Good Lifestyle

Los centros de control de enfermedades y prevención se han emitido.Nuevas directrices Para reducir el riesgo de capturar o difundir el coronavirus, ya que los estados elevan las restricciones y las personas comienzan a reanudar las actividades normales. Simplemente, los CDC recomiendan que cuanto más cercano a alguien interactúe con otros, y cuanto más tiempo tenga lugar la interacción, lamayor el riesgo que COVID-19 se propagará.

"Sé que la gente está ansiosa por volver a la actividad normal y las formas de vida", "Robert Redfield, MD, Director de los CDC, dijo la semana pasada,Según CNN. "Sin embargo, es importante que recuerden que esta situación no tiene precedentes y que la pandemia no ha terminado".

Las directrices de verano se basan en tres variables principales que todos deben ser conscientes de: lanúmero de personascon quien pasarás tiempo,cuanta distancia Podrás quedarte de otras personas, yla cantidad de tiempo Tienes la intención de pasar con los individuos. En otras palabras: cuanto más estrechamente interactúes con los demás, y cuanto más tiempo sea la interacción, mayor será el riesgo de propagación de COVID-19.

Los CDC también señalaron algunos errores específicos que debes evitar al planificar una actividad de verano, ya queinformado por WebMD. Sigue leyendo para descubrir lo que son. Y para más formas de garantizar su seguridad en medio del coronavirus, asegúrese de que sepaEl único error que no debe hacer al lavarse las manos..

Suponiendo que cumpla con el distanciamiento social adecuado y está gastando la gran cantidad de su tiempo afuera, alojar una pequeña barbacoa de patio trasero puede ser una actividad segura y de bajo riesgo. Dicho esto, en el caso de que un invitado tenga el contagio COVID-19, o ha estado en contacto reciente con alguien con COVID-19, es importante mantener una lista útil para cualquier trazador de contactos para que las autoridades sepan dónde pueden tener ciertos individuos. Ha sido por el bien de la seguridad de todos.

Antes de visitar un salón de clavos o cabello, haga su cita con mucha antelación. Simplemente apareciendo para un mani, pedi o corte de pelo significa que probablemente a un área de espera que no necesite más personas.

Después de hacer su cabello, unela o incluso una cita médica, opte por esperar en su automóvil en lugar de un área potencialmente abarrotada, interior y potencialmente ventilada. Esta es la forma perfecta de garantizar un distanciamiento social adecuado.

Los restaurantes se están abriendo, pero nunca es una mala idea ser extra cautelosa y llamar con anticipación para confirmar que su establecimiento de restaurantes favorito está siguiendo las estrictas pautas de CDC diseñadas para mantener a todos seguros.

Evite usar elementos como cinturones de elevación de peso y bandas de resistencia, que son más difíciles de desinfectar, dice el CDC. Y recuerda: ¡No hay altos!

Si va en el interior, intente tomar las escaleras. Las gotitas aerosolizadas de los corredores anteriores del ascensor pueden permanecer en el aire durante los minutos, y como las áreas de alto tráfico y mal ventilado se encuentran entre los lugares más riesgosos para contraer el coronavirus, ¡hágase un favor y tome las escaleras!

Si está organizando una fuente de cocina o alguna otra reunión, aliente a los huéspedes a traer su propia comida y bebidas, sugiere los CDC. ¿Y si estás sirviendo comida? Solo una persona debe estar sirviendo para limitar el contacto.

La mayoría de los restaurantes de comida rápida tienen la fontancia de soda y los hoteles han cerrado el desayuno buffet. Pero si te encuentras frente a un artículo de autoservicio, hazte un favor y pase.

Tener un extraño ingrese los límites cerrados de su automóvil, solo invita a esa persona a extender sus gérmenes en su automóvil. Omita el aparcamiento del servicio de aparcacoches y estacione, aconseja a los CDC.

Nadie sabe dónde han estado los libros de su biblioteca antes de revisarlos. Tenga cuidado y desinfecte antes de comenzar a leerlos, y antes de devolverlos, también. Y para más consejos sobre Coronavirus, sepa queEsta es la única manera de evitar otro bloqueo, los expertos advierten.