Este hábito común podría hacer que su riesgo covid sea mucho mayor, los médicos dicen
Puede que ya sea descortés para hacer esto, pero ahora los profesionales médicos dicen que es potencialmente peligroso.
La vida en el momento de la pandemia de Coronavirus nos ha enseñado un montón de nuevos hábitos saludables que pueden ayudarnos a mantenernos seguros. Pero incluso si está usando una máscara y un distanciamiento social en público y lavado regularmente las manos, hay un hábito común que puede que ni siquiera se dé cuenta de ponerlo en riesgo:Según los médicos, elegir la nariz puede ponerte en peligro de atrapar covid.Sigue leyendo para obtener más información, y para un factor de riesgo realmente grave, echa un vistazoEl CDC acaba de confirmar que este trastorno podría ponerlo en riesgo de covid grave.
Lea el artículo original sobreMejor vida.
1 Hurgando tu nariz
No es noticia la que escoge la nariz puede facilitar la propagación de bacterias y gérmenes.de Tu pasaje nasal a tus manos. Pero lo que es posible que no se dé cuenta es que la selección de la nariz podría estar introduciendo "Gérmenes de tu alcance en [su] nariz, que es exactamente lo contrario de lo que quiere ",PAUL POTTINGER, MD, especialista en enfermedades infecciosas y profesor en la Escuela de Medicina de la Universidad de Washington en Seattle, dijo a CNN.
La nariz puede proporcionar un camino particularmente fácil para infectarse accidentalmente debido a cómoDelicate la piel dentro de la nariz es y lo fácil que puede ser para que los pequeños cortes se abran mientras se recolectan, lo que puede dar a los invasores microscópicos perjudiciales acceso inmediato a su torrente sanguíneo.
"Una vez que se rompe esa barrera, tienes razón en una cama capilar, que se convierte en el conducto para la infección por partículas virales",Cedric Buckley, de la Ciudad de Jackson Covid-19 Force de trabajo en Mississippi, dijo a CNN.
Sigue leyendo para ver qué otros comportamientos aparentemente inocuos son peligrosos en lo que respecta a COVID, y por más información sobre otras decisiones que podrían ponerlo en riesgo, echa un vistazoLa máscara más popular también puede ser la más efectiva, el estudio encuentra..
2 Mordiendo las uñas
El impulso de morder las uñas puede atacar si estás nervioso, emocionado o aburrido, pero sigue siendo una mala idea, ya que COVID-19 continúa extendiéndose.Ellie Murray, SCD, profesor de epidemiología en la Escuela de Salud Pública de la Universidad de Boston, dijo a WGBH queLas mordidas de las uñas permiten fácilmente el virus. para entrar en tu boca.
"Cualquier cosa que hagas para ayudar al virus a obtener del mundo exterior en esas partes húmedas de su rostro aumentarán su riesgo de atrapar el virus", dijo. Y para más sobre cómo mantenerte seguro, echa un vistazo aSi no tiene esto en su hogar, usted tiene un mayor riesgo de covid.
3 Compartiendo tazas, alimentos y utensilios.
Compartir un vaso, comida, utensilios de comer o placa es una forma fácil de intercambiar gérmenes. De hecho, un estudio de control de casos publicado en la revista Centros para Control y Prevención de Enfermedades (CDC)Enfermedades infecciosas emergentes en septiembre encontró queCompartiendo platos o tazas con alguien. Puede triplicar su probabilidad de covid de captura. Y para obtener más actualizaciones regulares en la pandemia,Suscríbete a nuestro boletín diario.
4 Tocando tu cara
Una de las primeras recomendaciones de la seguridad pandémica estodavía Uno de los más difíciles de cumplir. A pesar de que usar una máscara, o gafas, en algunos casos, lo hace menos probable que nuestros dedos sucios terminen en nuestra nariz, ojos o bocas, el hábito demasiado fácil de tocar la cara puede suceder de manera que usted pueda suceder. Es probable que terminen haciendolo antes de que se dé cuenta.
"Dado el número de superficies que tocamos a lo largo del día,Tocando tu cara y / o ojos puede aumentar las posibilidades de un virus en las manos que se transfieren a su cuerpo ","Vandana A. PATEL, MD, asesor clínico para la farmacia en líneaGabinete, dicho previamenteMejor vida. "Sé consciente de los hábitos reflexivos para tocar la cara, como rascarse un picazón o pelos extraviados, y tratar de evitarlo lo mejor que puedas". Y para los errores de PPE que todavía podrías estar haciendo, echa un vistazoEste tipo de máscara facial no le está protegiendo de COVID, quien advierte..
Por esta razón, usted debe nunca usan la máscara de su cara interior hacia fuera, que dice
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