bronceado puede recorrer un largo camino para impulsar sus niveles de atractivo.

"Mucho de lo que los chicos piensan lo que quieren las mujeres son los músculos enormes", dice Patrick Kenger, unestilista de hombres y fundador deConsultoría de imagen de pivote. Esto, sin embargo, no es exacto, ya que las mujeres realmente prefieren a los hombres que tienen "menos grasa corporal y parecen más fuertes". En lugar de buscar a granel en el gimnasio, entonces, Kenger recomiendaTrabajando hacia un aspecto "atlético", y un físico magro y tonificado.

De pie con los pies "Un poco más ancho que el ancho de los hombros", dice el Dr. Egbogah, "señala la virilidad y la fertilidad", y es un "gran turno" para las mujeres. Además del conocimiento restante de esta postura al esperar en paradas de autobús y otros lugares públicos, recomienda usar esta postura en imágenes para aplicaciones de citas y otros perfiles para atrapar realmente a los ojos de alguien.

Cuando se trata de la paleta de colores, dice Misha Kaura,diseñador de moda yautor del próximo libroLa ciencia del estilo, use "tantos colores brillantes como sea posible". Después de todo, se llama Peacocking por una razón: "Mucha interpretación del atractivo", dice, "depende de que las mujeres se hacen notar fácilmente" por ropa de sobresalir ".

Además de ponerse de pie recto, el Dr. Egbogah recomienda activamente "Tire [ING] sus hombros hacia atrás y hacia afuera". Esto, dice ella, es una "postura de poder", y mientras las mujeres lo encuentran atractivas porque "enfatiza el cofre", los hombres les resulta deseable, así como expone la "muñeca interna sensual".

Si bien la sabiduría convencional dice pasar el rato con personas menos atractivas de lo que usted es para que se desempeñe mejor en comparación, lo que lo hace, no aumentará su atractivo. Según Kenger, cuando alguien mira a las personas dentro de un grupo, su cerebro "promedia las caras", al considerar el atractivo del grupo. Para parecer más deseable, entonces, ayuda a estar rodeado de otros que pueden ayudar, por su adición, para aumentar el nivel de atractivo promedio de sus grupos, en lugar de arrastrarlo.

Aunque las tendencias de la moda pueden enfatizar y enfatizar un recorte un día y otro lo siguiente, nunca es una buena idea usar ropa demasiado grande para usted, dice Jack Viel, un entrenador de relaciones y fundador de la relación blogRoadTosolity.com. Si bien puede ser parte de un conjunto más grande, o un síntoma de su deseo de volver a los '90, el efecto que tendrá es solo hacer que aparezca "rechoncho" y "sin forma". Independientemente de la época, dice: "La ropa de ajuste es el camino a seguir".

Prefabricación de su consejo con la advertencia "No lo hagas raro", Caleb Backe, un experto en salud y bienestar enHolística de arce, recomienda adoptar el lenguaje corporal de un compañero para aumentar su atractivo para ellos. Si bien esto se debe hacer de manera sutil, después de todo, a nadie le gusta estar activamente abiertamente imitados, lo que les muestra que está prestando atención ", así como validándolos, lo que hace que parezca más atractivo a cambio.

No tengas miedo, dice Darlene Corbett,un terapeuta con licencia y autor deDeja de privar el mundo de ti, para usar ropa que "acentúe [s] sus atributos corporales". Si bien podría ser el tipo para prefir que prefiera los acentos subestimados a las declaraciones en su cara, no hay daño, y bastante bueno, para ser ganado de vestirse a sus fortalezas. Si lo tienes, después de todo, también lo puedes hacer alarde.

Mientras que Stubble está probado como la forma más ampliamente atractiva de cabello facial, también hay un nicho para otros diseños. Específicamente, dice Kenger, si está buscando algo "a largo plazo", ve con la barba (corta). Como resultado, dice: "Serás percibido como más confiable".

