Good Lifestyle

Las modas de los alimentos van y vienen, pero el veganismo está aquí para quedarse. Para algunas celebridades veganas, no usar o comer productos de animales es una forma sencilla de mirar y sentirse más saludable. Para los demás, es una filosofía que va mucho más allá de cómo alimentan su interior y lo que usan en sus outsides.

Cualquiera que sea la razón, cometiendo el 100 por ciento a un estilo de vida vegano no es una hazaña fácil (incluso algunas personas en nuestra lista admiten ser ocasionales "cheagans") y muchas personas famosas han intentado y fracasadas. Esas celebridades incluyen a los gustos deKristen Bell, Usher, Dax Shepard, Lea Michele, Ellen Degeneres, Anne Hathaway y, si inclusoBeyoncé yJay Z.

Pero no estamos aquí para vergüenzar a nadie. Ya sea que se van vegano durante un par de meses para derramar algunas libras o por toda la vida para luchar contra las ramificaciones ambientales de la agricultura industrial, aplaudimos las siguientes celebridades veganas para vivir sus mejores vidas veganas.

ParaJessica Chastain, el veganismo es un asunto familiar. La madre de Chastain es un chef vegano, pero Chastain no hizo el cambio al veganismo del vegetarianismo hasta 2007. En ese momento, Chastain estaba luchando contra el colesterol y la fatiga altos. Decidió darle un tiro al veganismo cuando un amigo no podía terminar la comida de su programa de entrega vegana de dos semanas.

"Lo usé e inmediatamente solo tuve más energía de la que alguna vez tuve en mi vida", elladichoW. Chastain puede haberse convertido por razones físicas, pero ellaAbraza lo ético Aspectos también. "No quiero torturar nada", dice ella. "Se trata de tratar de vivir una vida donde no estoy contribuyendo a la crueldad en el mundo".

Miley Cyrus Eligió convertirse en vegano en 2014. La actriz de la cantante habló sobre su pasión por la moda sostenible durante la gala conocida del año pasado. "Para mí, quiero traer un mensaje que es el veganismo, y que no tiene que haber torturado en una moda fabulosa", dijo ellaModa. Cuando Cyrus ató el nudo con Beau.Liam Hemsworth En diciembre de 2018, el menú fue unbanquete meridional Incluyendo vegano mac y queso y pollo frito vegano.

Liam Hemsworth siguió la ventaja de Cyrus, adoptando un estilo de vida vegano en 2015. "Por mi propia salud, y después de toda la información que reuní sobre el maltrato de animales, no pude seguir comiendo carne", HemsworthdichoFitness masculinos. Mientras que su señora le encanta, sin duda, jugó un papel en el despertar de Hemsworth, en realidad crece PAL yJuegos del Hambre coestrellaWoody Harrelson (entre otros) por el cambio.

En 2016, el primero.Trajes estrelladichoLa mejor salud Ella es un vegano a tiempo parcial. "Intento comer vegano durante la semana y luego tener un poco más de flexibilidad con lo que cavo en los fines de semana", dijo.

Meghan Markle sigue siguiendo su dieta pre-harry desde convertirse en miembro oficial de la familia real-Y eso no es una hazaña fácil en la tierra de la carne y el pudín. La duquesa de Sussex incluso planea usar la pintura vegana para cubrir las paredes de la guardería para su primer hijo de Prince Harry, informaEl sol. También querrás aprender el otro.15 maneras en que Meghan mantiene ese "Markle Sparkle".

Ariana Grande es famoso por ellaGUENTAS DE TRABAJO y romances salvajes, pero esta chica italiana rindió la carne y el queso en 2013 y no ha mirado hacia atrás. "Amo a los animales más de lo que amo a la mayoría de las personas, no bromeando", dijo ellaEspejo.co.uk. "Pero soy un creyente firme en comer una dieta completa, basada en plantas, que expande la longitud de su vida y puede hacerle una persona más feliz."

Eso lo hará, cerdo. Eso servirá.James Cromwell Jugó el granjero del hacha, el fabricante de patos Hoggett enBebé. La experiencia de trabajar junto con sus co-estrellas peludas y plumas tuvo un efecto profundo en la perspectiva de Long Time Vegetarian, lo que lo pidió que saliera al salto al veganismo.

