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Si has dejado tu casa en medio de la pandemia de Coronavirus, hay una buena posibilidad de que estés usando una máscara. Y si bien eso podría estar haciendo que te sientas como si estuvieras protegiéndote del virus, hay una gran diferencia entrellevando una mascara y con una máscara con seguridad. A veces, eso significa darse cuenta de que su equipo de protección actual simplemente no lo está cortando, y que es hora de reemplazar su máscara facial tan pronto como pueda.

Porque el CDC ha recomendado oficialmente que los estadounidensesUse cobertura de cara de tela Cuando se encuentra en público para ayudar a reducir la propagación del coronavirus, es importante seguir esas directrices durante la máscara que está usando. Si desea proteger su salud y la salud de los demás, aquí están los signos que necesita una nueva máscara facial de inmediato.

Las máscaras solo pueden proporcionarle y otras personas adecuadas si están intactas. "Si ves agujeros visibles, o incluso solo desgaste en tu máscara, considera que la máscara se hizo", dice pediatraCara Natterson, MD, Autor deDecodificación de niños: Nueva ciencia detrás del arte sutil de criar a el hijo.s.

"El punto completo de una máscara es proporcionar una barrera física para mantener fuera el virus, o si está llevando a Coronavirus, para mantenerlo en la exposición," explica Natterson, señalando que los agujeros permiten que el virus vaya y se vaya. . Y para averiguar si está en una población de alto riesgo, asegúrate de conocer estos10 cosas que aumentan su riesgo de complicaciones de coronavirus.

Si has tocado un potencialmentesuperficie contaminada-El asa de un carrito de compras o un pomo de la compra, por ejemplo, y luego tocó cualquier parte de la máscara de su cara que no sea la correa, usted sería prudente tratar la máscara como una superficie contaminada, también.

"Cuanto más a menudo salga, o más concurrió un área que visite, más debe pensar en lanzar su máscara en la ropa cuando llegue a casa. Y si estás en la cerca, ¡solo te lavo!" dice Natterson. Y si quieres desinfectar tu espacio, aprende estos.15 consejos de expertos para desinfectar su casa para Coronavirus.

Si un miembro de su hogar o alguien que ha importado en una capacidad profesional tiene coronavirus o se sospecha que tiene el virus, es hora de lavar su máscara o reemplazar su desechable. Según los CDC, artículos porosos comoLas máscaras de tela deben ser lavadas. en la configuración más alta apropiada y luego se seca por completo.

Si bien hay pruebas que sugieren que Coronavirus solo puede sobrevivir unos días en las superficies como máximo, si recientemente tuviste Coronavirus, o sospechas de que lo hiciste, está en su mejor interés para reemplazar su máscara desechable o lavar su tela para mantenerse a sí mismo. y otros seguros.

El coronavirus se extiende a través de las secreciones respiratorias, lo que significa que puede transferirlo fácilmente a través de un estornudo o tos. Si recientemente has tocado tu máscara después de toser o estornudar en tus manos antes de tener la oportunidad de lavarlos, es hora detirarlo en la lavadora-O tíralo, si es desechable. Esto es cierto incluso si no sabe que está enfermo: una proporción significativa de personas con coronavirus son asintomáticas. Y si quieres mantenerte seguro en medio de la pandemia, echa un vistazo a estos13 hechos reales que desagradables mitos comunes de coronavirus.

No es solo su boca lo que necesita mantenerse cubierto para mantenerlo a usted y a otros seguros: la nariz también debe cubrirse. Si su máscara no se ajusta a su cara lo suficiente como para mantener la boca y la nariz cubierta (y preferiblemente también su barbilla), es hora de obtener uno nuevo.

Mientras queMascarilla que hiciste en casa Podría estar cuidadosamente cosido, si tiene una sola capa de tejido, no está ofreciendo el nivel de protección que necesita. Según los CDC, para protegerlo adecuadamente a usted y a otros, las máscaras deben tener múltiples capas de tela, si la tuya no, es hora de obtener una nueva.