Esto es exactamente cómo prevenir otro bloqueo, el mejor doctor dice

Siga estas pautas para frenar la propagación del coronavirus y ayudar a evitar un cierre.


ConCasos de coronavirus que se elevan. En los estados en todo el país, es fácil sentirse un poco desesperado en este momento. A pesar de algunas ganancias realizadas en los últimos meses, los recientes incrementos en los nuevos casos, hospitalizaciones y muertes tienen muchos estadounidenses preocupados de que un regreso a la cuarentena total es inminente. Pero hay un debate sobre si otro apagado proporcionaría o no la ayuda a las necesidades del país, y los expertos dicen que hay muchas cosas que podemos hacer ahora mismo aevitar un retorno al bloqueo.

En un hilo de Twitter el 12 de octubre,Ashish Jha, MD, Dean de la Escuela de Salud Pública de Brown University, dijo que sigue recibiendo preguntándose si estamos "Dirigiéndose hacia los bloqueos. "La respuesta corta, dijo, no es. Al menos," No, si somos inteligentes ".

Según JHA, hay formas sencillas de mitigar la propagación del coronavirus ahora y evitar otro bloqueo en el futuro. Como señala, poco de esto es nuevo, pero hay algunos específicos basados ​​en la información más reciente sobreQue se propaga covid. JAHHA llama a su lista "Las cosas aburridas viejas, con algunos giros". Siga leyendo para averiguar qué son esos giros, y por más en paradas, descubraLa OMS está muy debatida en la nueva postura en los bloqueos.

1
Sé inteligente acerca de usar máscaras.

Male Outdoors Wearing Face Mask During Pandemic Virus Outbreak
iStock

Las máscaras deben usarse en el interior siempre que no esté en casa, dice Jha, y al aire libre si estácerca de otras personas o hablar. La clave es ser "diligente", escribe. Y para más orientación en el uso de la máscara inteligente,Esto es lo que debes hacer con tu máscara mientras comías, dice el Dr. Fauci..

2
No vayas a bares y restaurantes interiores.

Men drinking beer at an indoor sports bar
Protector

Los bares y restaurantes han emergido como algunos de los más potentes.Manchas para la transmisión covid., debido a que están en interiores y, en general, no son fáciles de distanciarse socialmente. Los clientes también no pueden usar máscaras mientras come o beben. Jha aconseja a las personas que se llevarán a llevar o comer al aire libre. Y por más información sobre cómo se extiende el coronavirus,COVID puede vivir durante un mes en estos 2 artículos que tocas todos los días.

3
Mantenga su círculo social pequeño.

Friends toasting red wine at outdoor restaurant bar with open face mask - New normal lifestyle concept with happy people having fun together on warm filte
iStock

A medida que Jha se pone, "Manténgase en una burbuja tan pequeña como pueda tolerar". Esto no significa que no pueda ver una variedad de personas en situaciones seguras y separadas socialmente, sino que debe mantener la cantidad de personas que está interactuando con más íntimamente más pequeñas.

4
Evite las fiestas y reuniones de la casa.

friends dancing at a crowded house party
Protector

Si estás viendo amigos, ciertamente quieres evitar grandes fiestas en interiores, dondeCopid puede propagarse fácilmente. Mira amigos afuera, dice Jha. Si hace demasiado frío para eso y necesita reunirse en el interior, "use [a] máscara, mantente separado, abre ventanas incluso [a] poco", escribe. Y si estás planeando reuniones de vacaciones,El CDC dice que estas son las actividades de acción de gracias más riesgosas para evitar.

5
Empuje para aumentar las pruebas covid.

A health care worker in full protective gear performs a nasal swab on a young man sitting in his car to test for coronavirus
iStock

losDemanda de más pruebas. Ha sido constante en toda la pandemia, y si bien las cosas son ciertamente mejores de lo que estaban en marzo, Jha todavía dice que necesitamos más. También agrega: "Si lo convierte en un trazador de contacto, responda". Y para obtener más información actualizada,Suscríbete a nuestro boletín diario.

6
Anime a los líderes locales a priorizar las escuelas de reapertura sobre las barras y los restaurantes.

Elementary age school kids at school in mask
Halfpoint / Shutterstock

Mientras había miedo de que las escuelas fueran el sitio deEventos SupersPeader, que no parece estar sucediendo, las notas de JAHA, diciendo que los bares y los comidas en interiores han demostrado ser más peligrosos. "Las escuelas no son inmunes, pero probablemente estamos sobreestimando su peligro", escribe. "Realmente necesitamos abrir más escuelas".

Ese es el área donde los líderes locales deben priorizar la reapertura, dice Jha. En cuanto a los bares y restaurantes, aboga por proporcionarles dinero "para que puedan sobrevivir".

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Categories: Salud
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