"Me importaba su bienestar y luego, por supuesto, almorzas, y todo está al frente de ti, y pensé que debería ir a todo el cerdo, así que hablar", dijo en una entrevista conParticipar. Cromwell luego se unió a FUERFAS CON PETA Yfue arrestado en 2017 Durante una protesta contra el tratamiento de orcas en el mundo marítimo.

Joaquin Phoenix y sus cinco hermanos fueron todos levantados veganos. "Tenía tres años-hasta el día de hoy es un recuerdo vívido ", dijoDNA India. "Mi familia y yo estábamos en un bote, atrapando a los peces. Cuando un pez fue atrapado, estaba retorciéndose, luego fue arrojado contra el lado del bote. No podías disimular lo que era. Esto era lo que hicimos a los animales. para comerlos. El animal pasó de una criatura viva y vibrante luchando por la vida a una muerte violenta. Lo reconocí, al igual que mis hermanos y hermanas ".

Phoenix ha narrado dos documentales para Nation Tierra y es miembro y activista activo para PETA y en defensa de los animales. Más recientemente, Phoenix se reunió con los legisladores y otros activistas de los derechos de los animales en el Ayuntamiento de Los Ángeles para anunciar la legislación estatal para prohibir las exposiciones de animales salvajes.

Los fanáticos sabenWoody Harrelson solía ser un gran fan de "hierbas", pero elJuegos del Hambre La estrella también ha sido vegana durante tres décadas. El Oscar, nominado a Harrelson, permitió a los productos lácteos para mejorar su piel, y los resultados fueron la apertura de los ojos. "Entonces, comencé a pensarme a mí mismo, Jeez, siempre me han dicho" La leche hace un cuerpo bueno ", dijodon.

"Es una cosa fundamental. Entonces, desde allí, era como, ¿de qué más están acostados?" Harrelson es un vegano ético, lo que significa que no confía en los animales para nada. Harrelson es también elcopropietario de sabioEl primer jardín de cerveza vegano orgánico del mundo en Culver City, California.

Director-escritor-actrizAva duvernay fue nombrado una de las celebridades veganas más hermosas de PETA de 2018. Para Duvernay, cuyos créditos directivos incluyen13 ySelma, el veganismo no es solo una alimentación saludable, los derechos de los animales o el medio ambiente. Tomó a Twitter para señalar que también es una cuestión de injusticia social y acceso de alimentos (o falta de ella). "Como muchas tendencias de alimentos que parecen nuevos, el veganismo negro tiene raíces históricas".DUVERNAY TWEETED. PETA elogió a Duvernay 'por salvar a los animales no solo al ir vegano sino compartiendo su compromiso con el mundo'.

James Cameron, Director de Blockbuster HitsAvatar yTitánico, Se convirtió en vegano hace seis años. Cameron y su esposa,Suzi Amis Cameron, co-ejecutivo producidoCambiadores de juegos, un documental que demuestra los beneficios de ir vegano. La entrada de Sundance 2018 demuestra cómo una dieta a base de plantas beneficia a los atletas, los tifor de pesas y los culturistas. Siempre abierto, Cameron no pican de palabras cuando se trata de comer carne. "No solo nos está matando, está matando al planeta", CamerondichoFecha límite. "Los impactos ambientales son enormes".

La actriz nacida en Canadá se metió en el centro de atención después de su turno de entrada en la película.Juno.Página de Ellen ha continuado actuando, pero también ha usado su fama como una plataforma para convertir la luz sobre los problemas que le apasiona. Ella es una autoproclamada feminista pro-Choice, un ateo, y entre muchas otras cosas, un vegano.

La página es muy vocal en las redes sociales sobre su política y sus pasiones personales. "¿Por qué los veganos se burlan de la diversión mientras el proceso de agricultura de la fábrica inhumana se refiere a los animales y el mundo natural simplemente como productos básicos para ser explotados con fines de lucro?"ella tuiteó.

losEl naranja es el nuevo negro Star anunció que era veganaen twitter en 2017, ¡Escritólo fue lo mejor que nunca! "Laverne Cox, la primera mujer trans ser nominada para un emmy primetime, se asoció con Orly para desarrollar una línea de esmalte de uñas veganas llamada Celebrarse a ti mismo. El defensor LGBT no es el único miembro del reparto vegano de la popular serie Netflix. Co-estrellas de COXRubí rosa yDanielle Brooks También son comestibles entusiastas de las plantas.