De manera similar, mientras se demostraron que las gafas disminuyeron atractivas en la mayoría de los usuarios, también tenían sus asciones específicamente las de la variedad sin montura. Particularmente, dice Kenger, hicieron que los usuarios aparecen "más inteligentes y confiables". Como muchas decisiones en la vida, dice Kenger: "Es todo un intercambio".

Si bien hay variedades infinitas deNuevos cortes de pelo populares Ser trotido cada día, más importante que cualquier cosa es obtener un corte que se ajusta a su cara. Solo porque todos los demás tienen un pompadour no significa que usted también debería, y muchos de los que usan ese estilo de moda probablemente serían mejor con un corte diferente, también. No usarías los mismos zapatos que tu vecino, después de todo, ¿por qué tener el mismo corte de pelo?

No necesitas gastar "toneladas de tiempo y dinero", dice el Dr. Christine Carpenter, un psicólogo y un entrenador de citas enEvolucionar consulta de citas, pero es importante pagar al menos alguna atención a su aseo y estilo de vestimenta. Por lo menos, ella dice: "Parece que pones en algún esfuerzo". No logran hacerlo, ella advierte, no se encuentra tan única o rebelde, como puede tener cuando eras más joven, pero en su lugar "transmite la baja autoestima".

Alguna vez se encontró en cámara o película y se preguntó: "¿Qué hago con mis manos?" Bueno, aparentemente, esa no es la única vez que se le pregunte esa pregunta perpleja. Para aparecer "fuerte", dice el Dr. Carpenter, y atrae la mirada de un posible compañero, es importante tenerle manos al listo y "disponible para la acción". Si bien puede parecer el epítome de fresco para pasear por el bloque con las manos en los bolsillos de un abrigo de zanjas, aparentemente no es la forma más efectiva de atraer a un compañero.

El atractivo, dice Corbett, "Inicio [S] con cómo se proyecta". Para ella, esto significa mantener una postura que mantiene la cabeza en alto. Mientras no aproveche la oportunidad de mirar literalmente la nariz a los demás, dice, la posición "exuda un sentido de confianza" y "No arrogancia".

A veces, la mejor manera de atraer a otros es simplemente dejar que su guardia baja. Mientras que violan demasiadas de las reglas de atracción probablemente terminará mal, ignorando algunos aquí y allá en un esfuerzo por parecer más real puede ayudarlo a hacerte más realizado a los demás que en sí mismos son probablemente tan confundidos como usted.

La ropa no hace al hombre, pero pueden ayudar a deshacerlo. Si bien no es crucial, como dice el Dr. Carpenter, para permanecer "en la vanguardia de las últimas tendencias", eso no significa que está bien, no se viste de forma no irónica como un personaje en una película de 80 años solo porque no lo hagas. quiero ir de compras "No se necesita mucho", dice el Dr. Carpenter, para evitar "com [ing] como perezoso y descuidado", y un poco de esfuerzo va un largo camino.

Mientras que sus fortalezas son lo que inicialmente atrae la mirada de los demás, son sus debilidades que los realizan en la larga. Para realmente sobre su atractivo, entonces, puede ser útil para tomarse un poco menos en serio, y poder disfrutar de una broma o dos a su propio gasto, y tal vez incluso por su propia mano.

De la misma manera que la ropa brillante llama la atención a un posible compañero, también lo hace el color en la cara. Para aumentar la atracción, entonces, pruebe un poco de rubor brillante o un lápiz labial de color, cualquier cosa que realmente haga que su cara esté pop en comparación con la piel de Ole simple.

Si bien sus propios logros y objetivos seguramente ayudarán a obtener la aprobación y el respeto de los demás, puede ser aún más atractivo parecer interesado en aprender sobre los logros y objetivos de su posible socio. En lugar de intentar meterse únicamente por su propio mérito, intente hacer preguntas y aprender sobre lo que los hace señalar. Después de todo, no hay nada tan entendido como alguien que está interesado en usted.

