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Tratando de dar sentido a lo quedeberías y no debes hacer Durante la pandemia ha sido un desafío diario para muchos adultos. Entonces, es poco realista esperar que los jóvenes comprenden completamente elNueva forma de vida provocada por COVID-19. Sin embargo, para detener la propagación, hay una cosa que los padres deben asegurarse de que sus hijos entiendan sobre el coronavirus: la importancia de lavarse las manos, y observar lo que tocan.

De acuerdo aKelly Curtin, Md,experto pediátrico Para la vaina de crianza, "la mayoría de las personas se tocan sus caras al menos 20 veces por hora". ¿Pero los niños? Lo más probable es que lo hagan más a menudo que eso, dice ella.

"Si una persona infectada tiene gotitas en sus manos, todas las superficies que tocan pueden infectarse", explica Curtin. "Si un niño toca estas superficies, esto le da a la oportunidad adicional del virus para difundir. Nuestra piel es una barrera protectora, pero nuestra nariz, ojos y boca son aberturas que pueden ingresar a la entrada del virus en nuestros cuerpos".

¿La mejor manera de que los padres transmitan efectivamente este mensaje en particular? Practica lo que predican.

"Los padres necesitan tratar de ayudar a sus hijos a entender esto al practicar el distanciamiento social y la buena higiene de las manos", diceNorina Ocampo, MD, FAIP, APediatra con Tenet Florida Musician Services En Boca Raton, Fla. "Trate de mostrarles que mantener a los objetos como juguetes y superficies limpios ayudará a combatir al virus. Si los padres toman la iniciativa y actúan como modelos a seguir, pueden liderar con el ejemplo y continuar con los recordatorios gentiles ... y los niños los copiaremos ".

Dependiendo de la etapa de desarrollo y la edad del niño, los padres pueden variar su enfoque sobre cómo mejorar mejor este hábito saludable en sus hijos.

"Esto significa que puede estar explicando o practicando con los niños mayores, mientras canta o bailando mientras explique con los niños más jóvenes", dicePsicólogo de la salud clínicaDeGeny Zapata, Psyd, quien trabaja con salud adventista. "Elige una canción divertida que puedes cantar mientras practicaba los pasos de lavado de manos".

Si está buscando una canción para usar, intente cantar el "Feliz cumpleaños", que dura el recomendado.20 segundos debes pasar lavar tus manosDe acuerdo con las directrices de los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC).

Los padres también pueden considerar la implementación de un sistema de recompensa, diceJacqueline jones, Md, undoctor pediátrico y autor deCrianza médica.Para los niños más pequeños, ella recomienda hacer una tabla de etiqueta y recompensar a los niños con una etiqueta y tratar cuando van un día entero con una buena higiene de la mano. Para niños mayores? Intente usar el elogio verbal de cómo sus esfuerzos están ayudando a mantener a toda la familia segura, ya que esto "les dará un sentido de orgullo".

Sea cual sea el método con el que vaya, dice Curtin, encontrar el que mejor funciona para su hijo es lo más importante. Como otro enfoque potencial, ella sugiere usar pintura lavable y tener a sus hijos hacer huellas a mano en papel. A continuación, puede explicar que su marca de pintura representa lagérmenes que dejan atrás Después de tocar algo. También recomienda publicar imágenes de lavado a mano alrededor de la casa como recordatorios de señales, colocando un taburete junto a su fregadero para un fácil acceso a los niños, y dejar que su hijo escojija jabón en su color o olor preferido.

Al final, Zapata dice que recuerde que estos cambios en el estilo de vida no se pueden esperar que suceda durante la noche, y que "paciencia con el proceso" es vital para el éxito. Y para más ayuda con los niños durante este tiempo, echa un vistazoLo único que no debes dejar que tus hijos lo hicieran en medio de Coronavirus..