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Entredesinfectando cada superficie, con una máscara, ydejando tus zapatos en la puerta, es probable que pienses que has hecho todo lo posible para mantener tu hogar libre de coronavirus. Pero la investigación reciente sugiere que hay otra cosa simple que puede agregar a su lista de tácticas de combatimiento de covid, y las posibilidades son altas que lo haya estado ignorando. La discusión que rodea siEl calor puede matar al coronavirus. ha recibido mucha atención, pero otro componente de la calidad del aire ha sido en gran medida de humedad ignorada.Stephanie TaylorConsultor de control de infecciones en Harvard Medical School, contadoCompañía rápida eseMantener los niveles de humedad en su hogar entre el 40 por ciento y el 60 por ciento. (la recomendación actual de laAgencia de Protección Ambiental) podría ayudarluchar contra la propagación del coronavirus.

Taylor es tan seguro en esta medida, de hecho, que está solicitando los centros para el control y la prevención de enfermedades (CDC) y la Organización Mundial de la Salud (OMS) para adoptar directrices de nivel de humedad seguras en medio de la pandemia de Coronavirus.

Humedadno necesariamente matará al coronavirus En el aire, pero puede ayudar a mantenerlo a raya. Durante un estudio de 2013 sobre cómo se extienden las infecciones en un hospital, Taylor descubrió que había una correlación significativa entre las tasas de infección y laHumedad en las habitaciones de los pacientes.. Luego verificó estos hallazgos con estudios de seguimiento enhogares de ancianos y escuelas, ambas de las cuales llevaron a resultados similares.

A lo largo de su investigación, Taylor encontró algunas razones por las que la humedad ayuda a detener la propagación de enfermedades en el aire. Más humedad permite que las gotitas virales caigan al piso más rápido en lugar de colgar en el aire, donde pueden infectar más fácilmente. Además, su sistema inmunológico funciona mejor en la humedad más alta. Un estudio de 2019 fuera de la Universidad de Yale también encontró quehumedad del aire Ayudó a los cuerpos de los ratones a luchar contra una tensión de la gripe significativamente mejor que los ratones en baja humedad.

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Y por último,Viruses aerotransportados que tienden a prosperar en un clima más frío., como los coronavirus, no son tan infecciosos en el aire húmedo. Un estudio de la Universidad de Sydney revisada por pares, publicada en la revista.Enfermedades transfronterizas y emergentes.En junio, encontró queLa menor humedad se asoció con más personas que prueban positivas para el coronavirus.. Específicamente, una disminución del 1 por ciento en la humedad podría elevar el número de casos COVID-19 en un 6 por ciento.

"Cuando la humedad es menor, el aire es más seco y hace que los aerosoles sean más pequeños," líder de estudioMichael Ward, un epidemiólogo en la Escuela de Ciencias Veterinarias de Sydney en la Universidad de Sydney, dijo en un comunicado. "Cuando estornude y tose esos aerosoles infecciosos más pequeños puedenmantente suspendido en el aire a lo largo. Eso aumenta la exposición para otras personas. Cuando el aire es húmedo y los aerosoles son más grandes y pesados, caen y golpean superficies más rápido ".

Entonces, ¿qué puedes hacer para obtener esos niveles de humedad ideales en su hogar? Invierta en un humidificador para mantener los niveles de humedad entre un 40 por ciento y 60 por ciento. Esta simple adición a su hogar podría ayudar a mantener a su familia saludable, mientras que la pandemia de COVID-19 persiste. Y para aprender sobre cómo puede cambiar su casa después de la pandemia de Coronavirus, echa un vistazo5 grandes caminos caseros se verán diferentes después de Coronavirus.