"Estudios Mostrar ", dice Kenger, que" los juicios de atractivo físico están influenciados por la familiaridad, el gusto, el respeto y el talento ". Para aumentar su apariencia, luego, intente" mejorar algunos de sus rasgos de personalidad ", como mantenerse positivo y ser agradable. En Además, dice, mientras que no es un concurso, no puede doler a "mostrar algunos de sus talentos".

"La autoestima te hace una persona más atractiva", dice BaCke. Si bien esto no es algo que se puede hacer durante la noche, realizando algunos de los comportamientos asociados: hacer "contacto con los ojos sólidos", involucrando "más lenguaje corporal libre", y generalmente está "menos vigilado", es un buen comienzo.

"Pídale a cualquiera que nombre la calidad superior que buscan en un otro significativo", dice Backe, "y se sorprenderá de la cantidad de personas que responden," un sentido del humor "." Además de ser "divertido de estar cerca "Él dice, esto se debe a que las personas graciosas son consideradas" más sociales e inteligentes ". ¿La inteligencia fuera del manguito no es exactamente tu cosa? Ven conAlgunos chistes memorizados En la mano y trate de trabajarlos en la conversación, nadie tiene que saber exactamente de dónde obtuvo su sentido del humor.

Contornos, destacados, cejas más gruesas que gruesas: no hay escasez de tendencias de maquillaje para dar la vuelta. Sin embargo, como un corte de pelo, generalmente hay unmaquillaje Régimen que tiene sentido para cada individuo, en lugar de solo el "aspecto" de la manta que adorna la mayoría de las piensos de redes sociales. Por lo tanto, antes de decidir qué productos usar, y cómo usarlos, conocer su propia cara en toda su gloria preimizada.

Aunque un rostro severo puede aparecer misterioso, también puede alejarse de los mismos tipos de interacciones, su apelación espera atenerse. Para que aparezcan más "accesibles", dice el Dr. Carpenter, y el tipo de persona que alguien puede simplemente caminar y hablar para intentar "relajarse [ing] sus músculos faciales". Y no te preocupes, siempre puedes obtener tus entrenamientos de mandíbula más adelante.

Solo porque un atuendo o un pedazo de ropa es fabuloso no significa que tenga que ser fabulosoen ti. Todos tenemos afinidades para ciertas partes de nuestros cuerpos, y menos para otros, y las prendas que nos ponen deben reflejar ese hecho. "Cuando uno dice 'Sí al vestido', explica Corbett, debería ser para un atuendo" que se adhiere, "y no uno que, a pesar de su propia elegancia", restosa ".

"Similitud", dice Kenger ", crea un vínculo y refuerza nuestras propias creencias". Como resultado, tendemos a "encontrar personas que están de acuerdo con nuestros valores y creencias" más atractivos que los que no. Para aumentar su atractivo, entonces, es posible que tenga que encontrar un grupo de solicitantes más afines.

"Parece mundano", dice Carpenter, "pero [sonriendo] realmente cuenta". Mientras no deberías hacer un esfuerzo por aparecer.más feliz De lo que realmente eres, dice, no hay daño en "Presente [ing] un lado de ti mismo de que los demás sienten serían agradables para estar cerca". Y si realmente, en el fondo, eres "Broody o Dark", dice, no se preocupe, otros "lo encontrarán" eventualmente.

Según uno 2017estudio, cuando un sujeto asintió con la cabeza, aumentaron su "atractivo, simpatía y accesibilidad". Entonces, si bien es posible que no esté de acuerdo con todo lo que está diciendo su cita, es una buena idea asentir a su cabeza como lo hagas, independientemente. ¿Y quien sabe? Tal vez después de que ustedes dos se caigan locamente enamorados, realmente lo convencerán a su punto de vista, lo que hace que la constante asiente con la cabeza sea mucho más fácil.