Después del phenom de tenisVenus williams Fue diagnosticado con el síndrome de SJOGREN de la enfermedad autoinmune en 2011 (se vio obligada a retirarse de los EE. UU. Abierto debido a sus síntomas), hizo cambios drásticos a su dieta para ayudarla a regresar a la corte. Williams no solo eliminó los productos animales, dejó de comer alimentos cocinados por encima de 118 grados Fahrenheit.

Pero incluso los atletas de clase mundial tienen momentos de debilidad, y algunas veces, la sopa de la raíz del apio no es suficiente. "Si está en su plato, podría llegar a hacer trampa", dijo Williams, segúnEE.UU. Hoy en día. "Si estás sentado a mi lado, buena suerte. Tú vuelas tu cabeza una vez y tu comida podría irse".

Peta también coronadoBenedict Cumberbatch una de las celebridades veganas más hermosas de 2018. Durante el tour de prensa porAvengers: Infinity WarCumberbatch habló sobre su veganismo en múltiples entrevistas.

Cuandoun reportero paraTiempo fuera de Londresle preguntó al actor si tuviera que comer algo "bruto" como "claras de huevo" para satisfacer las demandas físicas de jugar al Dr. Strange, Cumberbatch respondió: "No, no-Bueno, como una dieta a base de plantas ". En 2016, Cumberbatch apareció en la portada de BritishGq con botas veganas y un traje de caballero valiente-La primera tienda de ropa de alumnos de lujo de la primera vegana del mundo.

Songstress del paísCarrie Underwood Se convirtió en un vegetariano a la edad de 13 años después de presenciar la matanza de los animales de primera mano en la granja de sus padres. Underwood hizo el compromiso con el veganismo en 2011, pero ha sido conocido por engañar. Underwood se considera un "vegano práctico". "La cosa vegana es algo que trato de hacer todo lo posible porque es un mundo queso que está ahí fuera", dijo ellaLa salud de la mujer.

DuranteEllen PompooVisita anual aDr. Kristi Funk, fundador del Centro de Pechos de Loto Pink en Beverly Hills, Pompeo y el Médico, llegaron a charlar sobre el libro de Funk,Senos: el manual del propietario. Armado con información de Funk, Pompeyo dejó la cita decidida a ponerse a sí misma y su familia en una dieta vegana.

POMPEOdichoGente El cambio ha sido "súper divertido", y que preparar las comidas veganas es realmente más fácil que la carne de cocción, que tiene una vida útil más corta. "Solo tienes que conseguir las verduras, pero las verduras se mantienen buenas durante una semana.-Y creo que todos nos sentimos mejor ".

Game of Thrones estrellaPeter Dinklage Había sido un vegetariano desde la infancia. Con la abundancia de opciones veganas disponibles, Dinklage encontró la transición al veganismo hace unos años para ser un ajuste fácil. "Hay tantos mercados orgánicos, mercados de soya, restaurantes", dijo en una entrevista.con peta. "Eso es lo gracioso. La gente piensa que es más caro y más difícil de encontrar, pero es verdaderamente menos costoso y muy fácil de encontrar". Dinklage es también un embajador para la crueldad. Internacional gratuito que trabaja para finalizar las pruebas de animales en todo el mundo.

Natalie Portman se convirtió en vegano en 2009 después de leerJohnathan Safran FoerlibroComiendo animales. Portman también co-producido y narrado un documental basado en el trabajo de Foer que se lanzó en junio de 2018. En el estreno de la ciudad de Nueva York, Portman explicó a los miembros de la prensa su cambio de vegetariano a vegano.

"Pienso hasta entonces, pensé: 'Oh, con huevos y productos lácteos que no estás matando a los animales", elladichoFeria de vanidad. "Son solo sus subproductos naturales. Pero cuando comencé a aprender sobre las condiciones.-Y los efectos ambientales de todos estos animales y el impacto en los humanos de tener grupos grandes de animales enfermos juntos, realmente me hizo querer cambiar de inmediato ".

Cuando se trata de comer carne,Erykah Badu Directores claros. El cantante-compositor se convirtió en vegano en 2006. En unaentrevista conVeGNEWS, Badu abordó la idea errónea de que el veganismo es un estilo de vida blanco elitista. "Me refiero a nosotros-Los negros, personas pobres-Realmente no nos hemos introducido a las injusticias detrás de lo que comemos ". Badu y su ex novio,Común, aparecer juntos en el documental.Bienestar holístico para la generación HIP HOP. La película transmite los peligros de consumir alimentos de baja calidad.

