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Como el número de casos confirmados de coronavirus en los Estados Unidos supera 250, hay una cantidad creciente de preocupación a lo largo del grupo de edad que la enfermedad podría golpear lo más fuerte: los ancianos. VicepresidenteMike penacho dijo en una conferencia de prensa a principios de esta semana que aparece "elLos ancianos son los más vulnerables. y especialmente aquellos con problemas de salud graves ". Como resultado, Medicaid y Medicare emitieron nuevas directrices para hogares de ancianos en todo el país para" ayudar a mantener a los ancianos a salvo ".

Pero si usted es el cuidador principal de un amigo mayor o miembro de la familia en su vida, es posible que se esté preguntando qué específicamente puede asegurar mejor su salud y seguridad como el número deLos casos de coronavirus siguen aumentando.. En la misma conferencia de prensa,Deborah burke, MD, aconsejó usar "el enfoque de sentido común" al cuidar de los ancianos, comolavando las manos frecuentemente. Pero si desea saber más sobre cómo puede ayudar a los más vulnerables a Coronavirus, aquí hay algunas sugerencias paraapoyando a las personas mayores en tu vida, comoSharagim Kemp, Hacer, escribió en un artículo para dar inkind.

Beber abundante agua es fundamental para mantener un sistema inmunológico fuerte, por lo que Kemp recomendó dar a las personas mayores una botella de litros medidas para que puedas hacer un seguimiento de su ingesta para asegurarse de que estén bebiendo lo suficiente.₂0.

"Muchos alimentos preparados son altos en sodio, lo que puede afectar la función de riñón y corazón", según Kemp. La investigación ha demostrado que ella mejor comida para las personas mayores Es rico con magnesio, proteína y grasas saludables.

Si no tiene confianza en su capacidad para tocar la cena más saludable, KEMP sugiere usar un servicio especializado comoCocina mágica, que puede entregar alimentos personalizados a las restricciones y necesidades dietéticas de cualquiera.

Es una buena idea obtener un suministro avanzado de medicamentos para evitar que se acumule en el momento más incómodo. "Incluso los medicamentos que tienden a volver a llenar mensualmente pueden recibir suministros de tres meses con la aprobación del médico", según Kemp.

También es beneficioso cargar en algunos de los conceptos básicos como el acetaminofeno, los suavizadores de heces, los antiácidos y las baterías de audición. "Estas son algunas de las principales molestias de nuestros ciudadanos mayores, que no siempre se entienden y muchos pacientes no se sienten cómodos pidiendo ayuda", señaló.

De acuerdo con laCentros de Control y Prevención de Enfermedades (CDC), "Limpieza de superficies visiblemente sucias seguidas de desinfección es una medida de mejor práctica para la prevención de COVID-19 y otras enfermedades respiratorias virales en los hogares". Lo que significa que ahora es el mejor momento para obtener una ventaja en una limpieza de primavera especialmente agresiva.

KEMP recomienda "productos de limpieza fáciles de usar para que las superficies en la casa puedan mantenerse tan limpias como sea posible" sin conducir a usted mismo nueces.

A menudo, los miembros de la familia senior no quieren revelar nuevos problemas de salud, como los problemas para caminar o comer, para no ser percibidos como una carga. Pero es importante preguntarles regularmente sobre cómo se sienten para que pueda prepararse en consecuencia.

"Base táctil en otros suministros médicos, ya que algunas preocupaciones de salud conducen a síntomas que necesitan la gestión", escribió Kemp. "Por ejemplo, la diabetes a menudo significa mucha atención de heridas con gasa y vendas".

Si uno de tus amigos ancianos o miembros de la familia comienza a mostrarSíntomas de coronavirus-Suchas como toser, fiebre o falta de aliento, es importante buscar ayuda médica de inmediato.

"Las personas mayores con condiciones preexistentes se descompensan relativamente rápidamente",Eudene harry, MD, director médico en elCentro de bienestar y rejuvenecimiento de Oasis. previamente dichoMejor vida. "Con las personas más jóvenes, más saludables, generalmente hay una pendiente en el declive, lo que significa que hay más tiempo para la intervención". Pero con los ancianos, el tiempo es de la esencia.