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Todos hemos oído hablar de la depresión posparto-aforma de depresión que, según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC),Una de las ocho mujeres en los Estados Unidos. experiencia después de tener un bebé. Y, aunque, por lo general, consideramos esta condición como algo exclusivo de las madres, más hombres de lo que puede esperar también informar que tiene depresión posparto después de que su hijo nace-alrededor del 10 por ciento, según un estudio en elDiario de la Asociación Médica Americana. Sin embargo,La nueva investigación sugiere que los papás tienen menos probabilidades de experimentar depresión si pueden tomar una licencia de paternidad para que puedan pasar tiempo con su recién nacido.

Para un estudio publicado el 23 de septiembre en la revista.Fronteras en psiquiatría, un grupo de psicólogos observó a 881 padres étnicamente diversos de bajos ingresos para examinar la correlación entre la participación de un padre en la crianza de los primeros niños y suSíntomas depresivos durante el primer año del bebé.. A lo largo del estudio, los participantes del estudio se evaluaron en base a tres medidas de participación de los padres: el tiempo dedicado al bebé, la autoeficacia de los padres y el apoyo material. Además, los participantes 'sintomas depresivos Se evaluaron y se calificaron utilizando la escala de depresión posparto de Edimburgo en un mes, seis meses y doce meses después del nacimiento.

Sobre la base de los datos recopilados y observaciones hechas, los investigadores concluyeron que los padres que pasaron más tiempo con sus bebés tenían una mayor autoeficacia de crianza, proporcionaron más apoyo material para el bebé un mes después del nacimiento, e informaron significativamente más bajos de síntomas depresivos cuando el niño Era un año de edad.

"Encontramos que los padres que estaban más involucrados con sus bebés poco después de que su nacimiento fueramenos probable que se deprima Un año después, "Estudio AutorOlajide N. Bamishigbin Jr., PhD, profesor asistente de psicología en la Universidad Estatal de California, Long Beach, dijo en un comunicado.

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Según los investigadores, los hallazgos hablan con la importancia de que los padres se les permite la oportunidad de pasar tiempo con sus niños recién nacidos y por qué los empleadores deben ofrecer permiso paterno pagado. Los beneficios de hacerlo no se limitan a la salud mental del Padre, sino que se extienden a todos los miembros de la familia.

"En nuestro estudio, la mayor participación temprana estaba relacionada con menos depresión más adelante. Esto es muy importante porque, sugiere que, si los padres están involucrados con sus bebés temprano y, a menudo, su salud mental, y la salud de toda la unidad familiar, Puede tardar mejor ", dijo Bamishigbin en la declaración. "Es por eso que sugerimos que las políticas de licencia paterna pagadas pueden permitir a los padres la oportunidad de involucrarse más con sus hijos y ganar confianza como padre desde el principio en sus vidas, sin tener que preocuparse por su seguridad económica, y puede ayudar a permitir a los padres. Más oportunidades para participar con sus hijos y formar parte de la configuración de generaciones futuras más saludables y prósperas. A su vez, esto puede mejorar el bienestar de toda la familia ". Y para más información sobre su salud mental,Así es como estás empeorando tu depresión..