Jared Leto Puede jugar a los malos en la pantalla grande, pero se trata de una vida limpia cuando se trata de su vida cotidiana. Leto ha sido vegano desde sus primeros años 20. Pero se sabe que el guapo actor-rocker se ha sabido que dobla un poco las reglas. "Soy un Cheagan, un vegano tramposo", dijoPiedra rodante. "No como carne nunca. Pero si la madre de alguien hizo una galleta y me lo entregó, probablemente me hubiera dado un bocado, o si estoy en Alaska, y hay salmón salvaje del río, yo Probablemente coma ".

Jenna DewanLa feroz cuerpo no es solo el resultado de años de coreografía asesina. Dewandijo alL.A. veces Ella fue vegetariana de frío pavo a una edad temprana después de ver un programa de televisión sobre mataderos. Dewan era un vegetariano durante 22 años antes de convertirse en vegano en 2013.

"Después de ir vegano, me sentí mucho mejor. Mi piel se aclaró, tuve una tonelada más energía y me sentí más clara en la cabeza". Dewan aparece enuna campaña de PETA Cubierto solo en pintura corporal para llamar la atención sobre todas las serpientes, cocodrilos, lagartos y caimanes muertos por sus pieles en nombre de la moda. Y por más información sobre cómo algunas celebridades obtienen sus cuerpos feroces, echa un vistazo¿Qué celebridades con cuerpos perfectos hacen todos los días?.

La teoría del Big Bang'sMayim BialikInspiración paracambiar sus hábitos dietéticoseraJonathan Safran FoerLibro,Comiendo animales. "Fue realmente después de ese libro que tenía la educación y la confianza y la convicción personal para poder decir que ya no sé dónde dibujar la línea, así que no lo voy a dibujar", ellale dijo a un planeta verde. "Voy a pasar por la línea y no hubo vuelta atrás".

Bialik puso sus recetas donde está su boca escribiendo su libro de cocina.Mesa vegana de mayi. Bialik no es la única estrella de la serie CBS de larga duración que se suscribe a una dieta a base de plantas.Kaley CuocoDeJohnny Galeckiy estrella invitada recurrenteSara gilbert Hazlo también.

Donald Trump no es el único líder del mundo libre que tiene un anhelo de comida chatarra. Ex-presidenteBill Clinton Me encantó la carne, ya sea Moo'd o chilló. Pero después de un bypass cuádruple en 2004 y la angioplastia en 2010, Clinton decidió que era hora de hacer cambios extremos en su dieta.

Durante unEntrevista con CNN En 2011, Clinton le dijo al Dr. Sanjay Gupta, ya no consumía carne, productos lácteos, huevos y casi sin aceite. "Me gustan las verduras, las frutas, los frijoles, las cosas que yo como ahora", dijo. En 2014,losNew York Times revelado Clinton se reintegró algunas proteínas magras en su dieta.

RiverdalezorraMadelaine Petsch, que juega a Cheryl Blossom, no ha tenido la tentación de desviarse de su dieta vegana, incluso una vez en su vida. Petschcompartido conGente Su plan de comidas de 1,700 calorías a día, y si bien puede que no incluya batidos de POP's, el actor no se está privando. Petsch incluso se entrega a Helado de plátano vegano para el desierto. "Ser vegano mantiene mi cuerpo alimentado y corriendo sin problemas", dijo.

Maggie Q Fue nombrada una de las celebridades veganas más atractivas de PETA de 2017 y cree que vegano es la mejor manera de combatir el cambio climático.

"Sé que cuando estoy comiendo ... No estoy lastimando al planeta, no estoy lastimando a la gente en este planeta, no estoy lastimando a los animales", ellale dijo a PETA. Y para las celebridades más conscientes de sí mismas, echa un vistazo a la25 celebridades que viven en hogares sorprendentemente modestos..

Senador de Estados UnidosLiquidador de cory De New Jersey se convirtió en un vegetariano mientras jugaba a la pelota de la universidad en 1992. La transición al veganismo era gradual, pero Booker dijo que su última comida no vegana estaba en la noche de las elecciones en 2014. Booker no tiene intención de hacerlo en cualquier otra persona. , pero él ve una mayor conciencia pública cuando se trata de la crueldad animal.

"Quiero seguir siendo parte de un movimiento de personas que luchan contra los intereses corporativos que están socavando el bien público y el bienestar público", dijoVeGNEWS.